พัฒนาตนเองกับทักษะเทคนิคและเคล็ดลับสำหรับแผนช่วยเหลือตนเองที่ประสบความสำเร็จ


0
พัฒนาตนเองกับทักษะเทคนิคและเคล็ดลับสำหรับแผนช่วยเหลือตนเองที่ประสบความสำเร็จ thumbnail

พัฒนาตนเองการก้าวสู่การพัฒนาส่วนบุคคลจะทำให้คุณรู้สึกดีและมั่นใจในชีวิตของคุณ คุณจะต้องรู้วิธีที่จะรักษาพลังไว้หากคุณต้องการบรรลุเป้าหมาย บทความด้านล่างมีแนวคิดดีๆมากมายที่คุณสามารถใช้ได้ทันที

เก็บบันทึกความกตัญญู นี่เป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณที่จะตระหนักว่าชีวิตของคุณไม่เลวร้ายอย่างที่คุณคิด หา 10 สิ่งทุกวันเพื่อรู้สึกขอบคุณและจดบันทึก หลังจากนั้นไม่นานคุณจะไม่ต้องคิดหนักเพราะคุณจะเริ่มพัฒนา “ทัศนคติของความกตัญญู” ที่ทำให้คุณซาบซึ้งในชีวิตของคุณ

เพื่อช่วยรับมือกับความหดหู่ใจของคุณลองไปที่กลุ่มสนับสนุน พายุดีเปรสชัน เมื่อเข้าร่วมกลุ่มกับบุคคลอื่นที่ได้รับผลกระทบจากสภาพเดียวกับคุณมันจะช่วยลดความรู้สึกโดดเดี่ยวได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้กลุ่มเหล่านี้เพื่อให้การสนับสนุนผู้อื่นและให้คำแนะนำกับพวกเขาเกี่ยวกับวิธีการรับมือพร้อมแบ่งปันประสบการณ์ของคุณเอง

คุณอยู่ในรูตหรือไม่? มองไปรอบ ๆ คุณ คุณอาจพบว่าตัวเองโดนสิ่งกีดขวางบนถนนเดียวกันเพราะคุณทำสิ่งเดียวกันต่อไป การอยู่ใน ‘เขตสบาย’ ของคุณอาจดูปลอดภัยและอบอุ่น แต่การหลีกเลี่ยงการแตกแขนก็หมายถึงโอกาสที่หายไปมากมาย ลองใช้เคล็ดลับง่าย ๆ นี้เพื่อขยายพื้นที่ปลอดภัยของคุณ: พยายามสร้างเครือข่ายกับคนที่คุณต้องการเรียนรู้จาก

การมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาส่วนบุคคลที่ไม่หยุดยั้งอาจทำให้คุณเหนื่อยล้าและทำให้ยากต่อการติดตาม ใช้เวลาในการผ่อนคลายและเติมพลังเพื่อรักษาระดับพลังงานและภาระผูกพันของคุณให้สูง อนุญาตให้ตัวเองเป็นคนที่ไม่สมบูรณ์! การรักษาสมดุลในชีวิตของคุณจะช่วยให้คุณมีพลังงานมากขึ้นสำหรับพื้นที่ที่คุณกำลังทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลง

ขอคำติชมด้วยความจริงใจและบ่อยครั้งเมื่อมันมาถึงการพัฒนาส่วนบุคคล ในสำนักงานพัฒนาโครงสร้างการสนับสนุนของคนที่คุณรู้จักและเคารพเพื่อให้ความเห็นย้อนกลับเป็นระยะเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำกับแผนพัฒนาของคุณ ที่บ้านขอให้ครอบครัวของคุณอย่างจริงใจเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ให้แน่ใจว่าได้รับคำติชมใด ๆ เป็นของขวัญแม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะได้ยิน

เพื่อให้บรรลุการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นสิ่งสำคัญที่คุณไม่ต้องทำเกินความคิดของคุณด้วยความรู้ที่ดิบและไร้ประโยชน์ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสามารถเข้าใจว่าสิ่งต่าง ๆ ทำงานอย่างไรแทนที่จะทิ้งขยะไร้ประโยชน์ไว้ในความทรงจำของคุณ ภูมิปัญญาที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นได้เมื่อคุณรู้ว่าอะไรและทำไมสิ่งต่าง ๆ ทำงานในแบบที่พวกเขาทำ

จำไว้ว่ามักจะมีผลต่อการไม่ทำอะไรเลย ไม่ว่าเราเลือกที่จะชำระค่าใช้จ่ายของเราช้าหรือเปิดโครงการสำหรับการทำงานสองวันผ่านกำหนดเวลาส่วนใหญ่มักจะมีผลกระทบเชิงลบสำหรับการอยู่เฉยของเรา เราอาจต้องจ่ายค่าปรับเล็กน้อยในบิล แต่โครงการปลายอาจหมายถึงเราถูกส่งต่อไปสำหรับการโปรโมตถัดไป

คนส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ความพยายามเพื่อจู้จี้กับคนอื่น ๆ น่าเสียดายที่การจู้จี้อาจมีผลตรงกันข้าม: การสร้างความไม่พอใจและการเสียสละผลผลิต คุณอาจพบว่าคำขอของคุณสามารถสรุปได้อย่างเป็นระเบียบในการเตือนคำเดียวแทนที่จะพูดจาโผงผางว่าคุณจะโกรธแค่ไหนหากคู่สมรสของคุณลืมที่จะซื้อนมที่ร้าน คุณอาจย่อให้สั้นลงเป็นคำเดียว: “Milk!” แม้ว่านี่เป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย แต่ก็สามารถไปถึงจุดที่รวดเร็วมาก

อย่าตกหลุมพรางของความเชื่อที่ว่าคุณรู้ทุกสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับเรื่องใด ๆ เตือนตัวเองว่าคุณจะต้องเรียนรู้และเติบโตเพื่อพัฒนาตนเองทางวิญญาณอารมณ์และร่างกายของคุณ รับทราบว่าคุณมีความรู้น้อยมากในชีวิตนี้ แต่คุณสามารถเรียนรู้ได้ทุกวัน

แม้ว่ามันอาจดูขัดกับการเติบโต แต่คุณก็ต้องเข้ามาจับด้วยความจริงที่ว่าคุณตัวเล็ก ในรูปแบบสากลของสิ่งต่าง ๆ คุณค่อนข้างเล็กและรู้น้อยมาก เมื่อคุณเข้าใจความจริงนี้มันจะง่ายต่อการเปิดใจของคุณในการเรียนรู้และรับฟัง (และยอมรับ) ความเชื่อของคนอื่น

ตราบใดที่คุณใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในชีวิตประจำวันของคุณ การพัฒนาส่วนบุคคลมากขึ้น บางครั้งคุณจะต้องทำงานหนัก แต่คุณสามารถทำได้โดยรู้ว่าคุณได้รับคำแนะนำที่ดีซึ่งจะช่วยคุณได้ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile