พัฒนาตนเองศูนย์พัฒนาส่วนบุคคลเกี่ยวกับกิจกรรมที่พัฒนาบุคคลไม่ว่าพวกเขาจะมองไม่เห็นหรือปรากฏแก่ผู้อื่น หากคุณต้องการเริ่มต้น – หรืออยู่บนเส้นทาง – เพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลคุณอาจยินดีรับข้อเสนอแนะ เคล็ดลับในบทความต่อไปนี้จะช่วยให้การเดินทางของคุณทำเช่นนั้น
ล้อมรอบตัวคุณกับคนที่มีใจเดียวกัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจขัดขวางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ
ตั้งเป้าหมายส่วนตัวใหม่: ทำสิ่งที่ทำให้คุณกลัวในอนาคตอันใกล้ สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ดังนั้นอย่ากังวลเกี่ยวกับการเอาชนะความกลัวแมงมุมตลอดชีวิต เพียงเลือกความเสี่ยงเล็กน้อยวางแผนวันที่และรับเมื่อมีโอกาสเกิดขึ้น คุณอาจพบว่าความกล้าหาญของคุณจ่ายออกไป!
ถ้าคุณรู้สึกเครียดโปรดจำไว้ว่ามันอยู่ในการควบคุมของคุณที่จะไม่ตอบสนองต่อสถานการณ์ที่คุณพบตัวเองมากเกินไปหากคุณเป็นคนนอกที่มองว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์ คุณจะดูสิ่งหนึ่งปีหรือห้าปีจากนี้ การคิดในแง่เหล่านี้จะช่วยให้คุณพิจารณามุมมองของคุณอีกครั้ง
บางครั้งการหาศรัทธาเพื่ออุทิศตนเป็นแนวคิดที่ช่วยเหลือตนเองได้อย่างยอดเยี่ยม ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเรามักจะอยู่กับสิ่งที่ทำให้เราหนักใจและมองไม่เห็นภาพรวมที่ใหญ่ขึ้น ศรัทธาทางศาสนาช่วยให้เราจดจ่อกับภาพที่ใหญ่ขึ้นในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนโฟกัสจากความยากลำบากมาเป็นพลังที่สูงกว่า
คุณเล่นเครื่องดนตรีเป็นงานอดิเรกหรือไม่? คุณชอบฟังเพลงประเภทใด ดนตรีเป็นเสียงของทูตสวรรค์และกลมกลืนกับจิตวิญญาณมาก การฟังเพลงโปรดหรือเล่นดนตรีอาจเป็น “เครื่องมือ” ในกระบวนการบำบัดของคุณ ลองฟังเพลงและรู้สึกผ่อนคลายที่มาพร้อมกับมัน
ดูส่วน! การเลือกเสื้อผ้าเป็นส่วนสำคัญในภาพลักษณ์ของคุณ หากคุณอาสาที่จะช่วยงานโรงเรียนของลูกลองแต่งตัวด้วยวิธีที่ทำให้เกิดความมั่นใจและแสดงให้เห็นถึงวิญญาณของโรงเรียน ในทางกลับกันหากคุณมีหน้าที่ดูแลผู้เข้าร่วมประชุมในงานประชุมสำคัญคุณควรแต่งตัวอย่างมืออาชีพมากขึ้น
การปรับปรุงระเบียบวินัยสามารถช่วยให้คุณทำงานด้านการพัฒนาตนเองได้ กลยุทธ์ง่ายๆคือตื่นเช้าทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาเดียวกัน ไม่เพียง แต่คุณต้องกระทำการนี้เท่านั้น แต่ยังเปิดโอกาสให้คุณได้พัฒนาทักษะอื่น ๆ ในการแสวงหาการพัฒนาส่วนบุคคล
คุณสามารถมีส่วนร่วมในความรักและเติมเต็มความสัมพันธ์กับคู่ของคุณด้วยการสร้าง พยายามระบุความต้องการและความคาดหวังของคุณอย่างชัดเจนเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการแสดงความขอบคุณต่อกัน ใช่คุณรักคู่ของคุณอย่างสุดซึ้ง แต่คุณไม่ได้ใช้สมองร่วมกัน เขาหรือเธอไม่ควรเดาเมื่อมันมาถึงความต้องการและความต้องการของคุณ อันที่จริงแนวคิดนี้สามารถนำไปใช้กับความสัมพันธ์ในการทำงานและครอบครัวของคุณได้อย่างง่ายดาย
หลายคนไม่ทราบว่าการพัฒนาทางวิญญาณจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาอย่างไร ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วมคริสตจักรเป็นประจำหรือไม่ก็ตามคุณสามารถเติบโตทางวิญญาณได้โดยไปที่คริสตจักรเพื่อรับข้อความสูง หรือคุณอาจลองอธิษฐาน การอธิษฐานแสดงให้เห็นว่าได้รับผลลัพธ์และให้มุมมองเชิงบวกต่อชีวิตของผู้คนมากขึ้น
ถ้าคุณรู้สึกอยากลงไปลองเพิ่มโปรตีนในอาหารของคุณ มันเป็นเคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่ดีที่จะเพิ่มระดับความตื่นตัวของคุณโดยไม่ต้องหันไปใช้ยาชนิดใด รวมกรดไขมันเหล่านี้เพื่อป้องกันตามธรรมชาติโดยไม่ต้องตื่นตัวเมื่อคุณจำเป็นต้องมี
หากคุณพบว่าคุณรู้สึกราวกับว่าชีวิตของคุณขาดอะไรบางอย่างหรือต้องการทางออกให้เครียด มันจะเติมเต็มเวลาของคุณด้วยสิ่งที่มีประสิทธิผลแทนที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ งานอดิเรกเหล่านี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ที่คุณสนใจ
ดูอารมณ์ขันในสิ่งต่าง ๆ เบาขึ้นและหัวเราะเมื่อคุณสามารถ เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุดด้วยเหตุผล ไม่เพียง แต่สามารถบรรเทาความเครียด แต่ยังสามารถปรับปรุงสถานะทางสังคมได้อีกด้วย ผู้คนจะถูกดึงดูดไปยังผู้อื่นที่สนุกที่จะอยู่ใกล้และเมื่อมีคนดึงดูดคุณคุณไม่สามารถช่วย แต่รู้สึกได้ถึงจุดสูงสุดของโลก
ถ้าคุณต้องการปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณวางแผน เขียนมันลงบนกระดาษหรือบนคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถมองเห็นสิ่งที่คุณต้องทำ คุณจะมีเวลาตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้ง่ายขึ้นหากทุกอย่างถูกจัดเตรียมไว้สำหรับคุณ
หวังว่าบทความข้างต้นจะช่วยคุณในการเดินทางเพื่อการพัฒนาส่วนบุคคล! มันเป็นความจริงไม่ใช่ทุกการปรับแต่งที่คุณทำอาจจะปรากฏแก่ผู้อื่น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความคืบหน้าของคุณจะกระตุ้นให้คุณทำต่อไป! ใช้คำแนะนำที่ให้ไว้บนเส้นทางของคุณเพื่อเติบโตในฐานะบุคคล แรงบันดาลใจ