พัฒนาตนเองด้วยการพูดคุยกับผู้อื่น: ทำอย่างไรถึงจะเป็นนักสนทนาที่ดีขึ้น


0
พัฒนาตนเองด้วยการพูดคุยกับผู้อื่น: ทำอย่างไรถึงจะเป็นนักสนทนาที่ดีขึ้น thumbnail

พัฒนาตนเองบางครั้งมันก็ยากที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ สิ่งหนึ่งที่คุณต้องทราบคือพยายามรวบรวมข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อช่วยปรับปรุงตัวคุณเอง ด้วยบทความนี้คุณสามารถทำได้ มีเคล็ดลับมากมายที่คุณสามารถนำไปใช้กับเป้าหมายการช่วยเหลือตนเองของคุณได้

การแสดงภาพความสำเร็จของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการบรรลุเป้าหมายและบรรลุความสำเร็จ หากไม่มีมุมมองในเชิงบวกจะง่ายกว่าที่จะเอาชนะ ด้วยการกำหนดเป้าหมายของคุณให้สูงและจินตนาการถึงความสำเร็จของคุณคุณสามารถดำเนินการผ่านการทดลองและสิ่งกีดขวาง การมีบางสิ่งในการติดตามและความหวังต่อหน้าคุณสามารถกำหนดได้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จหรือล้มเหลว

การตั้งเป้าหมายการพัฒนาตนเองหมายถึงการทำให้ตัวเองดีขึ้น โปรดจำไว้ว่าความผิดพลาดเป็นครั้งคราวหลีกเลี่ยงไม่ได้ ปฏิบัติต่อข้อผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้และอย่ากลัวพวกเขามากเกินไป ตั้งสมาธิว่าการกระทำครั้งต่อไปของคุณจะได้รับการปรับปรุงอย่างไรโดยความรู้ที่ได้รับจากความผิดพลาดแทนที่จะกังวลเกี่ยวกับการทำซ้ำ

เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณอยู่ในจุดต่ำสุดของคุณ คุณจำเป็นต้องค้นหาความแข็งแกร่งที่คุณรู้ว่าคุณมีและดึงออกมาจากด้านล่างของลำไส้ของคุณ! ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะเป็นงานยากที่จะอดทน แต่คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างแน่นอน!

ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข เมื่อคุณพบสิ่งที่คุณหลงใหลความสำเร็จจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ คนส่วนใหญ่ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์หรือสิ่งที่คาดหวังจากพวกเขา เป็นผลให้พวกเขาจบลงอย่างไม่มีความสุขเครียดและไม่ได้ผล อย่าทำผิดพลาด ให้เลือกสิ่งที่คุณรักและไล่ตามด้วยความหลงใหล ไม่เพียง แต่คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จในระยะยาวมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณจะสามารถใช้ชีวิตที่สนุกสนานและมีความสุขได้

เมื่อคุณมีวิสัยทัศน์ที่คุณต้องการบรรลุเป้าหมาย ทาง อย่าทำงานหนักเกินไปหรือพนักงานของคุณพยายามอย่างหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดคุณต้องหยุดพักเป็นประจำเพื่อผ่อนคลายผ่อนคลายและเติมพลัง หากคุณรู้สึกท้อแท้วิสัยทัศน์ของคุณอาจไม่สมบูรณ์หรืออาจหยุดอยู่

เมื่อมันทำให้ “โลกของคุณ” เป็นระเบียบนั่นก็ควรรวมกระเป๋าเงินของคุณด้วย ผู้คนวางสิ่งของที่ไม่จำเป็นจำนวนมากไว้ในกระเป๋าของพวกเขาซึ่งทำให้การค้นหาสิ่งที่คุณต้องการเป็นไปไม่ได้เกือบ ลองใช้กระเป๋าเงินขนาดเล็กเริ่มด้วย ลองทำให้ปราศจากขยะที่คุณสะสม นอกจากนี้ให้ผ่านเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าสะอาดอยู่เสมอ

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาทัศนคติในเชิงบวกทุกวัน ไม่ว่าสิ่งที่ดูเยือกเย็นเป็นครั้งคราวจะดูหรือเป็นไปได้อย่างไรการมองโลกในแง่ดีจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายได้ คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้นเมื่อคุณมีมุมมองเชิงบวกต่องานหรือผลลัพธ์ของงาน

อีกสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถพิจารณาได้เมื่อคุณพยายามทำให้ตัวเองดีขึ้นอาชีพของคุณมุมมองและมุมมองต่อชีวิตของคุณคือ ใช้ชีวิตด้วยตัวคุณเอง! อย่าคิดว่าคนอื่นอาจต้องการให้คุณพูดหรือทำอะไรเพราะสิ่งนี้จะขัดขวางการเจริญเติบโตของตัวคุณเองในหลาย ๆ ระดับ

การจัดระเบียบเป็นกุญแจสำคัญในชีวิตที่ปราศจากความเครียด หากคุณรู้สึกราวกับว่าคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่รกและยุ่งเหยิงมันสามารถทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าชีวิตของคุณวุ่นวายและวุ่นวาย มันใช้เวลาไม่นานในการขจัดความยุ่งเหยิงและคุ้มค่ากับความพยายามเมื่อพูดและทำ

ถ้าคุณพบว่าตัวเองอ่อนแอกว่าความคิดเชิงลบและการสังเกตการณ์ที่สำคัญกว่าปกติให้มองไปที่วงสังคมของคุณเพื่อหาเบาะแส . คุณอาจค้นพบว่าคนรอบข้างของคุณมีส่วนร่วมในมุมมองเชิงลบและกัดกร่อนอย่างมากและคุณอนุญาตให้คนเหล่านี้มีรูปร่างที่ไม่เป็นสุข พยายามที่จะล้อมรอบตัวคุณเองด้วยการดูแลคนที่เป็นบวกและเป็นผู้นำ

เพื่อจัดการความช่วยเหลือตนเองอย่างมีสุขภาพดีเกี่ยวกับโรค bipolar ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้สร้างตัวเองด้วยไม่เพียง แต่ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่คุณทำ แต่วิธีเดียวที่คุณสามารถควบคุมมันได้คือการเห็นผู้เชี่ยวชาญและทำตามคำแนะนำของพวกเขา

หนึ่งในกุญแจสำคัญในการพัฒนาส่วนบุคคลคือการปล่อยอารมณ์ของคุณออกไป หลายคนมีอารมณ์ความรู้สึกซึ่งเพิ่มความโกรธและความหดหู่ใจเท่านั้น มันก็โอเคที่จะร้องไห้หรือปล่อยให้ความโกรธของคุณออกบางครั้ง หากคุณรู้สึกท้อแท้เป็นพิเศษคุณสามารถนำมันออกมาใส่ในกระเป๋าชกได้

เมื่อคุณพัฒนาตัวเอง พัฒนาความรู้สึกของการควบคุมตนเองเพื่อจัดการความต้องการทางโลกของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องเอาชนะความอยากที่จะกินมากกว่าที่ควรหรือเพื่องดการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หากคุณสามารถควบคุมตัวเองได้สำเร็จแสดงว่าคุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดี

ให้ความสำคัญกับสิ่งที่มีความสำคัญต่อคุณ เราถูกยกระดับให้ประนีประนอม แต่ทำไมคุณควรทำตามถ้ามันทำให้คุณไม่มีความสุข? ทำลายนิสัยเก่าของคุณและติดตามสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ หากสิ่งที่คุณรักจริงๆจัดระเบียบชีวิตของคุณรอบ ๆ และประนีประนอมในสิ่งที่มีความสำคัญกับคุณ

ตามที่คุณได้เรียนรู้ในการเริ่มต้นของบทความยิ่งคุณรู้ว่ามันง่ายขึ้นที่จะช่วยตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้จำกัดความรู้ของคุณที่นี่ ใช้ข้อมูลที่คุณเรียนรู้ที่นี่และใช้ความรู้ก่อนหน้านี้และพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อช่วยตัวคุณเอง ในที่สุดใช้คำแนะนำใด ๆ ที่คุณได้เรียนรู้และค้นหาว่าอะไรที่เหมาะกับคุณ นั่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะประสบความสำเร็จ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published.

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile