พัฒนาคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณดูแลตัวเองและเติบโตอย่างสุดความสามารถ วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ตัวเองเติบโตคือการให้ความรู้กับตัวเอง ดูเคล็ดลับในบทความนี้เพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้แนวทางใหม่ ๆ ในการพัฒนาตนเอง
เคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองที่ดีคืออย่าอยู่ในบ้านนานเกินไป เมื่อคุณหมกมุ่นอยู่ในบ้านคุณจะกลายเป็นคนโดดเดี่ยวและหดหู่ได้อย่างรวดเร็ว อาจจะยาก แต่พยายามบังคับตัวเองให้ออกไปข้างนอกทุกวันเพื่อออกจากบ้าน
คิดออกว่าคุณอยากทำอะไรกับตัวเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องวางแผนชีวิตทั้งหมดไว้ล่วงหน้า พิจารณาห้าปีข้างหน้า คุณอยากอยู่ที่ไหน? ชีวิตของคุณมีลักษณะอย่างไร? หากคุณประเมินวิสัยทัศน์นี้คุณสามารถแยกเลเยอร์ออกจากกันและกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อไปยังที่ที่คุณต้องการ
เบี่ยงเบนความสนใจตัวเอง หากคุณรู้สึกหนักใจและวิตกกังวลให้พยายามหันเหความสนใจจากปัญหาของคุณ หากไม่มีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนใจคุณการหมกมุ่นอยู่กับการทำให้แย่ลง ให้พยายามเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งที่น่าสนใจที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้
ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นลักษณะสำคัญที่ควรมีเมื่อพัฒนาตนเอง หากคุณยอมรับว่าคุณเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของโลกนี้คุณจะเริ่มรู้ว่าคุณยังต้องเรียนรู้อีกมากแค่ไหน เมื่อแนวคิดนี้ฝังแน่นในสมองของคุณคุณจะกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ และเพิ่มพูนความรู้เพื่อพัฒนาตนเอง
เรียนรู้วิธีจัดการกับการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ประสบความสำเร็จ โลกมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและหากคุณเรียนรู้วิธีปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงคุณก็จะก้าวไปพร้อม ๆ กับมันได้ ยอมรับแนวคิดใหม่ ๆ ด้วยความกระตือรือร้นและให้โอกาสอย่างยุติธรรม หากคุณพบว่าความคิดใหม่ ๆ ใช้ไม่ได้ผลดีกว่าที่คุณจะกลับไปใช้ความพยายามและเป็นจริงได้เสมอ
ศึกษาดัชนีข้อความของคุณ! ดัชนีถูกสร้างขึ้นเพื่อใส่เนื้อหาของหนังสือไว้ที่ปลายนิ้วของคุณ ใช้อย่างชาญฉลาดและไม่ใช่แค่การอ้างอิงหมายเลขหน้าอย่างรวดเร็ว พวกเขาเป็นรายการข้อมูลที่คุณควรเรียนรู้ ทบทวนดัชนีของข้อความของคุณบ่อยๆเพื่อดูว่าคุณก้าวหน้าอย่างที่ควรหรือไม่
คุณต้องหยุดผัดวันประกันพรุ่งหากคุณต้องการมีชีวิตที่เครียดน้อยลง หากคุณผัดวันประกันพรุ่งบ่อยๆนั่นหมายความว่าคุณมีความเครียดมากมายเพราะคุณรู้สึกราวกับว่าต้องรีบทำอะไรสักอย่างอยู่ตลอดเวลา อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะหยุดผัดวันประกันพรุ่งหากคุณกำหนดวันของคุณอย่างถูกต้อง
ฝึกฝนให้ได้มากขึ้นในกิจวัตรของคุณ ทุกสัปดาห์เลือกโครงการเฉพาะที่ต้องทำให้เสร็จจากนั้นก้าวไปไกลกว่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องการ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีชื่อเสียงในด้านการก้าวไกลและบางคน
สำหรับการพัฒนาตนเองสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มีความสำคัญสำหรับการพัฒนาตนเอง ตัวอย่างเช่นหากไม่กี่ปีที่ผ่านมาตู้เสื้อผ้าของคุณก็เหมือนเดิมแล้วก็ถึงเวลาที่จะต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่ ๆ ที่ทันสมัยกว่าเดิม สิ่งนี้พร้อมกับทรงผมใหม่สามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของตนเองได้อย่างมากและส่งผลให้ตัวละครเปลี่ยนแปลงไปอย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับให้เพียงพอในตอนกลางคืน ผู้ใหญ่ทั่วไปมักต้องการการนอนหลับอย่างน้อยแปดชั่วโมง หากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากและนอนไม่หลับให้ลองทำกิจกรรมที่จะทำให้คุณเบื่อเช่นออกกำลังกาย การเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันจะช่วยให้คุณมีพฤติกรรมการนอนที่ดีขึ้นได้
อย่าลืมพลังแห่งการคิดบวก จำเป็นต้องรักษาความคิดที่เหมาะสมบนเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองและการปฏิเสธจะขัดขวางความพยายามอย่างเต็มที่ของคุณเท่านั้น ฝึกความคิดเชิงบวกเพื่อบรรลุผลในเชิงบวก เมื่อคุณคิดบวกกับทุกสิ่งที่คุณทำสิ่งดีๆจะตามมา
ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการพัฒนาตนเองคือความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ ความนับถือตนเองเป็นเรื่องของความซื่อสัตย์ต่อตนเอง เมื่อเราบอกตัวเองว่าเราจะทำบางสิ่ง แต่เราไม่ทำตามเราจะสร้างความขัดแย้งภายในและลดความนับถือตนเอง ซื่อสัตย์เกี่ยวกับเจตนาและความปรารถนาที่แท้จริงของคุณเมื่อเลือกเป้าหมายเพื่อสร้างความไว้วางใจในตนเองและเพิ่มความนับถือ
แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ด้านลบในชีวิตของคุณจงขอบคุณในสิ่งที่คุณมี มีผู้คนมากมายในโลกนี้ที่ไร้บ้านป่วยระยะสุดท้ายหรือไม่มีครอบครัว มีความสุขที่คุณมีสุขภาพที่ดีมีหลังคาคลุมศีรษะและมีครอบครัวที่รัก
เลิกโกหกตัวเอง ทุกคนตัดสินใจไม่ดีและผิดพลาด คนส่วนใหญ่พยายามปกปิดพวกเขาโดยบอกตัวเองและคนอื่น ๆ ว่ามันเป็นทางออกเดียวที่ทำได้ในเวลานั้น ซื่อสัตย์กับตัวเองยอมรับและยอมรับความล้มเหลวและความผิดพลาดของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำซ้ำ
เมื่อมุ่งมั่นที่จะพัฒนาตัวเองอย่างดีที่สุดคุณต้องยอมรับว่าคุณไม่มีความรู้ทั้งหมดเท่าที่จะมีได้ . คุณไม่ใช่พระเจ้า คุณยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมายในชีวิตนี้ การรับทราบข้อเท็จจริงนี้จะทำให้คุณสบายใจและเปิดโอกาสให้คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้น
การเขียนเป้าหมายของคุณจะช่วยให้คุณพัฒนาแผนของคุณเองสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการมีความมั่นใจในชีวิตมากขึ้นให้เขียนสิ่งนั้นลงไป ต่อไปคุณจะต้องนึกถึงสิ่งที่คุณเคยทำในอดีตและสามารถทำในอนาคตเพื่อให้มั่นใจมากขึ้น จากนั้นคุณจะนำตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่จะทำให้มันเกิดขึ้น หากคุณจัดการกับสิ่งเหล่านี้คุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จ
หลังจากอ่านบทความนี้คุณควรมีความคิดที่ดีขึ้นว่าคุณต้องการปรับปรุงตนเองอย่างไร การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่มาจากบุคคลเพียงคนเดียวดังนั้นจึงต้องใช้แรงจูงใจและความมุ่งมั่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ข้อมูลทั้งหมดจากบทความนี้และนำไปใช้อย่างดีที่สุดเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล แรงงงใจ