การพัฒนาตนเองต้องใช้ความพยายามอย่างมากและยังต้องใช้ความกล้าอีกด้วย หมายถึงการยอมรับว่าคุณยังไม่ใช่คนที่คุณอยากเป็น หากคุณตัดสินใจแล้วว่าต้องการเปลี่ยนแปลงเพื่อเป็นคนที่ดีขึ้นคุณสามารถขอความช่วยเหลือและคำแนะนำได้ตลอดเวลา ค้นหาคำแนะนำที่ดีในบทความด้านล่าง
เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณให้มองหาเป้าหมายที่คุณเลิกใช้ไปแล้วลงมือทำ เป้าหมายที่ทะเยอทะยานและหลายเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดีเว้นแต่คุณมักจะปล่อยบางเป้าหมายไว้โดยไม่มีใครดูแล วางแผนที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายปัญหาอย่างน้อยวันละนิดทุกวัน
เพื่อช่วยจัดการกับภาวะซึมเศร้าของคุณลองเข้ากลุ่มสนับสนุนสำหรับภาวะซึมเศร้า เมื่อเข้ากลุ่มกับคนอื่น ๆ ที่ได้รับผลกระทบจากสภาพเดียวกันกับคุณก็จะช่วยลดความรู้สึกโดดเดี่ยวได้ คุณยังสามารถใช้กลุ่มเหล่านี้เพื่อให้การสนับสนุนผู้อื่นและให้คำแนะนำของคุณเองเกี่ยวกับวิธีรับมือพร้อมกับแบ่งปันประสบการณ์ของคุณเอง
เพิ่มผลผลิตของคุณด้วยการเป็นคนใจดีในที่ทำงาน เมื่อคนงานใช้เวลาไปกับเพื่อนร่วมงานและทำให้เกิดความตึงเครียดมันจะขัดขวางความสามารถในการทำงานให้เสร็จ การมีน้ำใจและดีต่อเพื่อนร่วมงานในเชิงรุกจะช่วยหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ทำให้เสียเวลา
พยายามเสนอตัวเองในแง่ดีอยู่เสมอ ในขณะที่คุณไม่ควรกังวลมากนักว่ามีคนคิดอย่างไรกับคุณหากคุณต้องการโปรโมตตัวเองคุณต้องเข้าใจ เพียงแค่ทำตัวให้ดีเพื่อที่คุณจะได้ไม่วาดภาพบุคคลจอมปลอมเพื่อให้ได้มาซึ่งธุรกิจของพวกเขา
ตั้งเป้าหมายและยึดติดกับพวกเขา เป้าหมายของคุณเป็นสิ่งที่จับต้องได้เหมือนกับการวางแผนที่คุณวางไว้เท่านั้น การจัดระเบียบและรักษาความคืบหน้าของคุณจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนและอุปสรรคที่จะปรากฏขึ้นระหว่างทาง การมีส่วนร่วมกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและเอาชนะสิ่งเหล่านั้นเป็นการเสริมสร้างนิสัยที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายในอนาคต เป้าหมายและความเชื่อหลักของคุณควรกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคุณ อย่าลืมระบุวิธีที่คุณสามารถแสดงค่านิยมหลักของคุณให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถยืนหยัดได้ด้วยความเชื่อมั่นและสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณและคนรอบข้าง
การผ่านการประเมินตัวค้นหาจุดแข็งเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจว่าคุณเข้าใจจุดแข็งและพื้นที่ของคุณได้ดีเพียงใด ความอ่อนแอ. การประเมินแบบนี้จะช่วยให้คุณมีจุดแข็งห้าอันดับแรกของคุณซึ่งคุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของคุณและนำไปใช้กับทั้งชีวิตส่วนตัวและในอาชีพของคุณ
เลิกนิสัยที่ไม่ดีเหล่านั้น! นิสัยชอบสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อความคิดเห็นของผู้อื่นที่มีต่อคุณอีกด้วย พวกเขามีอิทธิพลต่อความคิดเห็นของคุณในแง่ลบด้วยซ้ำ นอกจากนี้นิสัยที่ไม่ดีมักมีราคาแพง! ตัดสินใจกำจัดทิ้งครั้งแล้วครั้งเล่า!
พกหนังสือหรือของที่มีประโยชน์ติดตัวไว้เสมอ ไม่ว่าเราจะใช้เวลารอในสำนักงานแพทย์หรือบนระบบขนส่งสาธารณะเวลาว่างก็เสียเวลา ใช้หนังสือหรืองานฝีมือบางอย่างเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้เวลาที่ต้องเสียไป คุณจะประหลาดใจที่คุณสามารถทำสำเร็จได้มากขึ้นในแต่ละวัน
ช่วยเหลือตัวเองด้วยการช่วยเหลือผู้อื่น หนึ่งในกุญแจสำคัญในการพัฒนาตนเองคือการมอบตัวเองให้กับผู้อื่น ไปให้ไกลกว่าเหรียญไม่กี่เหรียญในกระปุกสะสมและทำความรู้จักกับผู้คนหรือแม้แต่สัตว์ที่ต้องการความช่วยเหลือ การช่วยเหลือผู้ที่แย่กว่าตัวคุณเองสามารถทำให้สิ่งต่างๆมีมุมมองและช่วยให้คุณเป็นคนที่มีความรอบรู้มากขึ้น
เทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตทำให้การถ่ายทอดความโกรธและความขุ่นเคืองง่ายขึ้นกว่าที่เคยในเวลาอันรวดเร็ว น่าเสียดายที่เทรนด์นี้ทำให้การฝึกฝนตนเองยากขึ้นกว่าเดิม ควรหลีกเลี่ยงการสื่อสารความโกรธของคุณผ่านอีเมลเว็บไซต์เครือข่ายสังคมข้อความหรือบล็อกโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด หากคุณรู้สึกว่าถูกบังคับให้พูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ไม่เหมาะสมให้พูดคุยด้วยตนเองหรือทางโทรศัพท์เท่านั้น ทำให้เป็นนิสัย
ตามที่คุณอ่านข้างต้นการเป็นคนที่ดีขึ้นและเผชิญกับความท้าทายในการพัฒนาตนเองต้องใช้ความกล้าอย่างมาก ตอนนี้คุณได้ตัดสินใจเริ่มต้นแล้วลองใช้เคล็ดลับในบทความด้านบนเพื่อเริ่มต้นใช้งาน คุณจะพบว่ามันทำให้ง่ายขึ้นเพียงเล็กน้อย แรงงงใจ