พัฒนาทักษะกับคำแนะนำในการพัฒนาตนเองที่คุณไม่ควรส่งต่อ


0
พัฒนาทักษะกับคำแนะนำในการพัฒนาตนเองที่คุณไม่ควรส่งต่อ thumbnail

พัฒนาในการค้นหาการพัฒนาตนเองบทความนี้จะกล่าวถึงความจำเป็นในการสร้างและรักษาขอบเขตเพื่อทำลายรูปแบบที่ไม่ประสบความสำเร็จ กระบวนการนี้เหมาะสมที่สุดที่บุคคลสามารถมองเห็นรูปแบบของความล้มเหลวที่อาจเกี่ยวข้องกับการโต้ตอบที่ล้มเหลวกับบุคคลอื่นหรือพฤติกรรมของตนเอง ด้านล่างนี้เป็นวิธีที่เป็นประโยชน์บางประการที่แต่ละบุคคลสามารถระบุรูปแบบที่การกำหนดขอบเขตและการรักษาขอบเขตเหล่านั้นอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างรูปแบบแห่งความสำเร็จ

ก่อนที่คุณจะก้าวไปอีกขั้นหนึ่งในการเดินทางเพื่อพัฒนาตนเองและ ความสำเร็จคุณต้องยอมรับความรับผิดชอบ คุณและคุณคนเดียวเป็นคนเดียวที่จะตำหนิสำหรับความล้มเหลวของคุณและคุณคนเดียวคือคนที่สามารถเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุความสำเร็จ คุณต้องมอบความรักที่ยากลำบากให้ตัวเองสักหน่อย เตือนตัวเองว่าจะไม่มีใครมอบชีวิตที่สมบูรณ์แบบของคุณบนแผ่นเสียงเงิน ด้วยเหตุนี้จงไล่ตามความฝันของคุณและรับเครดิตสำหรับความสำเร็จของคุณ!

อย่างไรก็ตามการเพิ่มความมั่นใจในตนเองอาจเป็นเรื่องยากให้เริ่มด้วยการมีความคาดหวังที่เป็นจริง ตั้งเป้าหมายและเฉลิมฉลองเมื่อคุณไปถึงแต่ละคนแทนที่จะคาดหวังว่าจะตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งที่เต็มไปด้วยความมั่นใจ ทุกครั้งที่คุณบรรลุเป้าหมายมันจะทำให้คุณมีความมั่นใจในการก้าวไปสู่เป้าหมายต่อไปและนี่คือสิ่งที่จะทำให้คุณมีพลังอำนาจในที่สุด

ใช้การมองเห็นเชิงบวกเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ นึกภาพว่าตัวเองบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ นึกภาพชีวิตของคุณว่าดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน การทำเช่นนี้เป็นประจำจะทำให้คุณตั้งใจเรียนเพื่อผลลัพธ์ที่ดี การแสดงภาพในเชิงบวกได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าใช้ได้ผลกับคนส่วนใหญ่

รวมอีเมลและโทรศัพท์ของคุณเข้าด้วยกันเพื่ออำนวยความสะดวกในวันของคุณ ใช้อีเมลเพื่อเตือนตัวเองถึงสิ่งที่คุณต้องทำ ทุกคืนจะส่งอีเมลถึงตัวเองพร้อมรายการช้อปปิ้งของวันถัดไปเวลานัดหมายและรายการอื่น ๆ ที่คุณต้องจำไว้ คุณสามารถดึงอีเมลจากโทรศัพท์ของคุณได้ในวันถัดไป

เพื่อสร้างความมั่นใจในตนเองคุณควรลองสิ่งใหม่ ๆ ที่ค่อนข้างยาก เมื่อคุณรู้ว่าคุณสามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีมันจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจที่จะทำทุกอย่างที่คุณตั้งใจไว้หากคุณพยายามเพียงอย่างเดียว

อย่ากังวลว่าคุณจะเคลื่อนไหวเร็วแค่ไหน มุ่งเน้นไปที่การก้าวไปข้างหน้า หากคุณกดดันตัวเองให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วมีโอกาสมากที่คุณจะเหนื่อยหน่ายและยอมแพ้ แทนที่จะทำตามขั้นตอนอย่างรอบคอบและชื่นชมการเดินทาง สิ่งเดียวที่คุณควรกลัวคือการหยุดนิ่งโดยสิ้นเชิง

มาเผชิญหน้ากันเถอะโลกรอบตัวเราเคลื่อนไหวเร็วขึ้นและเร็วขึ้นในแต่ละวัน คุณสามารถเลือกที่จะติดตามการแข่งขันหนูหรือเลือกที่จะก้าวไปตามเป้าหมายและความปรารถนาของคุณเองก็ได้ อาจเป็นสิ่งที่ค่อนข้างยากที่จะประสบความสำเร็จ แต่จงเริ่มต้นด้วยการคิดหาวิธีควบคุม

จงจริงใจกับตัวตนที่แท้จริง สิ่งนี้สำคัญมาก คุณไม่สามารถทำงานเพื่อให้ตัวเองดีขึ้นได้ถ้าคุณโกหกว่าคุณเป็นใครจริงๆ คุณต้องยอมรับว่าคุณเป็นคุณและนั่นคือสิ่งที่ยอดเยี่ยม! หลายคนไม่พอใจกับสิ่งที่พวกเขาเป็น แต่เราสามารถรับผิดชอบในสิ่งนั้นและปรับปรุงตัวตนที่เราเป็นเมื่อเรารับทราบความจริง

หยุดยั้งความคิดเห็นในจินตนาการที่ไม่ต้องการที่คุณคิดว่าผู้คนมีต่อคุณ สิ่งเลวร้ายมากมายที่คุณคิดว่าผู้คนกำลังคิดถึงคุณนั้นไม่ได้เกิดขึ้นจริงๆ หากคุณสามารถหยุดยั้งสิ่งที่วิพากษ์วิจารณ์ตนเองโดยพื้นฐานแล้วคุณจะต้องได้รับความมั่นใจอย่างที่ต้องการ

ก่อนที่จะตอบสนองต่อความท้าทายให้ใช้เวลาคิด แม้ว่าจะเป็นเวลาเพียงสามสิบวินาทีวินาทีเหล่านี้จะทำให้จิตใจของคุณมีเวลาประมวลผลข้อมูลที่ปฏิกิริยาทางเดินอาหารเริ่มแรกของคุณอาจมองข้ามไป อย่าทำให้เวลาคิดนี้กลายเป็นเหตุผลที่คุณจะไม่ลงมือทำโดยเด็ดขาด กำหนดเวลากำหนดเวลาที่จะต้องทำการเลือก

จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่คุณต้องทำทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องจดรายการสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จในวันนั้น แม้ว่าคุณจะพบว่ามันยากที่จะทำสิ่งต่างๆในรายการของคุณให้เสร็จ แต่คุณก็มีความสุขเมื่อรู้ว่าคุณทำรายการบางส่วนของคุณเสร็จเรียบร้อยแล้ว

การปรับปรุงความมั่งคั่งอาจเป็นขั้นตอนหนึ่งในการพัฒนาตนเอง สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตที่คุณอาศัยอยู่ ทุกคนชอบที่จะมีความสุขและมีความเครียดน้อยลงและในขณะที่เงินไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้ แต่ก็สามารถบรรเทาความตึงเครียดทางการเงินที่คุณอาจประสบได้

ตามที่กล่าวไว้ในบทความข้างต้นการสร้างและการรักษาขอบเขตไม่ว่าจะอยู่ใน ความสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือพฤติกรรมของเราเองเป็นเครื่องมือในการพัฒนาตนเองที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่เราประนีประนอมหรืออดทนต่อพฤติกรรมที่ไม่ตรงกับระบบคุณค่าของเราหรือไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่เราไม่ต้องการกินสิ่งสำคัญคือต้องระบุและรักษาขอบเขตเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ประสบความสำเร็จ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments