พัฒนาทักษะกับต้องการให้การพัฒนาตนเองเป็นเรื่องง่ายหรือไม่? อ่านนี่


0
พัฒนาทักษะกับต้องการให้การพัฒนาตนเองเป็นเรื่องง่ายหรือไม่? อ่านนี่ thumbnail

พัฒนาการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นพลังในการสร้างความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณเอง เป็นสิ่งที่หลายคนมุ่งมั่นที่จะบรรลุและบางคนก็ประสบความสำเร็จอย่างมากเนื่องจากการเปลี่ยนแปลง แล้วคุณจะนับตัวเองเป็นหนึ่งในจำนวนที่ประสบความสำเร็จอย่างมากจากการพัฒนาตนเองได้อย่างไร? ในบทความนี้เราจะพูดถึงเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณเติบโตในเชิงบวก

เป็นความจริงทางจิตวิทยาที่เราค่อยๆเป็นเช่นนั้นมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเราจะพิจารณาอย่างต่อเนื่อง กล่าวอีกนัยหนึ่งความหลงใหลของคุณจะกลายเป็นความจริงในไม่ช้า หากคุณปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับความล้มเหลวและความหดหู่ใจโซ่ที่ผูกมัดคุณก็จะแน่นขึ้นและแน่นขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากคุณจมอยู่กับความสำเร็จในอนาคต – และแบบอย่างที่มีความสามารถ – คุณสามารถเปลี่ยนเป็นคนที่คุณอยากเป็นได้ Mindset มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จ

เคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองที่ดีคือพยายามหยุดตัวเองทุกครั้งที่คุณคิดในแง่ลบ เราทุกคนมีความสามารถในการปรับเปลี่ยนรูปแบบการคิดของเราใหม่ การหยุดตัวเองเมื่อคิดถึงความคิดเชิงลบคุณจะตระหนักถึงความคิดของตัวเองมากขึ้นและจะพบว่าตัวเองรู้สึกดีขึ้นมาก

การอยู่ท่ามกลางผู้คนเชิงบวกจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจในตัวเอง พลังบวกเป็นสิ่งที่ติดต่อได้และคนประเภทนี้มักจะกระตุ้นให้คุณไปถึงเป้าหมายทำให้คุณมีความมั่นใจในการประสบความสำเร็จ การล้อมรอบตัวเองด้วยการปฏิเสธมีผลในทางตรงกันข้ามอย่างแน่นอนเนื่องจากพวกเขาจะไม่ให้กำลังใจคุณเมื่อคุณต้องการการเพิ่มที่สำคัญ

สร้างแผนพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเวลาและความมุ่งมั่นด้านพลังงานของคุณ การพยายามพัฒนาตนเองโดยไม่มีแผนรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายและกิจกรรมของคุณเกือบตลอดเวลาจะรับประกันว่าจะขาดความสำเร็จเพราะเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาบางส่วนโดยไม่มีแผนโครงสร้าง

คุณต้องรู้ว่าความเชื่อของคุณคืออะไร เพื่อจัดทำแผนพัฒนาส่วนบุคคล การทุ่มเทความสนใจไปที่สิ่งที่บ่อนทำลายระบบคุณค่าของคุณเป็นเรื่องโง่เขลา ใช้พลังงานและเวลาของคุณในพื้นที่ที่คุณต้องการให้ดีขึ้นและสอดคล้องกับค่านิยมของคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิตซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อคุณ

เมื่อคุณพยายามปรับปรุงตัวเองสิ่งสำคัญคืออย่าลืมจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในแต่ละครั้ง หากคุณพยายามปรับปรุงหลาย ๆ ด้านคุณอาจสูญเสียการควบคุมทั้งหมด สิ่งนี้นำไปสู่ความขุ่นมัวและในที่สุดคุณอาจยอมแพ้กับการพัฒนาหลาย ๆ อย่างหากไม่ใช่การพัฒนาทั้งหมด

การมีโค้ชที่ปรึกษาหรือฮีโร่คอยดูแลจะช่วยให้คุณก้าวไปสู่การพัฒนาตนเองในยามที่ยากลำบาก หากไม่มีคำถามบางครั้งคุณจะสะดุดและมีบุคคลที่น่าเชื่อถือไว้อ้างอิงไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะทำให้คุณมีพลังบวกที่จำเป็นในการเอาชนะอุปสรรค เก็บหมายเลขโทรศัพท์ของพวกเขาไว้ให้สะดวกหากกูรูของคุณเป็นเพื่อนส่วนตัวหรือเตรียมหนังสือไว้ให้พร้อมหากเป็นนักเขียนคนโปรด แต่สามารถเข้าถึงแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจส่วนตัวของคุณได้ทันที

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ห่างจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกรูปแบบ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อร่างกายและจิตใจของคุณร่วมกับยาที่คุณทานอยู่ สิ่งนี้มีผลกับสารเคมีปรับเปลี่ยนอารมณ์ประเภทอื่น ๆ ที่ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับคุณ

กำหนดให้มาถึงที่ทำงานก่อนเวลาและนัดหมายอื่น ๆ ที่คุณมี หากคุณไม่รู้สึกเร่งรีบเมื่อไปถึงจุดหมายปลายทางก็มีแนวโน้มที่จะลดความเครียดที่คุณรู้สึกเมื่อไปถึงที่นั่นหรือขณะเดินทาง

สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกว่าคุณมีจุดมุ่งหมายใน ชีวิต. คุณสามารถทำได้โดยการติดต่อกับผู้อื่นที่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณ ช่วยให้คุณถอดใจจากปัญหาของตัวเองและช่วยเหลือคนอื่นผ่านปัญหาเหล่านั้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีวิธีที่แตกต่างออกไปในการมองสิ่งต่างๆ

หากคุณสามารถค้นหาพื้นที่ในชีวิตของคุณที่คุณมีศักยภาพมากมายคุณต้องหาขั้นตอนต่างๆเพื่อที่จะใช้มัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากขึ้นในขณะที่ใช้ทักษะที่คุณมีตามธรรมชาติ โดยไม่ต้องเรียนรู้ชุดทักษะใหม่ล่าสุดคุณจะสังเกตเห็นว่าระดับความเครียดของคุณลดลง

เคล็ดลับในการพัฒนาตนเองที่ดีคือการหาสิ่งที่คุณต้องการ หากคุณมีเป้าหมายที่คลุมเครือหรือมืดมนก็ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่คุณจะทำสำเร็จ เป้าหมายที่ชัดเจนและมุ่งเน้นนั้นดีกว่ามากที่จะมีเพราะมันทำให้คุณรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายในทุกๆวัน

เมื่อพูดถึงการพัฒนาส่วนบุคคลให้แน่ใจว่ามีความกรุณาสำหรับทุกสิ่งที่ต้องมีน้ำใจ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะถ้าคุณไม่ขอบคุณมากกว่าที่คุณจะไม่แสดงความขอบคุณต่อสิ่งดีๆรอบตัวคุณอย่างแท้จริง สิ่งนี้จะทำให้คุณมีความสุข

ทุกคนเลือกอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นระยะ ๆ ความเครียดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับอาหารที่มีน้ำตาลดังนั้นโปรดระลึกถึงข้อเท็จจริงนั้นและพยายามผ่อนคลาย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณเชื่อนั้นสมเหตุสมผล คุณไม่จำเป็นต้องเชื่อในทุกสิ่งที่คนอื่นเชื่อ แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องพิสูจน์และปกป้องความเชื่อของคุณต่อตนเองและผู้อื่น หากคุณสามารถพิสูจน์ความเชื่อของคุณได้นั่นหมายความว่าลึก ๆ แล้วมันคือตัวคุณที่แท้จริง

ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการทำในชีวิตและทำให้แน่ใจว่าคุณจะมีความสุขเมื่อได้ทำมัน ทำวิจัยค้นหาว่ามันคืออะไรค้นหาว่าคนอื่นมีอุปสรรคอะไรบ้างเมื่อพวกเขาทำอาชีพนั้นและตัดสินใจว่าคุณจะรับมือกับมันได้หรือไม่

เราทุกคนพยายามที่จะประสบความสำเร็จผ่านการพัฒนาตนเอง บางคนประสบความสำเร็จอย่างมากและคนอื่น ๆ ก็นั่งรอให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น การนับตัวเองเป็นหนึ่งในจำนวนที่ประสบความสำเร็จอย่างมากจากการพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่ปรารถนา ในบทความนี้เราได้พูดถึงเคล็ดลับสำคัญบางประการที่สามารถช่วยได้ ใช้มันเพื่อดูความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของคุณเอง แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *