พัฒนาตนเองหลายคนกล่าวว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องของการค้นหาการเพิ่มขีดความสามารถเพื่อออกไปเป็นคนอื่น ในระดับหนึ่งความคิดทางจิตวิทยานี้เป็นแบบจำลองที่แท้จริง ด้วยการเป็นคนที่ดีขึ้นคุณจะเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองด้วยเป้าหมายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าที่คุณวางแผนและบรรลุ พฤติกรรมนี้ได้รับการเสริมแรงด้วยผลลัพธ์เชิงบวกและส่งผลให้บุคคลประสบความสำเร็จในด้านต่างๆมากขึ้นเนื่องจากพวกเขามีความสามารถเพียงพอและผลักดันให้ประสบความสำเร็จ
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการได้ภาพที่ถูกต้องเกี่ยวกับตัวคุณและการเรียนรู้ภูมิปัญญาคือ ผ่านการให้บริการผู้อื่น ไม่ว่าคุณจะชอบเป็นอาสาสมัครในสถานสงเคราะห์คนไร้บ้านช่วยเหลือเด็ก ๆ ที่คริสตจักรของคุณหรือทำความสะอาดสิ่งแวดล้อมโครงการบำเพ็ญประโยชน์สามารถเสริมสร้างความสำนึกในจุดมุ่งหมายและการเชื่อมต่อกับเพื่อนมนุษย์
การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคลสามารถทำให้คุณห่างจาก หลุมพรางและจุดจบบนเส้นทางสู่ความสำเร็จของคุณเอง หนังสือและวัสดุอื่น ๆ จำนวนมากที่มีอยู่ในหัวข้อนี้เป็นทรัพยากรที่มีค่า หากพวกเขาไม่ให้อะไรอื่นพวกเขาจะแสดงตัวอย่างเชิงลบ: การปฏิบัติที่เป็นอันตรายที่ผู้กระตือรือร้นในการพัฒนาส่วนบุคคลที่มุ่งมั่นสามารถเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยง
มีความจริงมากมายในสุภาษิต “” เมื่อคุณช่วยผู้อื่นคุณก็ช่วยตัวเอง “เมื่อชีวิตดูเหมือน เยือกเย็นที่สุดการรู้ว่ามีคนที่ต้องการสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอได้เสมอการอาสาตัวเองและทักษะเวลาและความเห็นอกเห็นใจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการดึงคุณออกจากความขี้ขลาดของตัวเองและทำให้คุณคิดถึงคนอื่นและ ปัญหาของพวกเขาเป็นเรื่องที่น่าทึ่ง “และมักจะเปลี่ยนแปลงชีวิต” ที่จะตระหนักว่าคุณจะช่วยตัวเองได้มากเพียงใดโดยการเปลี่ยนโฟกัสไปที่คนอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ
การขาดความมั่นใจในตัวเองในตัวบุคคลอาจทำให้เกิดความสงสัยได้หากคุณ สงสัยในความสามารถและทักษะของคุณอย่างต่อเนื่องสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณสงสัยในตัวเองเท่านั้นเฉลิมฉลองความสามารถที่คุณเก่งและฝึกฝนเพื่อปรับปรุงในสิ่งที่คุณไม่มีความมั่นใจในตนเองจะเติบโตขึ้นเมื่อฐานทักษะของคุณพัฒนาขึ้น
ตัวคุณเองเพื่อความสำเร็จ โดยทำให้เป้าหมายของคุณสามารถจัดการได้ แผนของคุณควรถูกกำหนดไว้เสมอเพื่อที่คุณจะได้ไม่คิดสั้น แต่คุณควรระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้พลังงานส่วนเกิน คุณจะพบว่าการจัดการเวลาและเป้าหมายของคุณง่ายขึ้นผ่านการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและการจัดลำดับความสำคัญ
เรียนรู้ที่จะหาจุดสมดุลระหว่างการขับเคลื่อนและความระมัดระวัง ฝึกฝนความสามารถของคุณในการประเมินความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโอกาสที่เข้ามาหาคุณแล้วถามตัวเองว่าคุณต้องการรางวัลมากแค่ไหน ความสุขไม่ได้มาโดยปราศจากความเสี่ยง แต่ไม่ใช่ว่าทุกรางวัลจะคุ้มค่า ประหยัดเวลาและพลังงานของคุณสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
ทุกคนต้องการความช่วยเหลือ วิธีหนึ่งในการช่วยตัวเองคือการช่วยเหลือผู้อื่น การช่วยเหลือผู้อื่นที่ต้องการความช่วยเหลือจะทำให้คุณพึงพอใจและจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพร้อมกับคนที่คุณสามารถช่วยเหลือได้ ลองใช้และดูว่าการช่วยเหลือผู้อื่นจะช่วยคุณได้อย่างไร
ความวิตกกังวลเรื้อรังอาจนำไปสู่การสูญเสียครั้งใหญ่ทั้งในด้านเวลาผลผลิตและความมั่นคงทางอารมณ์ วิธีที่ตรงที่สุดวิธีหนึ่งในการพิจารณาว่าปัญหานั้นคุ้มค่ากับความกังวลของคุณหรือไม่คือการพิจารณาว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือปัญหาด้วยวิธีแก้ปัญหาหรือไม่ ในกรณีนี้คุณควรไปยังขั้นตอนถัดไป: ระบุแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ไม่ใช่ข้อผิดพลาดที่เป็นไปได้ หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจได้รับการบรรเทาทุกข์เพียงแค่ตระหนักว่าปัญหาที่ไม่มีทางแก้ไม่ใช่ปัญหา
ฝึกฝนในสิ่งที่คุณเชื่อ การมีความรู้และสติปัญญาเป็นสิ่งวิเศษที่มี แต่คุณต้องนำสิ่งเหล่านี้ไปปฏิบัติด้วย เมื่อคุณนำไปปฏิบัติคุณจะเริ่มพัฒนาตนเองในฐานะบุคคล คุณจะสร้างตัวละครที่ดีขึ้นและสามารถเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้นได้
ในการดูแลช่วยเหลือตนเองอย่างมีสุขภาพดีเกี่ยวกับโรคไบโพลาร์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองว่าไม่เพียง แต่ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่คุณทำ แต่วิธีเดียวที่คุณจะสามารถควบคุมมันได้คือการพบผู้เชี่ยวชาญและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา
จัดลำดับความสำคัญของเวลาของคุณ หากคุณเลิกทำบางสิ่งที่อยากทำจริงๆหรือสนุกกับการทำเพื่อที่จะได้ดูแลบางสิ่งที่รอคอยคุณอาจพบว่าตัวเองเต็มไปด้วยความเสียใจภายในสิ้นสัปดาห์ อาจต้องใช้เวลาสักพักในชีวิตของคุณ แต่คุณจะมีความสุขที่ได้ทำ
หยุดผัดวันประกันพรุ่ง! การผัดวันประกันพรุ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจอย่างหนึ่งของการพัฒนาตนเอง หากคุณวางแผนที่จะเริ่มในวันพรุ่งนี้หรือวันจันทร์อยู่เสมอคุณจะล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่จะออกจากประตูเริ่มต้น อย่ารับข้อแก้ตัวจากตัวเอง! เริ่มต้นและคุณจะประสบความสำเร็จแล้ว!
การช่วยตัวเองเป็นไปตามเป้าหมายอย่างแท้จริง การแบ่งเป้าหมายสูงสุดออกเป็นส่วนเล็ก ๆ น้อย ๆ ผู้คนจะสามารถบรรลุเป้าหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตและทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงโดยรวมได้ การเปลี่ยนเป็นเศรษฐีที่สร้างตัวเองไม่ใช่กระบวนการในชั่วข้ามคืน แต่กุญแจสำคัญในการเริ่มต้นคือการเริ่มต้น เช่นเดียวกับปิรามิดการทำงานที่ยิ่งใหญ่ทุกอย่างต้องใช้ความพยายามและในกรณีนี้การเปลี่ยนแปลงจะทำได้ดีที่สุดทีละก้อน แรงบันดาลใจ