พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับสำหรับโครงการพัฒนาตนเองที่ประสบความสำเร็จ


0
พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับสำหรับโครงการพัฒนาตนเองที่ประสบความสำเร็จ thumbnail

พัฒนาเราทุกคนผ่านชีวิตนี้โดยไม่เคยรู้เลยว่าเราเป็นใครหรือทำอะไรได้เต็มที่ นั่นเป็นเพียงหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นที่เราทุกคนต้องจัดการด้วยวิธีของเราเอง เมื่อเข้าใจถึงสิ่งนี้และตระหนักว่าคุณเป็นคนประเภทใดการพัฒนาส่วนบุคคลนั้นเกี่ยวกับอะไร นี่คือเคล็ดลับบางประการในการจัดการกับเรื่องนี้

อย่ายอมแพ้ ลองนึกถึงเมล็ดพันธุ์เล็ก ๆ ที่กำลังเติบโต คุณไม่สามารถมองเห็นได้จนกว่ามันจะพุ่งทะลุพื้นดิน แต่มันเติบโตอยู่ใต้ดินมานานแล้ว อาจดูเหมือนว่าคุณไม่ได้รับผลลัพธ์และสิ่งต่าง ๆ จะไม่ดีสำหรับคุณ แต่สิ่งต่างๆมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นใต้พื้นผิวและกำลังจะเบ่งบาน

เมื่อจัดการกับกระบวนการช่วยเหลือตนเองสำหรับความวิตกกังวลสิ่งสำคัญคือ เพื่อค้นหาสิ่งที่จะทำให้คุณมีความคิดที่สงบและผ่อนคลาย หากปราศจากความคิดที่ปล่อยวางความวิตกกังวลอาจก่อตัวขึ้นจนคุณวิตกกังวล ด้วยความคิดที่สงบและผ่อนคลายเหล่านี้คุณจะทำให้หัวใจของคุณช้าลงและความคิดกังวล

รับทราบและประเมินระยะห่างระหว่างสถานะปัจจุบันของคุณกับเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ การพัฒนาส่วนบุคคลไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะประเมินอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องไปไกลแค่ไหนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถสร้างเส้นทางที่กำหนดเองสำหรับชีวิตและเป้าหมายของคุณ

ดำเนินชีวิตด้วยความภาคภูมิใจ การพัฒนาตนเองอาจเป็นกระบวนการที่ใกล้ชิด แต่คุณจะพบว่าตัวเองก้าวเดินด้วยความมั่นใจมากขึ้นหากคุณนำเสนอภาพลักษณ์ที่เหนียวแน่นต่อโลกรอบตัวคุณ การพยายามหาวิธีใหม่ ๆ ในการแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณทำให้คุณได้เล่นด้วยการแสดงออกและสร้างความมั่นใจในตัวเองในกระบวนการนี้

การพัฒนาส่วนบุคคลหมายถึงการรักตัวเอง คุณควรแน่ใจว่าคุณดูแลตัวเองเช่นเดียวกับที่คุณดูแลตัวละครของคุณ ให้อาหารร่างกายของคุณเมื่อต้องการการบำรุงและอย่าอับอายกับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การยอมรับเป็นกุญแจสำคัญในการเป็นคนถ่อมตัวและเอาชนะความทุกข์ยาก

เก็บบันทึกประจำบ้านทั้งหมดไว้ในสมุดบันทึกเล่มเดียว จัดเรียงตามลำดับเวลา จดรายการช้อปปิ้งของคุณไว้ใต้การสนทนากับ บริษัท สาธารณูปโภค ออกเดทกับทุกสิ่งและด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถค้นหาบันทึกย่อของคุณได้อย่างง่ายดายเพียงแค่นึกถึงวันที่โดยประมาณที่คุณสร้างขึ้น

หากคุณรู้สึกเครียดโปรดจำไว้ว่าคุณสามารถควบคุมไม่ให้แสดงปฏิกิริยามากเกินไปกับสถานการณ์ที่คุณพบ หากคุณเป็นคนนอกที่กำลังมองหาว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์นั้นหรือคุณจะมองสิ่งต่างๆในอีก 1 ปีหรือห้าปีนับจากนี้ การคิดในแง่เหล่านี้จะช่วยให้คุณพิจารณามุมมองของคุณใหม่

ถามคำถาม! ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยเรียนหรืออยู่ในวัยทำงานการถามคำถามควรเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเราอย่างสม่ำเสมอและคาดหวัง จัดรูปแบบและส่งคำถามอย่างถูกต้องช่วยไขปริศนาของสิ่งที่เราคาดหวัง พวกเขาสามารถอำนวยความสะดวกในการแสดงของเราและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

เพื่อช่วยตัวเองให้มุ่งเน้นไปที่การช่วยเหลือผู้อื่น ใส่ใจกับทัศนคติของคุณที่มีต่อคนอื่น คุณมองว่าพวกเขาเป็นบุคคลที่ไม่เหมือนใครและควรค่าแก่การเคารพหรือคุณมองว่าพวกเขาเป็นอุปสรรคที่ขวางทางคุณอยู่เสมอ? ยิ่งคุณใส่ใจคนอื่นมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งดูแลตัวเองมากขึ้นเท่านั้น

คุณรู้สึกขุ่นเคืองเมื่อคนอื่นดูถูกคุณหรือทำให้คุณผิดหวังหรือไม่? แน่นอน! ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณควรหยุดพักเมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มมีข้อสงสัยเกี่ยวกับรูปลักษณ์ชีวิตหรือความสามารถของคุณ หากคุณไม่สามารถพูดอะไรดีๆเกี่ยวกับตัวเองได้คุณก็ไม่ควรพูดอะไรเลย

พกหนังสือหรือสิ่งของที่มีประโยชน์ติดตัวไว้เสมอ ไม่ว่าเราจะใช้เวลารอในสำนักงานแพทย์หรือบนระบบขนส่งสาธารณะเวลาว่างก็เสียเวลา ใช้หนังสือหรืองานฝีมือบางอย่างเพื่อใช้เวลาที่เสียไปอย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น คุณจะประหลาดใจว่าคุณสามารถทำสำเร็จได้มากแค่ไหนในหนึ่งวัน

สิ่งที่ควรรู้เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเองไม่ใช่เพื่อหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน อาจเป็นประสบการณ์ที่น่าผิดหวังมาก แต่จงเตรียมพร้อมสำหรับความสำเร็จโดยคาดหวังเพียงความก้าวหน้าในการรวบรวมข้อมูล หากคุณคาดหวังมากเกินไปจากตัวเองเร็วเกินไปคุณก็มีแนวโน้มที่จะยอมแพ้เพราะขาดความก้าวหน้า

อย่าตกหลุมพรางที่จะเชื่อว่าคุณรู้ทุกสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับเรื่องใด ๆ เตือนตัวเองว่าคุณต้องเรียนรู้และเติบโตอยู่เสมอเพื่อพัฒนาตนเองทางวิญญาณอารมณ์และร่างกาย รับรู้ว่าคุณรู้เพียงเล็กน้อยในชีวิตนี้ แต่คุณสามารถพยายามเรียนรู้ทุกวัน

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นการพัฒนาส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณคือใครซึ่งเป็นหัวใจหลักของการเป็นอยู่ การรู้แจ้งในตนเองเป็นกุญแจสำคัญที่นำไปสู่ความสุขตามที่หลาย ๆ คนพูดและการทำงานเกี่ยวกับทักษะการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณสามารถช่วยให้คุณไปถึงสภาวะนั้นได้ อย่าลืมใช้เคล็ดลับที่ได้เรียนรู้ในบทความนี้ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published.

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile