พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐานของการพัฒนาตนเอง


0
พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐานของการพัฒนาตนเอง thumbnail

พัฒนาในการค้นหาการพัฒนาตนเองบทความนี้จะกล่าวถึงความจำเป็นในการสร้างและรักษาขอบเขตเพื่อทำลายรูปแบบที่ไม่ประสบความสำเร็จ กระบวนการนี้เหมาะสมที่สุดที่บุคคลสามารถมองเห็นรูปแบบของความล้มเหลวที่อาจเกี่ยวข้องกับการโต้ตอบที่ล้มเหลวกับบุคคลอื่นหรือกับพฤติกรรมของตนเอง ด้านล่างนี้เป็นวิธีที่เป็นประโยชน์บางประการที่แต่ละคนสามารถระบุรูปแบบที่การสร้างขอบเขตและการรักษาขอบเขตเหล่านั้นสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างรูปแบบแห่งความสำเร็จ

หากคุณมีเป้าหมายที่ใหญ่และดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้ให้แบ่งมันออกเป็นขนาดเล็ก งาน การบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ในคราวเดียวสามารถครอบงำได้อย่างรวดเร็ว ให้แบ่งเป้าหมายออกเป็นงานเล็ก ๆ ง่ายๆให้มากที่สุด จากนั้นมุ่งเน้นไปที่การทำงานแต่ละอย่างให้สำเร็จ ก่อนที่คุณจะรู้ตัวความพยายามเล็ก ๆ ทั้งหมดของคุณจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้น

ลองทำสิ่งต่างๆให้มากขึ้นก่อนหน้านี้โดยสร้างกิจวัตรตอนเช้าและทำตามจนเสร็จ แผนก่อนหน้านี้ยังช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดีขึ้นและรู้สึกมีความสุขและความสำเร็จมากขึ้น คุณสามารถบรรลุเป้าหมายประจำวันของคุณได้โดยใช้ตอนเช้าเพื่อประโยชน์ของคุณ

องค์ประกอบสำคัญในความสำเร็จของคุณคือการคิดและการแสดงความกระตือรือร้นเมื่อเทียบกับการกลับมากระตือรือร้น ในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นจำไว้ว่าจิตใจของคุณควบคุมทุกสิ่ง ใช้โอกาสและกิจกรรมที่เข้ามาในการพิจารณาของคุณด้วยใจที่เปิดกว้างและเริ่มการผจญภัยครั้งใหม่เพราะพวกเขาจะมอบประสบการณ์ที่จำเป็นสำหรับคุณในการเติบโตในฐานะบุคคล

ขอความคิดเห็นอย่างจริงใจและบ่อยครั้งเมื่อเป็นเรื่องส่วนตัว การพัฒนา. ในสำนักงานพัฒนาโครงสร้างการสนับสนุนของคนที่คุณรู้จักและเคารพเพื่อให้ข้อเสนอแนะเป็นระยะว่าคุณกำลังดำเนินการอย่างไรกับแผนพัฒนาของคุณ ที่บ้านขอให้ครอบครัวของคุณด้วยความจริงใจเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย อย่าลืมรับคำติชมเป็นของขวัญแม้ว่าจะฟังยากก็ตาม

เก็บบัตรคำศัพท์ไว้ในกระเป๋า! ใช่บัตรคำศัพท์เป็นวิธีการเรียนรู้ที่ล้าสมัย แต่ก็เป็นแนวทางที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเช่นกัน ทำบัตรคำศัพท์ขนาดเล็กในหัวข้อที่ต้องการแล้วดึงออกมาเมื่อคุณรอที่สำนักงานแพทย์นั่งรถไฟใต้ดินหรือในสถานการณ์อื่น ๆ ที่คุณมีเวลาว่าง

เป็นนโยบายที่ดีในการชมเชยคนรอบข้าง เมื่อคุณสังเกตเห็นสิ่งที่เป็นบวกเกี่ยวกับพวกเขา เมื่อคุณให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดีในผู้อื่นคุณจะพบว่าพวกเขาตอบแทนความโปรดปราน

อยู่ท่ามกลางธรรมชาติและแสวงหาพลังในการรักษาเพื่อเพลิดเพลินกับสิ่งสร้างของพระเจ้า การสร้างของเขาเป็นพยานถึงชื่อของเขาและการอยู่ในธรรมชาติเป็นสิ่งที่ผ่อนคลายและสบายใจมาก เดินเล่นชมธรรมชาติอาบแดดในสวนหลังบ้านว่ายน้ำดูนก ไม่ว่าคุณจะเลือกทำอะไรให้รวมสิ่งนี้ไว้ในแผนของคุณ

หากคุณรู้สึกว่าชีวิตของคุณขาดอะไรไปหรือต้องการทางออกสำหรับความเครียดลองหางานอดิเรกทำ มันจะเติมเต็มเวลาของคุณด้วยสิ่งที่มีประสิทธิผลแทนที่จะกังวลกับสิ่งต่างๆในชีวิตที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ งานอดิเรกเหล่านี้อาจเป็นอะไรก็ได้ที่คุณสนใจ

การปรับปรุงการรับรู้ตนเองจะช่วยคุณในการพัฒนาตนเอง การตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังทำและเหตุใดจึงยอมให้คุณหยุดทำสิ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณปฏิบัติต่อคนอื่นในชีวิตของคุณได้ดีขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

เคล็ดลับที่ดีที่จะช่วยคุณในการพัฒนาตนเองคือการเข้าร่วมสัมมนา มีการสัมมนามากมายที่นำเสนอกลยุทธ์เฉพาะสำหรับการพัฒนาตนเอง บางคนเสนอโปรแกรมพิเศษที่พวกเขาทำงานร่วมกับคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย การไปสัมมนาอาจเป็นทรัพยากรที่ดี

ใส่ใจร่างกายของคุณ หลายครั้งที่คนเราพยายามพัฒนาจิตใจและบุคลิกภาพพวกเขาลืมนึกถึงร่างกาย แต่ความจริงแล้วไม่มีการแยกกายและใจออกจากกัน คุณต้องดูแลทุกส่วนของตัวเองเพื่อให้มีความสุข

ตามที่กล่าวไว้ในบทความข้างต้นการสร้างและรักษาขอบเขตไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับผู้อื่นหรือพฤติกรรมของเราเองเป็นเครื่องมือในการพัฒนาตนเองที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่เราประนีประนอมหรืออดทนต่อพฤติกรรมที่ไม่ตรงกับระบบคุณค่าของเราหรือไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่เราไม่ต้องการกินสิ่งสำคัญคือต้องระบุและรักษาขอบเขตเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ประสบความสำเร็จ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *