พัฒนาการช่วยตัวเองถูกตัดออกไปโดยมากจะไม่ได้ผลหรือเสียเวลา ในแง่ที่เป็นไปได้ทั้งหมดนักวิจารณ์เหล่านี้ไม่ได้ให้ความสนใจกับเทคนิคเฉพาะที่มีอยู่เพื่อดำเนินตามกลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองที่มีการจัดระบบกำกับซึ่งให้ผลลัพธ์อย่างช้าๆ แต่แน่นอน บทความนี้แสดงรายการเทคนิคเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมาและง่ายต่อการนำไปใช้
เคล็ดลับการช่วยตัวเองที่ดีที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนชีวิตได้คือการเริ่มฝึกโยคะ การฝึกโยคะเป็นวิธีที่ดีในการฟิตร่างกายและยังเป็นการบำบัดที่ดีอีกด้วย มีแม้กระทั่งรูปแบบของโยคะที่ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับตัวเองมากขึ้น
รับผิดชอบชีวิตของคุณเอง หากคุณไม่ได้อยู่ในจุดที่คุณต้องการในชีวิตการตำหนิผู้อื่นก็เป็นเรื่องง่าย คุณอาจรู้สึกว่าพ่อแม่ทำให้คุณผิดหวังครูของคุณไม่ดีพอเจ้านายของคุณมีให้คุณหรือคุณไม่มีข้อดีมากเท่าคนอื่น ความจริงก็คือการเลือกและการกระทำของคุณทำให้คุณมาถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบัน วิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงได้คือหยุดโทษผู้อื่นและรับผิดชอบต่อความคิดการกระทำและความสำเร็จของคุณ เมื่อนั้นคุณจะสามารถควบคุมชีวิตของคุณเองได้อย่างเต็มที่
ยืนหยัดเพื่อระบบความเชื่อของคุณ ความเชื่อมั่นของคุณทำให้เกิดลักษณะเฉพาะของคุณดังนั้นอย่าลืมปกป้องสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง มีหลายครั้งที่เราถูกล่อลวงให้ก้าวลงไปและติดตามฝูงสัตว์ อย่างไรก็ตามการยืนหยัดและถูกนับคะแนนสามารถกระตุ้นให้ผู้อื่นกล้าหาญและหยุดความอยุติธรรมก่อนที่มันจะเริ่ม
พยายามให้ผู้จัดการงานอยู่กับคุณตลอดเวลา ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของรายการบนกระดาษบันทึกทางโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณมีทางออนไลน์ ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ที่ใดก็ตามพยายามให้มันอยู่ในระยะที่มองเห็นหรืออยู่ใกล้ ๆ เพื่อช่วยให้คุณทำงานให้ลุล่วง
ตรงเวลาและเชื่อถือได้ ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าแฟชั่นสาย สายคือสายและไม่มีใครเห็นคุณค่าอย่างแท้จริง หากคุณต้องรับผิดชอบงานบางอย่างให้แน่ใจว่าคุณส่งตรงเวลา คุณจะได้รับชื่อเสียงจากการเป็นคนที่ทุกคนสามารถไว้วางใจได้และอย่างน้อยรางวัลก็อาจจะยิ่งใหญ่!
อย่ากลัวที่จะยิ้มให้ตัวเองเพื่อนของคุณและแม้แต่คนแปลกหน้า รับโทรศัพท์และพูดด้วยรอยยิ้มบนใบหน้า บุคคลที่อยู่อีกด้านหนึ่งของสายจะสามารถตรวจจับได้ด้วยเสียงของคุณทำให้คุณโต้ตอบได้อย่างอิสระและแสดงความเคารพซึ่งกันและกันได้ง่ายขึ้น ไม่ควรมองข้ามพลังของรอยยิ้ม ฝึกฝนบ่อยๆ!
การปรับปรุงตัวเองเมื่อคุณรับทราบว่ามีปัญหานั้นค่อนข้างง่าย เพียงแค่ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยทุกวัน มุ่งเน้นไปที่แง่มุมหนึ่งของชีวิตหรือตัวละครที่คุณต้องการปรับปรุงและทำให้มันเป็นมนต์ มุ่งเน้นทุกกิจกรรมทุกปฏิสัมพันธ์ในวันนั้นกับอาจารย์ใหญ่และยึดมั่นกับมัน คุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมาก!
ลองพิจารณาอีกมุมมองหนึ่งเมื่อคุณถูกล่อลวงให้ปล่อยใจจากฝ่ายที่กระทำผิด ก่อนที่คุณจะแสดงท่าทีรุนแรงถามตัวเองว่าปฏิกิริยาของคุณเหมาะสมหรือไม่หากคุณอยู่ในท่าทีของอีกฝ่าย มีโอกาสดีที่คุณจะพบกับเหตุการณ์ในอดีตที่คุณทำผิดพลาดแบบเดียวกัน คำตอบของคุณเหมาะสมหรือไม่
การรักษาอิทธิพลเชิงบวกในชีวิตของคุณจะทำให้คุณทำงานหนักขึ้นในแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ หากเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณคือโซฟาที่ต้องการงานชีวิตและการอาบน้ำคุณก็อาจจะได้รับอิทธิพลไปสู่วิถีชีวิตแบบเดียวกันหรือถูกลากลงไปเพราะมัน ล้อมรอบตัวเองมากขึ้นด้วยแบบอย่างที่ประสบความสำเร็จและผู้คนที่จะรับรู้ถึงความมุ่งมั่นของคุณในการพัฒนาตนเองสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณเตือนคุณมากขึ้นและตลอดเวลาถึงสาเหตุและวิธีที่คุณต้องการปรับปรุงตัวเอง
อย่าพึ่งพาความจำเพียงเพื่อความรู้ ลงทุนในการทำความเข้าใจสิ่งต่างๆอย่างถ่องแท้ คุณต้องเข้าใกล้ชีวิตและเรียนรู้ไม่เพียง แต่มีเป้าหมายในการทำความเข้าใจ ‘อย่างไร’ และ ‘อะไร’ แต่ต้องเข้าใจ ‘ทำไม’ ด้วย เมื่อคุณเริ่มเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นคุณกำลังเปิดชั้นความรู้ที่หลายคนเพิกเฉย
บางครั้งผู้คนก็รู้สึกหลงทางและไม่แน่ใจว่าชีวิตของพวกเขาจะไปทางไหน สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีจุดยืนและพัฒนาตนเอง ในการเริ่มต้นการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นนี้คุณต้องพยายามต่ออายุตัวตนของคุณ จากนั้นคุณจะมีเวลาตัดสินใจได้ง่ายขึ้นว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น
เคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ดีที่คุณสามารถนำไปใช้กับชีวิตของคุณคือการทำให้ตัวเองรับความเสี่ยงครั้งใหม่ภายในวันที่กำหนดใน อนาคตระยะสั้น การใช้ชีวิตอย่างต่อเนื่องในเขตสบายเป็นกับดักที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณยังคงจมปลักอยู่กับความทุกข์ รับความเสี่ยงที่สมเหตุสมผลและออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณเพื่อที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
ลงมือทำวันนี้ หลายคนมีเป้าหมายและความฝัน แต่จงล้มเลิกจนกว่าจะถึง “เวลาที่ดีกว่า” นี่คือความจริง: ไม่มีเวลาไหนดีไปกว่าตอนนี้ หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างวันนี้ก้าวไปอีกนิด ไม่เพียง แต่คุณจะรู้สึกภาคภูมิใจที่คุณได้ทำบางสิ่งบางอย่างสำเร็จแล้วคุณจะรู้สึกดีมากกับมันคุณจะต้องทำอะไรได้มากกว่านี้
เคล็ดลับที่ระบุไว้ในบทความนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนในการเริ่มต้นสิ่งที่ยอดเยี่ยม การเดินทางช่วยเหลือตนเอง การวิพากษ์วิจารณ์ทั่วไปเกี่ยวกับกระบวนการช่วยเหลือตนเองมักมีรากฐานมาจากความคิดของการช่วยตัวเองว่าไม่มีการรวบรวมกันหรือไร้สาระ อย่างไรก็ตามโดยใช้เคล็ดลับในบทความนี้คุณสามารถกำหนดทิศทางตัวเองในลักษณะที่คำนวณได้และบรรลุเป้าหมายการปรับปรุงส่วนบุคคลของคุณ แรงงงใจ