ใช้ทักษะการบริหารเวลาของคุณให้ดียิ่งขึ้นด้วยแนวคิดบางอย่าง


0
ใช้ทักษะการบริหารเวลาของคุณให้ดียิ่งขึ้นด้วยแนวคิดบางอย่าง thumbnail

คุณมักจะรู้สึกว่าเสียเวลา หากคุณตอบว่าใช่แสดงว่าคุณไม่มีทักษะในการบริหารเวลาที่ดี อย่างไรก็ตามด้วยคำแนะนำจากบทความนี้คุณสามารถเริ่มจัดการเวลาของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เพื่อจัดการเวลาที่คุณมีในหนึ่งวันให้ดีขึ้นจงวางแผนไว้! นั่งลงในคืนก่อนและเขียนรายการสิ่งที่คุณต้องทำให้เสร็จ จัดลำดับความสำคัญของทุกอย่างในรายการและข้ามงานทีละรายการเมื่อคุณทำสำเร็จ ติดนิสัยนี้และคุณควรบรรลุเป้าหมายให้มากขึ้นและมีเวลามากขึ้นในแต่ละวัน

ลองใช้คุณสมบัติปฏิทินบนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อจัดการเวลาของคุณ เนื่องจากคนส่วนใหญ่พกโทรศัพท์มือถือติดตัวตลอดเวลาคุณจึงมักจะมีตารางเวลาติดตัวไปด้วย สิ่งนี้จะช่วยให้ชีวิตคุณดีขึ้นเพราะคุณจะไม่พลาดการนัดหมายหรือวันสำคัญอีก

หากคุณต้องการเป็นผู้เชี่ยวชาญในการบริหารเวลาคุณต้องพัฒนากลยุทธ์ในการจัดการกับสิ่งรบกวน ปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องอาจทำให้ยาก (หรือแม้กระทั่งเป็นไปไม่ได้) เพื่อให้คุณทำงานที่คุณต้องทำให้เสร็จ ลองแบ่งส่วนที่แน่นอนของวันทำงานของคุณสำหรับสิ่งรบกวน เมื่อเกิดขึ้นให้จดบันทึกและจัดการกับพวกเขาเมื่อถึงเวลาเท่านั้น

สร้างรายการ บางครั้งการจัดการเวลาก็ง่ายกว่าเมื่อคุณรู้แน่ชัดว่าต้องทำอะไร เขียนสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จและเริ่มต้น เมื่อคุณทำงานหนึ่งเสร็จแล้วให้ทำเครื่องหมายออกจากรายการของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกสำเร็จและช่วยให้คุณดำเนินไปสู่เป้าหมายได้

ใช้เวลาประมาณห้านาทีก่อนงานของคุณและเรียกร้องให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ใด สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณเห็นความสำเร็จก่อนที่จะเริ่ม นอกจากนี้ยังสามารถชะลอตัวลงได้บ้าง ลองใช้เวลาประมาณห้านาทีหลังทำกิจกรรมทุกครั้งและโทรสอบถามว่าคุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการหรือไม่ ถ้าคุณไม่ทำคุณคิดถึงอะไร? จะเพิ่มองค์ประกอบที่ขาดหายไปในงานถัดไปได้อย่างไร

คุณต้องเรียนรู้วิธีการปฏิเสธ หลายคนเครียดเพราะไม่สามารถปฏิเสธได้ ตรวจสอบตารางเวลาของคุณเมื่อถูกขอให้ทำบางสิ่ง มีรายการตามกำหนดการของคุณที่คุณสามารถมอบให้คนอื่นได้หรือไม่? หันไปหาคนที่คุณรักเพื่อขอความช่วยเหลือ

จัดลำดับความสำคัญของคุณตามลำดับ คุณจะประหลาดใจกับการทำงานที่ไม่สำคัญในแต่ละวันของคุณ สิ่งนี้จะผลักดันสิ่งที่สำคัญกว่ากลับมาและอาจนำไปสู่ปัญหามากมาย หากคุณพบว่ามีประโยชน์ให้เขียนรายการสิ่งที่สำคัญที่สุดและดำเนินการตามรายการ

อย่าละทิ้งความเรียบง่ายของเครื่องมือวางแผนขนาดพกพาที่มีหน้าให้คุณเขียนในการนัดหมายวันเกิดรายการและ สิ่งสำคัญอื่น ๆ ผู้คนมักจะพึ่งพาอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปเพื่อช่วยในการจัดการชีวิต แต่กระดาษและปากกามักจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดระเบียบความคิดของคุณ

เมื่อเทคนิคการจัดการเวลาของคุณถูกทิ้งโดยงานที่ดูเหมือนจะทำไม่ได้ ถอยหลังและประเมินปัญหา คุณกำลังหลีกเลี่ยงงานเพราะมันยากหรือคุณขาดข้อมูลหรือความเชี่ยวชาญที่จำเป็นต่องานหรือไม่? หากคุณถูกควบคุมโดยการขาดความรู้ให้จัดลำดับความสำคัญในการค้นหาข้อมูลที่ขาดหายไปที่คุณต้องการ

เตรียมพร้อมทางใจเพื่อทำงานที่คุณเริ่มให้เสร็จ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในกรอบความคิด แต่คุณสามารถมีสมาธิได้เมื่อทำ เพียงจำไว้ว่าคุณต้องจดจ่อเป็นเวลาสั้น ๆ แล้วคุณจะเสร็จ

การทำงานหลายอย่างพร้อมกันเป็นความสามารถที่ยอดเยี่ยม แต่หลายคนไม่ได้ทำ ใช้เวลาใดก็ได้เมื่อคุณกำลังรอเช่นรออาหารทำอาหารเพื่อดูแลงานเล็ก ๆ อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นคุณอาจตั้งโต๊ะหรือทำความสะอาดเคาน์เตอร์ครัวในขณะที่เฝ้าดูว่าหม้อไม่เดือด

หากคุณอาศัยอยู่ในโลกดิจิทัลลองใช้ซอฟต์แวร์ Getting Things Done (GTD) ซอฟต์แวร์ประเภทนี้สามารถช่วยคุณจัดวางทุกสิ่งที่วุ่นวายในสมองของคุณให้เป็นภาษาเดียว จะช่วยให้คุณมีเวลามีประสิทธิภาพมากขึ้น กระบวนการ GTD เป็นมากกว่ารายการสิ่งที่ต้องทำดังนั้นอย่าลืมอ่านมันด้วย!

แบ่งงานที่ใหญ่กว่าออกเป็นงานเล็ก ๆ ทำทีละส่วนพักสมองแล้วกลับไปทำอีกส่วนหนึ่ง การพยายามทำงานใหญ่ ๆ ให้เสร็จในเวลาเดียวกันคุณจะหงุดหงิดอย่างรวดเร็วและไม่ได้ทำอะไรเลย การแบ่งออกเป็นส่วน ๆ จะช่วยให้คุณมีสมาธิ

ในการจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดให้ใช้เวลาสองสามนาทีในตอนเริ่มต้นของแต่ละวันเพื่อวางแผนวันของคุณ การวิ่งผ่านโครงร่างของตารางเวลาของคุณช่วยให้คุณมีสมาธิตลอดทั้งวัน เก็บบันทึกไว้ในมือเพื่อให้คุณสามารถอ้างอิงกลับไปได้ตามที่คุณต้องการ

ใช้วิธี Pomodoro วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นเวลา 25 นาทีและพักเป็นเวลา 5 นาที ทำเช่นนี้คุณจะไม่รู้สึกว่าทำงานหนักเกินไป เทคนิคนี้ยังช่วยให้คุณทำงานในระดับที่เหมาะสมซึ่งจะช่วยให้คุณทำงานเสร็จตรงเวลา

บทความนี้เสนอคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการบริหารเวลา คุณสามารถเป็นหลักในชีวิตของคุณได้อีกครั้ง! ทำตามเคล็ดลับที่นำเสนอที่นี่เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างง่ายดายและง่ายดาย


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile