พัฒนาคุณจะอยู่ที่ไหนในชีวิตของคุณ? คุณมีความคิดบ้างไหมว่าคุณอยู่ที่ไหนและกำลังมุ่งหน้าไปที่ใด? คำถามเหล่านี้เป็นคำถามสำคัญและสามารถตอบได้โดยดูจากพัฒนาการส่วนบุคคลของคุณเองเท่านั้น บทความนี้จะให้คำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดของคุณ
เคล็ดลับที่ดีที่จะช่วยคุณในการพัฒนาตนเองคือการเริ่มสร้างความมั่นใจของคุณ ความมั่นใจสามารถส่งผลอย่างมากต่อทุกสิ่งที่คุณทำ มีหลายวิธีในการปรับปรุงความมั่นใจของคุณเช่นการมีรูปร่างที่ดีซื้อเสื้อผ้าสวย ๆ หรือทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ ๆ
แรงบันดาลใจมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง เราสามารถได้รับแรงบันดาลใจจากหนังสือแนวคิดหรือบุคคลสำคัญทางประวัติศาสตร์ นอกจากนี้เรายังสามารถมองหาการดำเนินชีวิตเป็นแบบอย่างในชีวิตของเราเองเพื่อแสดงเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองความสุขจุดมุ่งหมายและความสำเร็จ ด้วยการมองไปข้างนอกและเหนือสถานการณ์ของเราเราให้เป้าหมายที่สูงในการมุ่งมั่นเช่นเดียวกับตัวอย่างของใครบางคน (แบบอย่าง) ที่ทำความฝันอันยิ่งใหญ่เช่นนี้ให้สำเร็จ
จดรายการเวลาทั้งหมดในชีวิตของคุณ เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวใหญ่หรือแข็งแกร่งอย่างไม่น่าเชื่อ ลองทำรายการนี้ทุกคืนก่อนเข้านอน ไม่มีสิ่งใดเล็กเกินไปหรือโง่เกินไป ไปข้างหน้าและแสดงรายการ ใช้ความทรงจำเหล่านี้เพื่อช่วยดึงพลังภายในของคุณและเพิ่มความรู้สึกคุ้นเคยเหล่านั้นว่าคุณเป็นใครในวันนี้
หลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งและเฉื่อยชาด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงเช่นแฮมเบอร์เกอร์และเฟรนช์ฟรายส์ อาหารที่มีไขมันทำให้อ่อนเพลียเฉื่อยชาและอ่อนเพลียรวมทั้งคิดช้าลง สิ่งนี้ทำให้ยากที่จะจดจ่อและทำงานทั้งหมดในรายการสิ่งที่ต้องทำของเรา
องค์ประกอบสำคัญในความสำเร็จของคุณคือการคิดและการแสดงเชิงรุกอย่างแข็งขันเมื่อเทียบกับการทำงานซ้ำ ๆ ในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นจำไว้ว่าจิตใจของคุณควบคุมทุกสิ่ง ใช้โอกาสและกิจกรรมที่เข้ามาในการพิจารณาของคุณด้วยใจที่เปิดกว้างและเริ่มการผจญภัยครั้งใหม่เพราะพวกเขาจะมอบประสบการณ์ที่จำเป็นสำหรับคุณในการเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่ง
เมื่อคุณกำลังผ่านจุดที่หยาบกระด้างในชีวิตแต่งงานของคุณ แต่ยังไม่พร้อมที่จะยอมรับมันยังไม่ถึงเวลาที่คุณจะต้องไปพบที่ปรึกษาการแต่งงานถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องพยายามช่วยเหลือตนเอง เพื่อให้ประสบความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องหาแหล่งข้อมูลที่ผ่านการตรวจสอบอย่างดีสำหรับการให้คำปรึกษาการแต่งงานด้วยตนเอง
พูดคุยกับตัวเองเสียงดังและชัดเจนในรถของคุณ ในขณะที่คุณกำลังขับรถให้ฝึกออกเสียงคำศัพท์ที่พูดยากหรือคำจากภาษาต่างประเทศที่คุณอยากเรียนรู้มาโดยตลอด คุณไม่น่าจะกลัวคำพูดมากเพราะจะไม่มีใครฟัง! ฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ!
รับผิดชอบส่วนบุคคล ไม่ว่าอะไรจะผิดพลาดในชีวิตของคุณจงรับผิดชอบต่อสถานการณ์ของคุณ การทำเช่นนี้จะนำคุณออกจากบทบาทเหยื่อและให้คุณรับผิดชอบชีวิตของคุณอีกครั้ง ไม่มีใครรั้งคุณไว้ได้นอกจากตัวคุณเองดังนั้นจงใช้อิสระที่พบใหม่ของคุณและเริ่มทำการเปลี่ยนแปลง
เมื่อมีคนทำสิ่งที่น่าทึ่งหรือแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงให้เรียกพวกเขาออกมา! สังคมของเราทำให้ทุกคนตระหนักถึงความก้าวหน้าและความสามารถของตนได้ยากขึ้น หากบริกรหรือแคชเชียร์ของคุณเป็นมิตรและเอาใจใส่ให้พยายามโทรติดต่อธุรกิจและส่งต่อข้อมูลดังกล่าวให้กับผู้จัดการ การได้รับการยอมรับแม้ในสิ่งที่เล็กน้อยที่สุดก็มีพลังที่จะทำให้วันของใครบางคนสมบูรณ์
เขียนรายการคุณสมบัติที่แข็งแกร่งที่สุดและลักษณะที่พึงปรารถนาที่สุดของคุณจากนั้นเลือกหนึ่งข้อและปรับปรุงให้มากที่สุด คุณชอบสอนคนอื่นให้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือไม่? พิจารณาเข้าร่วมหลักสูตรที่ไม่ให้เครดิตหรือเข้าร่วมสัมมนาที่สามารถสอนวิธีการเป็นผู้นำและนักสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
คุณสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้เพียงแค่หยิบหนังสือขึ้นมา หนังสือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้จินตนาการผ่อนคลายหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และเพื่อเป็นโบนัสเพิ่มเติมการอ่านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มพูนคำศัพท์ของคุณ ดังนั้นจงอ่านหนทางสู่ชีวิตที่ดีกว่า!
หากแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณเรียกร้องให้เอาชนะความวิตกกังวลทางสังคมการไปดูหนังกับเพื่อนเป็นก้าวแรกที่ดี กิจกรรมนี้จะบังคับให้คุณอยู่ใกล้คนอื่น แต่คุณไม่จำเป็นต้องพูดคุยกับพวกเขามากนักซึ่งจะช่วยลดความอึดอัดของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถอยู่กับผู้คนจำนวนมากในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียด
มองหาความรู้ที่เป็นจริงและเป็นประโยชน์ อย่าหลงเชื่อสิ่งที่จะไม่ช่วยคุณเพียงเพราะมันดูน่าเชื่อ เรียนรู้วิธีการพูดความจริงจากคำโกหก คุณสามารถทำได้โดยอย่าหุนหันพลันแล่น แต่ใช้เวลาในการค้นคว้าการตัดสินใจในชีวิต
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถช่วยตัวเองในการจัดการกับความเครียดได้คือการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง กระชับกล้ามเนื้อทีละครั้งจับไว้แล้วคลายความตึง สิ่งนี้ช่วยผ่อนคลายร่างกายของคุณและจากการศึกษาพบว่าความเครียดทางจิตใจของผู้คนลดลงเมื่อความตึงเครียดในร่างกายลดลง
เขียนรายการเป้าหมายและความฝันของคุณ จดไว้และเก็บไว้ใกล้ ๆ เพื่อที่คุณจะได้ดูเป็นครั้งคราว ตรวจทานและเปลี่ยนแปลงให้เหมาะกับความต้องการของคุณมากขึ้นทุกครั้งที่คุณรู้สึกว่าจำเป็น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้เป้าหมายของคุณอยู่ใกล้ตัวคุณ
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายคุณต้องตระหนักว่าอะไรเป็นแรงจูงใจให้คุณ แม้ว่าคำแนะนำจากผู้อื่นจะเป็นประโยชน์ แต่อย่าแปลกใจถ้าสิ่งที่ได้ผลกับพวกเขาไม่ได้ผลสำหรับคุณ เมื่อคุณรู้ว่าอะไรเป็นแรงจูงใจคุณจะสามารถสร้างระบบการให้รางวัลสำหรับตัวคุณเองซึ่งจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ
สรุปได้ว่าคุณต้องสร้างความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและชีวิตของคุณ ดูเหมือนว่าในอนาคต การใช้แนวคิดการพัฒนาส่วนบุคคลที่ให้ไว้ในบทความนี้หวังว่าคุณจะพบว่าตัวเองเข้าใกล้การบรรลุเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวมากกว่าที่เคยคิดไว้ แรงงงใจ