พัฒนาหากคุณพร้อมที่จะปรับปรุงบางอย่างบทความนี้มีความลับที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องการการส่งเสริมในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อเริ่มต้นเส้นทางสู่ความสำเร็จ ถึงเวลาทำสิ่งที่ดีให้กับตัวเองและใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการ
ทำลายเป้าหมายใหญ่ ๆ ให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อความสำเร็จในการพัฒนาตนเอง เมื่อคุณเริ่มตั้งเป้าหมายเป้าหมายที่คุณเลือกอาจดูเหมือนไม่สามารถทำได้ อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ทำให้คุณช้าลง! เพื่อไปสู่เป้าหมายสูงสุดที่สูงส่งคุณต้องก้าวไปพร้อม ๆ กัน ระบุความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณทำได้และควรไปให้ถึงเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่าของคุณ
จบวันอย่างสร้างสรรค์: คิดถึงสิ่งที่ผิดพลาดและนึกภาพออกว่าคุณจะชอบมันไปอย่างไร ด้วยวิธีนี้คุณจะได้ปลดปล่อยความคิดเชิงลบรอบ ๆ ตัวและนอนหลับให้สนิทขึ้นโดยที่รู้ว่าคุณปล่อยวาง ในที่สุดวันของคุณก็อาจจะเริ่มดีขึ้นเช่นกัน
เมื่อทำงานไปสู่เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลขนาดใหญ่คุณควรแบ่งเป้าหมายออกเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ ที่เข้าถึงได้ง่ายกว่า ตัวอย่างเช่นหากต้องการจัดระเบียบคุณอาจพบว่าการมุ่งเน้นไปทีละพื้นที่เป็นประโยชน์ เริ่มต้นด้วยโต๊ะทำงานของคุณและเมื่อพื้นที่นั้นชัดเจนให้ตั้งเป้าหมายอื่น เป็นเรื่องง่ายที่จะจม ดังนั้นตั้งเป้าหมายให้อยู่ในระดับปานกลางและมีแรงจูงใจอยู่เสมอ
เมื่อตั้งเป้าหมายคุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง คุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยมคุณไม่เหมือนใครคุณแข็งแกร่งและสามารถ อย่าฟังสิ่งที่คนอื่นพูดคุณเป็นผู้ชนะ คุณอาจล้มลง แต่คุณสามารถกลับขึ้นมาได้ อย่าปล่อยให้ใครทำให้คุณผิดหวังคุณสามารถทำได้
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ไม่พึงประสงค์ที่คุณประสบไม่ว่าจะเป็นโรคที่เกิดขึ้นจริงหรืออาการลึกลับที่รบกวนคุณมาระยะหนึ่ง . แพทย์ส่วนใหญ่จะทำงานร่วมกับคุณในการจัดทำแผนปฏิบัติการด้านสุขภาพส่วนบุคคลซึ่งจะเป็นแนวทางสำหรับคุณในขณะที่คุณทำตามขั้นตอนที่แนะนำทั้งหมดเพื่อกำจัดอาการผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
กำหนดเส้นตาย กำหนดเวลาเป็นส่วนสำคัญในการติดตามให้คุณบรรลุเป้าหมาย คุณควรกำหนดเส้นตายที่เสร็จสมบูรณ์รวมทั้งกำหนดเวลาระหว่างกาลสำหรับแต่ละรายการ กำหนดเวลาควรเป็นจริง แต่ในขณะเดียวกันก็ควรท้าทายคุณในการทำตามสิ่งที่คุณกำหนดไว้ว่าคุณต้องการจะทำ
ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองชมเชยคนสิบคนทุกสัปดาห์ คนเหล่านี้อาจเป็นคนที่คุณทำงานด้วยหรือเป็นสมาชิกในครอบครัวของคุณหรืออาจเป็นคนแปลกหน้าบนถนนในร้านค้าหรือบนรถบัสก็ได้ ในที่สุดคุณจะพบว่ามันกลายเป็นธรรมชาติที่สอง สิ่งนี้บังคับให้คุณค้นหาคุณสมบัติเชิงบวกในเกือบทุกคน
การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นวิธีการช่วยเหลือตัวเองที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่ง การเสียสละตัวเองคือการทำให้ตัวเองเป็นจริงและในการให้ยืมมือของคุณแสดงสีที่แท้จริงและเปล่งประกาย นอกจากนี้คุณยังจะเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองเมื่อคุณบริจาคเวลาหรือทรัพยากรให้กับผู้อื่นและอาจพบว่าคุณมีอะไรให้รู้สึกขอบคุณมากกว่าที่คุณเคยคิดไว้
หากคุณกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อที่จะเป็น เป็นคนที่คิดบวกมากขึ้นคุณควรป้องกันไม่ให้คนที่คิดลบออกไปจากแวดวงของคุณ คนที่มองโลกในแง่ลบดูเหมือนจะไม่อยากเห็นใครมีความสุขหากพวกเขาไม่มีความสุขดังนั้นพวกเขาจะพยายามทำลายความก้าวหน้าของคุณในการเป็นคนที่ร่าเริงและคิดบวกโดยพยายามทำให้คุณผิดหวัง วิธีที่ง่ายที่สุดในการหยุดสิ่งนี้คือพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง
วิธีหนึ่งที่แน่นอนในการพัฒนาตนเองคือการหยุดปล่อยให้ร่างกายควบคุมคุณ มีสิ่งล่อใจมากมายที่คุณอาจอยากมีส่วนร่วมที่ไม่ดีต่อตัวคุณเช่นแอลกอฮอล์และอาหารขยะ หากคุณสามารถต้านทานการล่อลวงที่จะให้สิ่งเหล่านี้คุณจะรู้สึกควบคุมและภูมิใจในตัวเองได้มากขึ้น
ก้าวออกจากตัวเองและมองผ่านสายตาของผู้อื่น หลายครั้งเราไม่สามารถได้ยินว่าคนรอบข้างคิดอย่างไรกับเราหรือพูดเกี่ยวกับเราในขณะที่เราไม่อยู่ อย่างไรก็ตามการใช้เวลาเป็นบุคคลที่สามในห้องระหว่างที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกว่าบุคลิกของคุณเป็นภาพใคร จงมีความยุติธรรมในการประเมินของคุณและถามตัวเองว่า “ฉันคิดอย่างไรเกี่ยวกับคน ๆ นี้”
คำชมเชยและคำชมเชยมีจำนวนมากเท่านั้นเมื่อคำพูดที่ไพเราะถูกลบออกไป ใช้เวลาในการกรองและดำเนินการ คนรอบข้างคุณอาจจะหลงไปกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและพูดในสิ่งที่ไม่ใช่สิ่งที่ดูเหมือนเสมอไป รับฟังอย่างใกล้ชิดและทำความเข้าใจกับเนื้อความของข้อเสนอแนะเพื่อที่คุณจะสามารถสร้างผลบวกได้โดยไม่สูญเสียชื่อเสียง
ความรู้สึกผิดเป็นอุปสรรคใหญ่ในการพัฒนาตนเองเนื่องจากผลกระทบเชิงลบที่มีต่อความนับถือตนเอง ความรู้สึกผิดมักจะหมายความว่ามีคนกระทำต่อค่านิยมของตน ค่านิยมส่วนบุคคลเป็นกฎเกณฑ์ที่เราเลือกโดยปกติในวัยเด็กเกี่ยวกับวิธีการดำเนินชีวิต ความผิดหมายถึงการที่คนเราทำผิดจรรยาบรรณของตัวเอง
อย่าปล่อยให้คนอื่นกดดันให้คุณทำอะไรบางอย่าง ในที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัวของคุณคุณจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คุณต้องกระทำและตัดสินใจเลือกตามค่านิยมและความสนใจของคนอื่น อย่าปล่อยให้คนอื่นกดดันให้คุณทำตามคุณค่าของตัวเอง ให้นำเสนอมุมมองของคุณเองแทน
เรียนรู้ที่จะรับรู้ความสำเร็จของคุณ แม้ว่าคุณจะยังไม่บรรลุเป้าหมายสูงสุด แต่จงชื่นชมกับความสำเร็จของคุณ ทุกครั้งที่คุณทำบางสิ่งบางอย่างสำเร็จให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกขอบคุณคนที่ช่วยเหลือคุณ บางทีคุณอาจฉลองความสำเร็จของคุณกับคนที่สำคัญกับคุณเป็นครั้งคราว
เคล็ดลับเหล่านี้ให้เคล็ดลับในการใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการเป็นผู้นำ กล้าได้กล้าเสียและยึดคำแนะนำนี้เป็นหัวใจ คุณสมควรที่จะภูมิใจในตัวเองและทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข นี่คือการช่วยปรับปรุงตัวเอง เรียนรู้จากคำแนะนำนี้และทำสิ่งดีๆให้กับตัวเอง แรงงงใจ