พัฒนาตนเองคุณต้องการเป็นคนที่ดีที่สุดของคุณใช่ไหม? บางทีเพื่อที่จะทำสิ่งนี้คุณต้องเรียนรู้ทักษะส่วนตัวบางอย่างเพื่อพัฒนาตนเองและความสัมพันธ์ของคุณกับตัวเอง (ซึ่งมักจะแปลความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น) ด้านล่างนี้เป็นรายการเคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่จะแนะนำคุณในการเดินทางไปค้นพบตัวเอง
อย่ายอมแพ้ นึกถึงการเติบโตของเมล็ดเล็ก ๆ คุณไม่สามารถมองเห็นมันจนกว่ามันจะระเบิดผ่านพื้นดิน แต่มันก็เติบโตใต้ดินอยู่เป็นเวลานาน ดูเหมือนว่าคุณจะไม่ได้รับผลลัพธ์และสิ่งต่าง ๆ กำลังเกิดขึ้นกับคุณ แต่สิ่งต่าง ๆ น่าจะเกิดขึ้นใต้พื้นผิวและกำลังจะบาน
ใช้เวลาตามธรรมชาติ โลกนี้ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีและใช้เวลาโต้ตอบกับผู้คนและเครื่องจักรได้ง่าย การใช้เวลาในธรรมชาติเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับตัวคุณเอง สัมผัสสายลมดูท้องฟ้าและฟังเสียงนก คุณจะรักมัน
ทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จมากขึ้นในชีวิตของคุณโดยการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลเพื่อให้คุณบรรลุ ลองเขียนลงในแผนและเขียนวิธีที่คุณวางแผนเพื่อให้บรรลุ ไม่มีข้อกำหนดว่าจะต้องมีเป้าหมายจำนวนมากหรือเล็กหรือใหญ่เพียงใด พวกเขาควรเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ
ส่วนสำคัญของการพัฒนาตนเองคือการเรียนรู้ที่จะถ่อมตน ในขณะที่มีความมั่นใจเกี่ยวกับทักษะและความเชี่ยวชาญของคุณนั้นยอดเยี่ยมมากเกินไปที่จะหยุดการพัฒนาต่อไปได้ ยอมรับว่าคุณยังสามารถทำผิดพลาดและรับรู้ว่าคนอื่นสามารถทำอะไรเพื่อเสริมความรู้ที่คุณมีอยู่แล้ว
ทุกที่ทุกเวลาเตรียมพร้อมสำหรับความคิดของคุณ เก็บสมุดบันทึกและปากกาขนาดเล็กติดตัวคุณตลอดเวลา เพียงแค่เขียนสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับและคุณสามารถทำงานกับความคิดเหล่านั้นในภายหลัง
คุณจะต้องเป็นจริงกับรายการที่ต้องทำของคุณ หากคุณมีสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในหนึ่งวันนั่นจะเป็นอุปสรรคต่อการก้าวหน้าของคุณและอาจทำให้คุณรู้สึกผิดหวังในตัวเอง เป็นจริงและเพิ่มสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณสามารถทำได้ในหนึ่งวัน ทำให้ง่ายต่อการทำสิ่งต่าง ๆ
ไม่มีเวลาให้แก้ตัวในการพัฒนาตนเอง หยุดข้อแก้ตัวที่ประตูและหยิกความเกียจคร้านในตา การย้ายที่ไม่ดีเพียงครั้งเดียวอาจนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีในระยะยาวดังนั้นการป้องกันความเกียจคร้านก่อนเริ่มจะเป็นเพียงแค่ช่วยคุณทำงานในอนาคต การพัฒนาส่วนบุคคลนั้นเกี่ยวกับการเป็นคนที่ดีที่สุดตลอดเวลาดังนั้นฝึกฝนสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ
พัฒนาความรู้สึกเร่งด่วน เมื่อคุณพยายามปรับปรุงชีวิตของคุณการผัดวันประกันพรุ่งคือศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณ ยิ่งคุณรอเริ่มงานนานเท่าไหร่งานก็จะมีโอกาสน้อยลงเท่านั้น ขั้นตอนแรกนั้นยากที่สุดเสมอ เมื่อคุณเริ่มต้นคุณจะแปลกใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้
หนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจจากการเป็นบุคคลที่มีสุขภาพดี ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องตรวจสอบและระวังการบริโภคสารอาหารของคุณรวมถึงการออกกำลังกายและออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารอย่างถูกต้องและออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในเวลาไม่นาน!
เขียนรายละเอียดของความสำเร็จทั้งในอดีตและปัจจุบันอย่างละเอียดโดยละเอียดเกี่ยวกับบ้านโรงเรียนที่ทำงานและสุขภาพของคุณ อย่าพลาดโอกาสที่จะเพิ่มรายการของคุณ เยี่ยมชมทุกวันเพื่อเตือนตัวเองถึงความสำคัญของตัวตนของคุณและสิ่งที่คุณทำและวิธีที่คุณสามารถเพิ่มลงในรายการต่อไปได้
เมื่อคุณพยายามพัฒนาทักษะใหม่เริ่มอาหารใหม่หรือแม้กระทั่ง หลักสูตรใหม่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องลองทำในสิ่งที่คุณชอบ หากคุณกลัวชีวิตใหม่อย่างต่อเนื่องคุณจะหมดแรงจูงใจและหาวิธีแก้ตัว
หยุดกลัวที่จะขอความช่วยเหลือ! ดูด้านในเพื่อค้นหาคำตอบสำหรับปัญหาและคำถามของคุณ ใช้เคล็ดลับช่วยเหลือตนเองด้านบนเพื่อรับการสนับสนุนที่คุณต้องการและรอคอย! ชีวิตนั้นสั้นเกินไปที่จะไม่พยายามเป็นคนที่ดีที่สุดมีความสุขที่สุดและดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถเป็นได้! แรงบันดาลใจ