พัฒนาตนเองคุณกำลังมองหาบุคคลที่ดีกว่า การพัฒนาส่วนบุคคลมีความสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับตัวเองและคนที่รัก แต่ยังรวมถึงความสำเร็จโดยรวมของสังคมที่พวกเขาอาศัยอยู่คำแนะนำในบทความนี้มีไว้สำหรับทุกคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับตัวเองและผู้คนรอบข้าง
พยายามที่จะบรรลุเป้าหมายและปรับปรุงตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาตัวเองแบบองค์รวมซึ่งหมายความว่าในฐานะบุคคลทั้งหมด ในฐานะมนุษย์คุณประกอบด้วยร่างกายและจิตใจของคุณ หากร่างกายของคุณไม่แข็งแรงป่วยหรือเครียดจิตใจของคุณก็จะเสียหายและไม่แข็งแรงด้วยเช่นกัน โดยการใฝ่หาการออกกำลังกายและสุขภาพร่างกายคุณมีส่วนช่วยให้คุณมีความสุขทางจิตใจ
การพัฒนาตนเองหมายถึงการแตกแขนงออก ทำไมไม่ปรับปรุงฐานความรู้ของคุณ? หลังจากที่คุณระบุจุดอ่อนส่วนตัวแล้วให้ค้นหาสื่อช่วยเหลือตนเองที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับมันได้! มีหนังสือเกี่ยวกับอุปสรรคที่สร้างขึ้นเองทุกประเภท หนังสือเสียงเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่บกพร่องทางการมองเห็น ไม่ว่าคุณจะไปทางไหนหนังสือช่วยตัวเองมีเหตุผลมากมาย
อย่าเพิ่งพูดกับตัวเองฟังเลย! เก็บบันทึกประจำวันและรายละเอียดความคิดที่คุณมีในขณะที่คุณดำเนินการผ่านขั้นตอนการพัฒนาส่วนบุคคล คุณอาจพบว่าการเอาชนะนิสัยเก่า ๆ นั้นทำให้คุณโกรธหรือกลัว เมื่อฟังเรื่องเล่าจากภายในและภายนอกของคุณคุณจะสามารถระบุพื้นที่ที่ต้องการความสนใจเป็นพิเศษ
สร้างตามเป้าหมายและแรงบันดาลใจของคุณเพื่อให้เป็นคนที่ดีขึ้นหรือเพื่อให้บรรลุและเอาชนะสิ่งใหม่ ๆ ขยายฐานความรู้ของคุณ สิ่งนี้สามารถทำได้ผ่านการศึกษาในระบบประเพณีหรือวิธีการที่ไม่ธรรมดา โดยการกระตุ้นจิตใจและร่างกายของคุณคุณสามารถเข้าใกล้การเป็นคนที่คุณต้องการ
วิธีที่ดีในการบรรลุการพัฒนาตนเองคือการฝึกฝนความไม่เห็นแก่ตัว เมื่อคุณเสียสละสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณโดยการช่วยเหลือผู้อื่นคุณจะเริ่มสังเกตเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ การเอาใจใส่และช่วยเหลือผู้อื่นทำให้คุณเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณและยิ่งเสียสละมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งตระหนักถึงตัวเองมากขึ้น
หนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องตรวจสอบและระวังการบริโภคสารอาหารของคุณเช่นเดียวกับการออกกำลังกายและออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารอย่างถูกต้องและออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในเวลาไม่นาน!
วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้อารมณ์ของคุณอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้ แนวคิดนี้คล้ายคลึงกับแนวคิดใน “พลังของตอนนี้” ของ Eckhart Tolle หากคุณอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันคุณไม่สามารถเจ็บปวดได้เลยเพราะต้องรู้ว่าความเจ็บปวดจะต้องเป็นอดีต
คุณรู้สึกว่าคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือไม่? คุณเป็นนักสูบบุหรี่ไหม? คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณ? ร่างกายของเราเป็นวัดดังนั้นจึงควรได้รับการปฏิบัติเช่นเดียว ลองกำจัดนิสัยที่ไม่ดีของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น ดูชีวิตของคุณและตัดสินใจว่าคุณมีนิสัยที่ไม่ดีที่คุณต้องทำงานเพื่อกำจัด
หนังสือช่วยเหลือตนเองมีประโยชน์ในการให้คำแนะนำ แต่บางครั้งก็ขาดเมื่อมันมาถึงคุณสมบัติที่เปลี่ยนแปลงชีวิตจริง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินการตามคำแนะนำที่ให้ไว้ในวรรณคดีคำในหนังสือเป็นเพียงคำพูดจนกว่าคุณจะนำพวกเขาเข้าสู่สถานการณ์ในชีวิตจริง ครูที่ดีที่สุดสำหรับจัดการกับสถานการณ์คือประสบการณ์ชีวิตจริง ไม่มีสิ่งใดมาแทนที่ความเป็นจริง
เทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตทำให้การส่งความโกรธและความขุ่นเคืองใจง่ายขึ้นกว่าที่เคย แต่น่าเสียดายที่เทรนด์นี้ทำให้ยากต่อการฝึกฝนการติชมตนเอง การสื่อสารความโกรธของคุณผ่านอีเมลไซต์เครือข่ายสังคมข้อความหรือบล็อกควรหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด หากคุณรู้สึกว่าถูกบังคับให้พูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ไม่เหมาะสมให้ทำด้วยตนเองหรือทางโทรศัพท์ ทำให้เป็นนิสัย
โดยสรุปไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการสร้างชีวิตที่ดีกว่าเริ่มจากภายในตัวเอง มันเป็นสิ่งที่คุณรู้สึกว่ามีอยู่ภายใน หวังว่าคุณจะได้รับความคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับวิธีการพัฒนาความก้าวหน้าส่วนบุคคลของคุณและวิธีการมีส่วนร่วมในเชิงบวกต่อคนรอบข้าง แรงบันดาลใจ