พัฒนาตนเองมีหลายคนที่สามารถช่วยคุณเรียนรู้เพิ่มเติมว่าคุณเป็นใคร มีเพื่อนมืออาชีพและครูที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยให้คุณผ่านความคิดและความรู้สึกของคุณ
การแสดงออกทางศิลปะมักจะช่วยให้เราปลดล็อคส่วนที่เป็นบวกของบุคลิกภาพที่เราคิดว่าถูกฝังอยู่ ไม่ว่าคุณจะใช้อารมณ์ความรู้สึกผ่านการวาดภาพเขียนเพลงหรือศิลปะรูปแบบอื่นกิจกรรมเหล่านี้เตือนให้คุณนึกถึงพรสวรรค์และความสามารถตามธรรมชาติของคุณ ด้วยการค้นพบความคิดสร้างสรรค์ของคุณใหม่คุณจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในด้านอื่น ๆ ของชีวิตและเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความสามารถ
มันสามารถดึงดูดให้คุณปฏิญาณว่าเราจะไม่ทำ _____ แต่ความคิดเช่นนี้มักทำให้เราล้มเหลว แทนที่จะสาบานไม่เคยมีส่วนร่วมในนิสัยที่ไม่ดีของคุณสาบานว่าจะไม่เข้าไปมีส่วนร่วมในอีก 24 ชั่วโมงข้างหน้า
ศึกษาดัชนีข้อความของคุณ! มีการจัดทำดัชนีเพื่อใส่เนื้อหาของหนังสือไว้ที่ปลายนิ้วของคุณ ใช้อย่างชาญฉลาดและไม่เพียงอ้างอิงอย่างรวดเร็วสำหรับหมายเลขหน้า พวกเขาพร้อมทำรายการข้อมูลที่คุณควรจะเรียนรู้ ตรวจสอบดัชนีของข้อความของคุณบ่อยครั้งเพื่อดูว่าคุณกำลังดำเนินการตามที่ควรหรือไม่
สร้าง FlashCards จากอภิธานศัพท์ของข้อความของคุณ อย่าตัดหน้าหนังสือของคุณออก! ถ่ายสำเนาแต่ละหน้า ตัดคำแต่ละคำออกอย่างระมัดระวังและตัดคำเหล่านั้นไปที่ด้านข้างของ FlashCards ขนาดเล็ก หากคุณระมัดระวังคุณสามารถพับคำจำกัดความและระยะเวลาเช่นพวกเขาพับตรงขอบบัตร
หากคุณยังมีโต๊ะและตู้เย็นที่เต็มไปด้วยของเหลือจากวันขอบคุณพระเจ้าหรืออาหารค่ำวันคริสต์มาส ขึ้นและส่งพวกเขาไปที่สโมสรสตรีในท้องถิ่นหรือที่พักพิงไร้ที่อยู่แทนที่จะทิ้งพวกเขาออกไป คุณจะรู้สึกดีขึ้นภายในและสามารถทำให้วันของใครบางคนสว่างขึ้นด้วยอาหารและขนมหวานแสนอร่อย พยายามทำให้เป็นนิสัยที่ไม่ จำกัด เฉพาะวันหยุดที่สำคัญไม่ว่าคุณจะจัดส่งอาหารสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง
เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ การทดสอบเชิงป้องกัน คุณไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่หากคุณไม่แข็งแรง แผนประกันส่วนใหญ่ครอบคลุมถึงการตรวจร่างกายและการวินิจฉัยเช่นแมมโมแกรมและการทำงานเลือดเป็นประจำ มาตรการเหล่านี้จะทำให้คุณสบายใจและขัดขวางปัญหาใด ๆ ที่จำเป็นต้องจัดการ
ตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงหรือตั้งค่าตัวเองสำหรับความล้มเหลว หากคุณเป็นคนขี้อายอย่างมากอย่าคาดหวังที่จะเป็นวิทยากรในสามสิบวัน! สิ่งนี้จะนำไปสู่ความล้มเหลวอย่างไม่ต้องสงสัยซึ่งจะกีดกันคุณจากการพยายามพัฒนาตนเองต่อไป ตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลคุณสามารถมุ่งมั่นเพื่อให้ทุก ๆ วันรู้ว่าคุณกำลังทำงานเพื่อไปสู่เส้นชัยที่แท้จริงในการแข่งขันที่คุณสามารถชนะได้จริง!
เพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลที่สมบูรณ์อย่ามองข้ามร่างกายของคุณ หลายคนมองว่าการพัฒนาตนเองเป็นการเดินทางทางจิตใจ แต่มองข้ามความจริงที่ว่าร่างกายและจิตใจของเราเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้ง สร้างแบบฝึกหัดในแผนการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ คุณจะพบว่าการเติบโตส่วนบุคคลโดยรวมของคุณจะเร่งเมื่อคุณเข้าใกล้มันด้วยระบบทั้งสองในใจ
ในการทำงานให้ทำตามกฎอย่าข้ามงานสองวันติดต่อกัน ทุกคนต้องการเวลาพักซักครู่ แต่การหยุดเวลามากเกินไปทำให้เริ่มต้นได้ยากขึ้นอีกครั้ง หากคุณไม่รู้สึกอยากทำงานให้ถึงเป้าหมายในวันที่สองทำอะไรต่อไป อย่าปล่อยให้ตัวเองหลงทางจากเส้นทางนี้
การรู้จักตัวเองดีกว่าคนอื่น ๆ เป็นเกียรติและสิทธิพิเศษ เป็นคนใจดีและจริงใจกับตัวเองเมื่อคุณมีชีวิตและรู้สึกดีที่คุณเข้าใจว่าคุณเป็นใคร แรงบันดาลใจ