พัฒนาตนเองหลายคนไม่สามารถเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่งได้เพราะพวกเขาไม่รู้วิธี การหาคำแนะนำที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากเช่นกัน นั่นคือที่มาของบทความต่อไปนี้คุณจะได้รับคำแนะนำที่คุณสามารถใช้เพื่อช่วยเป้าหมายในการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ
วิธีหนึ่งในการเร่งความก้าวหน้าในการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคือการจัดทำวารสารที่อุทิศให้กับเรื่องนั้น ๆ . สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นเอกสารที่ยาวและค้นหาวิญญาณ แม้แต่การจดเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ก็ยังช่วยให้คุณนึกถึงเป้าหมายเหล่านั้นได้ การเพิ่มข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนที่คุณกำลังดำเนินไปสู่เป้าหมายเหล่านั้นจะทำให้ความพยายามของคุณมีระเบียบมากขึ้น
เคล็ดลับการช่วยเหลือตนเองที่ดีที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนชีวิตได้คือการซื้อสัตว์เลี้ยง การเลี้ยงแมวหรือสุนัขสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับคุณได้ การลูบคลำสุนัขง่ายๆสามารถลดความเครียดของคุณได้มาก การมีสัตว์เลี้ยงเป็นประโยชน์สำหรับคุณและสำหรับพวกเขา
อย่าเพียงแค่ตั้งฐานความคิดของคุณในสิ่งที่คุณสามารถจัดการทางการเงิน คุณต้องตระหนักว่าการตัดสินใจของคุณมีความเสี่ยงไม่ว่าคุณจะมีเงินมากแค่ไหนก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่จะตีอะไรบางอย่างที่ไม่แน่นอนตราบเท่าที่มันไม่ทำให้คุณออกไปข้างนอกโดยสิ้นเชิง
การใช้เวลากับตัวเองในเวลาที่คุณต้องการจริงๆจะช่วยให้คุณจัดการกับชีวิตได้ดีขึ้น การถูกครอบงำและเครียดอยู่ตลอดเวลาไม่เพียง แต่สร้างความเสียหายให้กับจิตใจและร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณอยู่ในวงจรที่ไม่สามารถควบคุมได้อีกด้วย การควบคุมสถานการณ์ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในวันนี้ซึ่งจะทำให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับวันพรุ่งนี้ได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการงีบหลับพักผ่อนเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือวันหยุดพักผ่อนโดยเอาเวลาให้ตัวเองดูแลตัวเอง
แสวงหาความโปร่งใสเมื่อคุณกำลังมองหาข้อมูลเพื่อนำทางคุณไปสู่เส้นทางการพัฒนาตนเอง คำแนะนำใด ๆ ที่คุณปฏิบัติตามควรมีเจตนาที่ดีและมีต้นกำเนิดที่ชัดเจน สิ่งนี้ช่วยปกป้องคุณจากผู้คนที่มีฝีปากกล้าหาญ แต่ไม่ซื่อสัตย์เพื่อหาเงินจากการต่อสู้ของผู้อื่น ปกป้องหัวใจของคุณเมื่อคุณต้องการจัดการกับปัญหาที่ใกล้ชิดมาก
ความเหงาเป็นสิ่งที่หลายคนต่อสู้ในชีวิตประจำวัน เคล็ดลับง่ายๆอย่างหนึ่งที่จะช่วยพิชิตความรู้สึกเหงาคือเรียนรู้ที่จะสนุกกับ บริษัท ของคุณเอง เรียนรู้วิธีการอยู่อย่างพอเพียงซึ่งช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองซึ่งจะทำให้คุณหมดความกลัวความเหงา
วางเป้าหมายในชีวิตให้สอดคล้องกับความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ กระบวนการนี้สามารถสรุปได้ถึงสี่คำถามง่ายๆ: คุณต้องการทำอะไร? คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง? คุณควรแสวงหาจุดประสงค์อะไร? และคุณต้องทำอย่างไร? การจัดตำแหน่งเป็นเรื่องยากจนกว่าคุณจะตอบคำถามเหล่านี้แต่ละข้อจากนั้นจึงดำเนินการกับคำตอบแต่ละข้อเพื่อทำให้พื้นที่เหล่านี้สมดุลและสอดคล้องกัน
พวกเราหลายคนมีปัญหาในการได้รับความช่วยเหลือที่ต้องการเนื่องจากเราปฏิเสธที่จะยอมรับว่า มีปัญหา เช่นเดียวกับโปรแกรมการเสพติดขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือคือการยอมรับว่ามีปัญหา เมื่อคุณอยู่เหนือโคกนั้นคุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ดี
สร้างความสัมพันธ์ที่ดีและแข็งแรงกับคนดีๆ ผู้คนที่คุณใช้ชีวิตร่วมกันจะช่วยคุณในการเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุข หากคุณอยู่กับคนที่คิดลบมันจะไม่ช่วยให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและค้นหาชีวิตที่คุณต้องการใช้ชีวิต
การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนนั้นจะช่วยคุณได้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิต หากคุณสามารถกำหนดเป้าหมายที่เรียบง่ายและเจาะจงให้กับสมองได้คุณจะพบว่าเป้าหมายเหล่านั้นสำเร็จได้ง่ายขึ้น สมองของคุณจะสามารถทำงานได้ดีขึ้นเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายเหล่านี้หากคุณเก็บไว้อย่างเฉพาะเจาะจง
การแบ่งงานที่ซับซ้อนหรือดูเหมือนหนักใจให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยสามารถทำให้จัดการได้ง่ายขึ้น อย่าทำให้เป้าหมายของคุณกว้างหรือคลุมเครือเกินไป แยกย่อยออกเป็นชิ้นงานที่เฉพาะเจาะจงทำได้และทำงานผ่านสิ่งเหล่านี้ในรูปแบบที่เป็นระเบียบและมีระเบียบวินัย ไม่นานคุณจะเงยหน้าขึ้นมองและตระหนักว่าคุณได้ปีนภูเขานั้น
ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความการเรียนรู้ว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้ตัวเองเติบโตขึ้นในฐานะคน ๆ หนึ่งอาจเป็นกุญแจสำคัญในการเริ่มกระบวนการเติบโต . บทความข้างต้นให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการเป็นคนที่คุณอยากจะเป็น แรงงงใจ