พัฒนาตนเองไม่ควรประเมินพลังของการพัฒนาส่วนบุคคล มนุษย์ทุกคนมีศักยภาพที่น่าเหลือเชื่อและการพัฒนาส่วนบุคคลจะช่วยในการปลดล็อค บทความนี้จะเสนอเคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะช่วยคุณในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงตัวเอง คำแนะนำนี้สามารถช่วยได้
แรงบันดาลใจมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง เราสามารถได้แรงบันดาลใจจากหนังสือความคิดหรือตัวเลขทางประวัติศาสตร์ นอกจากนี้เรายังสามารถดูแบบอย่างการใช้ชีวิตในชีวิตของเราเองเพื่อแสดงเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองความสุขวัตถุประสงค์และความสำเร็จ โดยการมองจากภายนอกและเหนือสถานการณ์ของเราเราตั้งเป้าหมายที่สูงในการต่อสู้เพื่อเป็นตัวอย่างของใครบางคน (แบบอย่าง) ที่บรรลุความฝันที่ยิ่งใหญ่เช่นนั้นจริง ๆ
เคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่ดีคือการทำให้แน่ใจว่า อาหารไม่ได้ทำให้คุณหดหู่ หากอาหารของคุณประกอบด้วยอาหารขยะจำนวนมากจิตใจของคุณอาจจะต้องจ่ายราคา ลองรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผลไม้และผักสด การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก
เมื่อต้องรับมือกับการพัฒนาตนเองการไม่ตัดสินใจหมายถึงการสละโอกาส แม้ว่าความรู้ของคุณจะไม่ใช่สิ่งที่เป็นไปได้ แต่จงกล้าที่จะเลือก การตัดสินใจที่ประสบความสำเร็จทุกครั้งที่คุณทำให้เกิดความมั่นใจและกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม แม้แต่ความผิดพลาดก็มีค่าเพราะพวกเขากำลังตัดสินใจเรียนรู้อย่างเป็นระบบ เมื่อคุณเลือกผิดคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณวางแผนเอาไว้อาจถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว ควบคุมอนาคตของคุณและทำสิ่งที่คุณอยากทำ ตัวอย่างเช่นหากคุณใฝ่ฝันอยากเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินหรือพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารราคาแพง การให้ตัวควบคุมในการเปลี่ยนแปลงจะทำงานทันทีเพื่อปรับปรุงทัศนคติของคุณคุณจะต้องประหลาดใจ
ลองรักษาผู้จัดการงานของคุณไว้กับคุณตลอดเวลา สิ่งนี้สามารถอยู่ในรูปแบบของรายการบนแผ่นกระดาษบันทึกบนโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณออนไลน์ ทุกที่ที่คุณทำงานพยายามที่จะทำให้มันอยู่ในสายตาหรืออยู่ในอุ้งมือเพื่อช่วยให้คุณทำงานของคุณได้สำเร็จ
การผ่านการประเมินตัวค้นหาความแข็งแกร่งเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าใจว่าคุณเข้าใจจุดแข็งและจุดแข็งของคุณอย่างไร ของความอ่อนแอ การประเมินแบบนี้จะช่วยให้คุณมีจุดแข็งห้าอันดับแรกของคุณซึ่งคุณสามารถรวมเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณและนำไปใช้กับชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ
เปลี่ยนเสื้อผ้าและรองเท้าที่สวมใส่สบายในรถของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถพุ่งเข้าไปในห้องน้ำสาธารณะและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะดวกสบายมากขึ้นหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน ใครจะรู้? คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจให้แวะจอดรถและเดินเล่นหากคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม
ให้ทันเวลาและเชื่อถือได้ ไม่มีสิ่งใดที่จะมาสาย สายมาสายและไม่มีใครเห็นคุณค่าของมันอย่างแท้จริง หากคุณรับผิดชอบงานบางอย่างให้แน่ใจว่าคุณส่งมอบตรงเวลา คุณจะได้รับชื่อเสียงว่าเป็นคนที่ทุกคนสามารถไว้วางใจได้และอย่างน้อยที่สุดก็อาจเป็นรางวัลที่ยอดเยี่ยม!
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการมุ่งเน้นตัวเอง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเชื่อมต่อระหว่างร่างกายที่แข็งแรงและอารมณ์ในเชิงบวกจะเชื่อมโยงกัน กิจกรรมต่าง ๆ เช่นการวิ่งสามารถปลดปล่อยเอนโดรฟินซึ่งจะเพิ่มความสุขโดยรวม การออกกำลังกายยังช่วยควบคุมการทำงานของลำไส้ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างเคร่งครัดเช่นกัน
ติดตามการใช้เวลาของคุณ ชีวิตของเราเต็มไปด้วยกิจกรรมมากมายที่ไม่ได้มี แต่เวลาเท่านั้น ลองคิดดูสิว่าเราจะทำสิ่งใดให้สำเร็จในชีวิตของเราได้ถ้าเราทุ่มเทเวลาให้กับการนั่งหน้าจอโทรทัศน์อย่างไร้สติ! ติดตามเวลาของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่ากำลังจะไปไหน
หากคุณสนใจที่จะพัฒนาตัวเอง ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือนำแรงจูงใจนั้นไปใช้ให้เกิดประโยชน์ คำแนะนำในบทความนี้จะแนะนำคุณในขณะที่คุณทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ คุณจะประหลาดใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณทุ่มเทความพยายาม แรงบันดาลใจ