พัฒนาตนเองการพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำงานต่อไป มันเป็นส่วนสำคัญของการมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี เป้าหมายเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคลและจะทำให้คุณมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงหลาย ๆ ด้านในชีวิตของคุณ บทความนี้มีเคล็ดลับมากมายสำหรับคุณที่จะลองในขณะที่คุณประสบกับการพัฒนาส่วนบุคคล
การแสดงออกทางศิลปะมักจะช่วยให้เราปลดล็อคส่วนที่เป็นบวกของบุคลิกภาพที่เราคิดว่าถูกฝัง ไม่ว่าคุณจะใช้อารมณ์ความรู้สึกผ่านการวาดภาพเขียนเพลงหรือศิลปะรูปแบบอื่นกิจกรรมเหล่านี้เตือนให้คุณนึกถึงพรสวรรค์และความสามารถตามธรรมชาติของคุณ ด้วยการค้นพบความคิดสร้างสรรค์ของคุณใหม่คุณจะเตรียมความพร้อมให้คุณประสบความสำเร็จในด้านอื่น ๆ ของชีวิตและเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความสามารถ
อย่ายอมแพ้ นึกถึงการเติบโตของเมล็ดเล็ก ๆ คุณไม่สามารถมองเห็นมันจนกว่ามันจะระเบิดผ่านพื้นดิน แต่มันก็เติบโตใต้ดินอยู่เป็นเวลานาน ดูเหมือนว่าคุณจะไม่ได้รับผลลัพธ์และสิ่งต่าง ๆ กำลังเกิดขึ้นกับคุณ แต่สิ่งต่าง ๆ น่าจะเกิดขึ้นใต้พื้นผิวและกำลังจะผลิบาน
ถ้าคุณมีเป้าหมายขนาดใหญ่ที่ไม่สามารถบรรลุได้ เป็นงานที่เล็กลง การบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมดในครั้งเดียวอาจกลายเป็นสิ่งที่ครอบงำ แต่ให้แบ่งเป้าหมายออกเป็นงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นมุ่งเน้นไปที่การทำงานแต่ละอย่างให้สำเร็จ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าความพยายามเล็ก ๆ ของคุณจะเพิ่มขึ้นทำให้คุณไปถึงเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้นได้
ไม่ว่าคุณจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีความคิดดีๆกระทบสมองของคุณเขียนมันลงไป เช่นคุณสามารถพกโน๊ตบุ๊คขนาดเล็กติดตัวหรือใช้แอพในโทรศัพท์ของคุณ เพียงแค่เขียนความคิดหรือความคิดของพวกเขาแล้วพัฒนาให้มากขึ้นเมื่อคุณมีเวลาและมีความคิดสร้างสรรค์
ลองทำงานในบล็อก 10 นาทีเพื่อทำงานให้เสร็จ เป็นความจริงที่ว่า 10 นาทีไม่ใช่นิรันดร์หรือเวลามากพอที่จะทำทุกอย่างให้สำเร็จ แต่เมื่อใช้อย่างถูกต้องคุณสามารถทำได้หลายอย่างในระยะเวลาอันสั้น หลังจากเวลานั้นหยุดพักแล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง
จัดลำดับความสำคัญเป้าหมายของคุณและให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ หากคุณกำลังทำงานไปยังจุดสิ้นสุดที่เฉพาะเจาะจงให้แน่ใจว่าได้ชั่งความสำคัญกับข้อผูกพันอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาระยะเวลาในการปฏิบัติสำหรับเป้าหมายส่วนบุคคลและกระตุ้นความมั่นใจในความสำเร็จของคุณ ความสำเร็จจะมีรสชาติที่หวานมากถ้าคุณทำให้เป้าหมายของคุณจัดการได้!
รับทราบข้อบกพร่องและความผิดพลาดของคุณ อย่าอายไปจากพวกเขาเพื่อผลบวก ความไม่รู้โดยเจตนาจะทำให้คุณอ่อนแอกว่าข้อบกพร่องหรือความผิดพลาดใด ๆ การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกอาจมาจากการตรวจสอบข้อบกพร่องของคุณและเปลี่ยนเป็นพื้นที่ที่คุณสามารถเรียนรู้และเติบโต ผู้คนเคารพและเชื่อใจคนที่ยอมรับได้เมื่อพวกเขาทำผิด
วัดความก้าวหน้าของคุณทุกวันหรือทุกชั่วโมง ไม่ว่าคุณจะทำความสะอาดห้องขยะหรือเรียนเพื่อสอบปลายภาคให้ใช้วิธีการบางอย่างในการติดตามว่าคุณก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณมากแค่ไหน คุณอาจตรวจสอบรายการงานแต่ละรายการ คุณอาจถ่ายภาพดิจิทัลของความคืบหน้าของคุณและส่งพวกเขาให้เพื่อน!
ไม่ว่าคุณจะพยายามช่วยตัวเองอย่างไรวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาตัวเองคือการทำสิ่งต่างๆในแต่ละวัน ลองและปรับปรุงและช่วยเหลือการกู้คืนของคุณในแต่ละวัน รักษาความท้าทายใหม่ ๆ ในแต่ละวันและคุณจะพบว่าตัวเองรู้สึกดีขึ้นในเวลาไม่นาน
หากคุณต่อสู้กับความรู้สึกตัวหรือการขาดความนับถือตนเอง ความพยายามที่จะรวบรวมรูปลักษณ์ที่สวยงามและ “พร้อมอยู่” สามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับคนที่สองที่เขาหรือเธอก้าวออกจากประตูหน้า หลีกเลี่ยงการโยนสิ่งของใด ๆ ก่อนออกจากบ้าน ทำความเคารพในตนเองเป็นอย่างมากและไปเพิ่มไมล์เพื่อสร้างรูปลักษณ์ที่สวยงามสำหรับตัวคุณเอง
ทำตามขั้นตอนเพื่อเป็นผู้สนับสนุนที่ดีขึ้น ผู้คนมักมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่พวกเขาจะได้รับจากการกระทำที่เฉพาะเจาะจงหรือมีส่วนร่วมในกลุ่มเมื่อพวกเขาควรจะมองหาวิธีที่จะช่วยเหลือผู้อื่นผ่านการป้อนข้อมูลของพวกเขาเอง การใช้ความรู้และทักษะของคุณเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองภาพลักษณ์และประสิทธิภาพ
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการเอาชนะความรู้สึกอายคือการใช้แขนของข้อมูลที่เกี่ยวข้องน่าสนใจและเป็นปัจจุบัน . นี่อาจเป็นข่าวผลการวิจัยจากรายงานล่าสุดหรือแม้แต่ข่าวซุบซิบคนดังล่าสุด การหาวิธีที่จะดึงดูดผู้อื่นและจุดประกายความสนใจของพวกเขาอาจมีผลอย่างมากต่อความเชื่อมั่นของคุณในสถานการณ์ทางสังคม
ทุกคนต้องการก้าวไปข้างหน้า มุ่งสู่เป้าหมายของคุณพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นแสดงความมีน้ำใจต่อผู้อื่นฝันและทำให้คนอื่นอยู่ข้างหน้าตัวคุณ การพัฒนาส่วนบุคคลนั้นครอบคลุมทุกอย่างและคุณควรพยายามมุ่งสู่เป้าหมายนี้เสมอ ทำตามคำแนะนำจากบทความนี้และคุณจะพบว่าตัวเองใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและเต็มไปด้วยชีวิตวันนี้ แรงบันดาลใจ