พัฒนาส่วนบุคคลมีความสำคัญต่อวิวัฒนาการของคน การพัฒนาส่วนบุคคลทำให้เราในฐานะมนุษย์สามารถค้นหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นได้ไม่ว่าจะเป็นทางจิตวิญญาณจิตใจหรือร่างกาย หากคุณต้องการคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองโปรดใส่ใจกับข้อมูลในบทความนี้
ก่อนที่คุณจะก้าวไปอีกขั้นหนึ่งในการเดินทางเพื่อพัฒนาตนเองและประสบความสำเร็จคุณต้องยอมรับความรับผิดชอบ คุณและคุณคนเดียวเป็นคนเดียวที่จะตำหนิในความล้มเหลวของคุณและคุณคนเดียวคือคนที่สามารถเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุความสำเร็จ คุณต้องมอบความรักที่ยากลำบากให้ตัวเองสักหน่อย เตือนตัวเองว่าจะไม่มีใครมอบชีวิตที่สมบูรณ์แบบของคุณบนแผ่นเสียงเงิน ด้วยเหตุนี้จงไล่ตามความฝันของคุณและรับเครดิตเพื่อความสำเร็จของคุณ!
เมื่อพยายามรับมือกับภาวะซึมเศร้าให้ลองหันไปหาคนที่คุณไว้ใจเช่นเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว แบ่งปันกับพวกเขาว่าคุณกำลังประสบปัญหาอะไร ขอการสนับสนุนและความช่วยเหลือที่คุณต้องการ แม้จะทำให้ตัวเองเป็นคนสันโดษ แต่คุณก็สามารถผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้ด้วยความรักและความช่วยเหลือ
ใช้คนอื่นเพื่อช่วยพัฒนาตนเองต่อไป อาจเป็นเรื่องยากที่จะประสบความสำเร็จด้วยตัวคุณเองและบางครั้งคนอื่นก็สามารถให้แรงจูงใจและคำแนะนำที่คุณไม่สามารถให้ตัวเองได้ ดังนั้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในชีวิตของคุณให้แน่ใจว่าคุณได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงานของคุณ
องค์ประกอบที่สำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคลคือการศึกษา ต้องการงานที่คุณใฝ่ฝันมาตลอดหรือไม่? มีโอกาสที่คุณจะต้องได้รับการศึกษาเพื่อทำเช่นนั้น ตรวจสอบวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยในพื้นที่และตัดสินใจว่าควรเลือกวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยใดที่เหมาะกับระดับที่คุณต้องการมากที่สุดในราคาที่คุณสามารถจ่ายได้ มีปริญญาแล้ว? ลองดูโปรแกรมการศึกษาระดับอุดมศึกษาหรือปริญญาโทดูสิ!
เมื่อคุณต้องผ่านแพทช์คร่าวๆในชีวิตแต่งงาน แต่ยังไม่พร้อมที่จะยอมรับมันไม่ใช่เวลาที่คุณจะไปพบที่ปรึกษาด้านการแต่งงานถึงเวลาแล้ว สำหรับคุณพยายามและลงไปในเส้นทางแห่งการช่วยเหลือตัวเอง เพื่อให้ประสบความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องหาแหล่งข้อมูลที่ผ่านการตรวจสอบอย่างดีสำหรับการให้คำปรึกษาการแต่งงานด้วยตนเอง
เก็บบัตรคำศัพท์ไว้ในกระเป๋าของคุณ! ใช่บัตรคำศัพท์เป็นวิธีการเรียนรู้ที่ล้าสมัย แต่ก็เป็นแนวทางที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเช่นกัน ทำบัตรคำศัพท์ขนาดเล็กในหัวข้อที่ต้องการและดึงออกมาเมื่อคุณกำลังรอที่สำนักงานแพทย์นั่งรถไฟใต้ดินหรือในสถานการณ์อื่น ๆ ที่คุณมีเวลาว่าง
โยนบทสนทนาภายในเชิงลบออกไป คุณตัดสินใจที่ไม่ฉลาดหรือไม่? เป็นไปได้. สิ่งนี้ทำให้คุณเป็นคนไม่ฉลาดที่สมควรได้รับการตีจิตหลังจากความผิดพลาดแต่ละครั้งหรือไม่? ไม่อย่างแน่นอน. มองหาอารมณ์ขันสติปัญญาและความรู้ที่สามารถรวบรวมได้จากข้อผิดพลาดใด ๆ ของคุณไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหญ่หรือเรื่องเล็กน้อยก็ตาม
การออกกำลังกายมักใช้เป็นวิธีการขอความช่วยเหลือ นี่ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นกับตัวเองหรือแม้แต่ลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามการไปยิมหรือวิ่งสามารถปลดปล่อยความเครียดและความหงุดหงิดได้มากมายซึ่งอาจก่อตัวและทำให้คุณกลายเป็นคนที่ขมขื่น
ท้าทายตัวเองทุกวันเพื่อทำงานให้ได้ผล! ทุกนาทีที่คุณสามารถมอบให้กับการเติบโตส่วนบุคคลของคุณมีค่า นาทีที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในความเป็นจริงพวกมันมีเอฟเฟกต์สโนว์บอล หากคุณเข้าใกล้ทุกวันในฐานะที่มีโอกาสในการเติบโตส่วนบุคคลคุณจะพบว่าในช่วงปลายปีผลลัพธ์โดยรวมของความพยายามของคุณนั้นมากกว่าผลรวมของส่วนต่างๆ
เมื่อทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคลก็คือ สิ่งสำคัญคือต้องหาว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณ ถ้าคำว่าชีวิตฟังดูใหญ่เกินไปอย่างน้อยคุณต้องมีแผนสำหรับ 5 ปีข้างหน้า การมีเป้าหมายที่ใหญ่กว่าสิ่งที่คุณเป็นคือวิธีการเพิ่มมูลค่าให้กับชีวิตของคุณ หาเวลาไตร่ตรองอย่างเงียบ ๆ ว่าคุณต้องการให้ชีวิตไปที่ไหน
การเปลี่ยนสภาพแวดล้อมอาจเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น การอยู่ในสถานที่ที่มีความรุนแรงมากหรืออยู่ในพื้นที่ใกล้เคียงที่ทำให้คุณตกต่ำมี แต่จะทำให้คุณผิดหวัง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอาศัยอยู่ในย่านที่ปลอดภัยซึ่งคุณสามารถไปมาได้ตามที่ต้องการและไม่ต้องกังวลกับสิ่งรอบข้าง
ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรในชีวิตของคุณ หากคุณคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรไปตลอดชีวิตให้หยุดคิดว่าคุณอยากทำอะไรในบ่ายวันนี้หรือในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า การตั้งเป้าหมายสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เพราะคุณมีจุดมุ่งหมายที่แน่นอนที่จะมุ่งหวัง
หัวเราะทุกวัน เด็ก ๆ หัวเราะวันละหลายร้อยครั้ง แต่ผู้ใหญ่หัวเราะโดยเฉลี่ยน้อยกว่า 10 ครั้ง การหัวเราะทำให้คุณผ่อนคลายและทำให้คุณมีกรอบความคิดเชิงบวกทำให้จัดการกับวันของคุณได้ง่ายขึ้นดังนั้นหาเหตุผลที่จะหัวเราะทุกวัน คุณจะผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตวิญญาณของคุณด้วย
พิจารณาการเป็นจิตวิญญาณในทางใดทางหนึ่ง จิตวิญญาณไม่จำเป็นต้องหมายถึงศาสนา เพียงแค่คำนึงถึงมากกว่าร่างกายของคุณ กิจกรรมทางจิตวิญญาณสามารถทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเกี่ยวกับโลกที่คุณอาศัยอยู่รวมทั้งตอบคำถามที่คุณอาจมีอยู่ในใจซึ่งไม่ได้รับคำตอบมานาน
การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวิวัฒนาการของมนุษย์ เมื่อมนุษย์ใช้วิธีการพัฒนาส่วนบุคคลทางร่างกายจิตวิญญาณหรือจิตใจพวกเขาสามารถทำให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้นได้ หากคุณจำเคล็ดลับที่พบในบทความด้านบนได้คุณก็สามารถฝึกฝนการพัฒนาตนเองและทำให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้นได้ แรงงงใจ