พัฒนาคุณกำลังต้องการเป็นคนที่ดีขึ้น การพัฒนาตนเองมีความสำคัญไม่เพียง แต่ต่อตนเองและคนที่ตนรักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสำเร็จโดยรวมของสังคมที่พวกเขาอาศัยอยู่ด้วยคำแนะนำที่ให้ไว้ในบทความนี้มีไว้สำหรับใครก็ตามที่ให้ความสำคัญกับตัวเองและผู้คนรอบข้าง
Keep วารสารแสดงความขอบคุณ นี่เป็นวิธีที่ดีในการที่คุณจะตระหนักว่าชีวิตของคุณไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คุณคิด คิด 10 สิ่งทุกวันเพื่อรู้สึกขอบคุณและเขียนมันลงไป หลังจากนั้นไม่นานคุณจะไม่ต้องคิดหนักเพราะคุณจะเริ่มพัฒนา “ทัศนคติแห่งความกตัญญู” ที่ทำให้คุณเห็นคุณค่าชีวิตของคุณ
พยายามค้นหาจุดแข็งส่วนตัวของคุณ ลองเขียนรายชื่อคนที่คุณรู้จักและลองทำรายการจุดอ่อนของคุณที่ฉุดรั้งคุณจากการเป็นคนที่เข้มแข็งอย่างที่คุณคิดว่าคุณเป็นหรืออาจจะเป็น แม้แต่ความคิดเห็นจากผู้อื่นเช่นเพื่อนหรือครอบครัวก็สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นได้
เลือกความเชื่อของคุณจากจุดยืนของความรู้ หลายคนมีความเชื่ออย่างหนักแน่นว่าเมื่อตรวจสอบแล้วอย่ายึดติดกับการตรวจสอบข้อเท็จจริงทำให้พวกเขาดูแล้วรู้สึกโง่เขลา พิสูจน์ความเชื่อของคุณด้วยการวิจัยและการแสวงหาความจริง สิ่งนี้ทำให้คุณมีอำนาจที่แท้จริงในการปกป้องความเชื่อของคุณและตรวจสอบการอ้างสิทธิ์ของคุณ
คุณอยู่ในขั้นตอนหรือไม่? มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ คุณอาจพบว่าตัวเองชนสิ่งกีดขวางเดิม ๆ เพราะคุณยังคงทำสิ่งเดิม ๆ การอยู่ใน ‘เขตสบาย’ ของคุณอาจดูปลอดภัยและอบอุ่น แต่การหลีกเลี่ยงการแยกสาขาออกไปก็หมายถึงการพลาดโอกาสมากมาย ลองใช้เคล็ดลับง่ายๆนี้เพื่อขยายพื้นที่ปลอดภัยของคุณ: พยายามสร้างเครือข่ายกับผู้คนที่คุณต้องการเรียนรู้จาก
เรียนรู้ที่จะอดทนต่อความรู้สึกไม่สบายใจของคนอื่นด้วยคำว่าไม่ ทุกคนต้องบอกว่าไม่มีอะไร มิฉะนั้นคนอื่น ๆ ในชีวิตของเราจะใช้เวลาและทรัพยากรของเรามากพอ ๆ กับที่เราต้องให้ เมื่อมีคนไม่ได้ยินและตอบสนองในทางลบมันเกี่ยวกับพวกเขามากกว่าคุณ หากยังคงมีอยู่ให้ถามว่าทำไมพวกเขาถึงคาดหวังให้คุณปฏิเสธครอบครัวสุขภาพเป้าหมาย ฯลฯ เพื่อที่คุณจะได้ตอบตกลงกับพวกเขา ตอบตกลงเมื่อเป็นสิ่งที่คุณต้องการจริงๆเท่านั้น
องค์กรคือกุญแจสำคัญในชีวิตที่ปราศจากความเครียด หากคุณรู้สึกราวกับว่าคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่รกและวุ่นวายมันสามารถทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าชีวิตของคุณยุ่งเหยิงและสับสนวุ่นวาย ใช้เวลาไม่นานในการขจัดความยุ่งเหยิงและคุ้มค่ากับความพยายามเมื่อพูดและทำทั้งหมด
อธิบายคำพูดของคุณ! อย่าเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ยืนอยู่บนขอบของกลุ่มที่พูดคุยในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นเวลาหลายชั่วโมงและไม่มีใครรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่น! เลือกคำพูดของคุณอย่างระมัดระวังและพูดอย่างชัดเจนเพื่อให้ทุกคนเข้าใจ คุณไม่สามารถชื่นชมได้เว้นแต่คุณจะได้ยินและเข้าใจ!
รับทราบข้อบกพร่องและข้อผิดพลาดของคุณ อย่าอายที่จะอยู่ห่างจากพวกเขาเพื่อประโยชน์ในแง่บวก ความไม่รู้โดยเจตนาจะทำให้คุณอ่อนแอมากกว่าข้อบกพร่องหรือความผิดพลาดใด ๆ ที่เคยมีมา การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกอาจมาจากการตรวจสอบข้อบกพร่องของคุณและเปลี่ยนให้เป็นส่วนที่คุณสามารถเรียนรู้และเติบโตได้ ผู้คนเคารพและไว้วางใจคนที่สามารถยอมรับได้เมื่อพวกเขาทำผิด
การปรับปรุงวินัยสามารถช่วยให้คุณพัฒนาตนเองได้ กลยุทธ์ง่ายๆคือตื่นเช้าทุกวันควรเป็นเวลาเดียวกัน คุณไม่เพียงต้องมุ่งมั่นในการกระทำนี้ แต่ยังเปิดเวลาให้คุณได้ต่อยอดทักษะอื่น ๆ ในการแสวงหาการพัฒนาตนเองอีกด้วย
โดยสรุปไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการสร้างชีวิตที่ดีไปกว่าการเริ่มต้น ภายในตัวเอง มันคือสิ่งที่คุณรู้สึกภายในที่มีค่า หวังว่าคุณจะได้แนวคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและการมีส่วนร่วมในเชิงบวกต่อผู้คนรอบข้าง แรงงงใจ