พัฒนาทักษะกับความสำเร็จใหม่ด้วยคำแนะนำในการพัฒนาตนเอง


0
พัฒนาทักษะกับความสำเร็จใหม่ด้วยคำแนะนำในการพัฒนาตนเอง thumbnail

ตนเองการปรับปรุงชีวิตของคุณผ่านการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นส่วนสำคัญในการเติบโตในฐานะบุคคล การตั้งเป้าหมายและการบรรลุเป้าหมายให้ตัวเองช่วยเสริมสร้างความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง สิ่งนี้สำคัญมากเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณทำในชีวิตของคุณ บทความนี้จะให้คำแนะนำบางประการเพื่อช่วยให้คุณมีพัฒนาการและการเติบโตที่ดีที่สุดในด้านต่างๆของชีวิต

เคล็ดลับในการช่วยตัวเองที่ดีคือการทำให้แน่ใจว่าอาหารของคุณจะไม่ทำให้คุณหดหู่ หากอาหารของคุณประกอบด้วยอาหารขยะจำนวนมากจิตใจของคุณอาจต้องจ่ายราคา ลองรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผักและผลไม้สด การกินเพื่อสุขภาพจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก

คุณอยู่ในช่วงติดสัดหรือเปล่า? มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ คุณอาจพบว่าตัวเองชนสิ่งกีดขวางเดิม ๆ เพราะคุณยังคงทำสิ่งเดิม ๆ การอยู่ใน ‘เขตสบาย’ ของคุณอาจดูปลอดภัยและอบอุ่น แต่การหลีกเลี่ยงการแยกสาขาออกไปก็หมายถึงการพลาดโอกาสมากมาย ลองใช้เคล็ดลับง่ายๆนี้เพื่อขยายพื้นที่ปลอดภัยของคุณ: พยายามสร้างเครือข่ายกับผู้คนที่คุณต้องการเรียนรู้จากสุภาษิต

มีความจริงมากมายในสุภาษิต “” เมื่อคุณช่วยคนอื่นคุณก็ช่วยตัวเอง “เมื่อชีวิตดูเยือกเย็นที่สุด การรู้ว่ามีคนที่ต้องการสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอได้เสมอการอาสาตัวเองและทักษะเวลาและความเห็นอกเห็นใจเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการดึงคุณออกจากความขี้ขลาดของตัวเองและทำให้คุณคิดถึงคนอื่นและปัญหาของพวกเขา . เป็นเรื่องที่น่าทึ่ง “และมักจะเปลี่ยนแปลงชีวิต” ที่จะตระหนักว่าคุณจะช่วยตัวเองได้มากเพียงใดโดยการเปลี่ยนโฟกัสไปที่คนอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ

การได้รับความนับถือตนเองสามารถทำได้ง่ายๆเพียงแค่ตื่นขึ้นมาทุกเช้าและบังคับตัวเองให้เขียน ลดความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเองเมื่อเวลาผ่านไปความคิดเชิงบวกเหล่านี้จะเริ่มมีมากกว่าความคิดเชิงลบและสมองของคุณจะเริ่มคิดในลักษณะนั้นโดยอัตโนมัติการเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดีเป็นสิ่งที่ยากในการต่อสู้ แต่ด้วยก้าวเล็ก ๆ เพียงก้าวเดียวในแต่ละวัน เป็นไปได้

ความเป็นผู้นำคือสาระสำคัญ มีส่วนร่วมในการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ ความเป็นผู้นำมีคำจำกัดความมากมาย แต่หลายคนคิดว่าเป็น “อิทธิพล” สะท้อนกลับถึงประสบการณ์การเป็นผู้นำของคุณ ลองนึกถึงสถานการณ์ที่มีอิทธิพลมากที่สุดในชีวิตของคุณ คุณได้รับทักษะประเภทใด? คุณสมบัติใดที่ทำให้คุณเป็นสมาชิกที่มีประสิทธิผลของทีม ด้วยการรู้จักตัวเองและแรงจูงใจของคุณให้ดีขึ้นคุณสามารถรวมเข้ากับบทบาทความเป็นผู้นำร่วมกับผู้อื่นได้ง่ายขึ้น

คุณไม่สามารถบรรลุการพัฒนาส่วนบุคคลเพียงอย่างเดียวเนื่องจากไม่มีใครเป็นเกาะ ระบบสนับสนุนของคุณจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ดังนั้นอย่าลืมมีโค้ช (หรือโค้ช) ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทาง คุณสามารถจ้างมืออาชีพหรือปรึกษาผู้คนในชีวิตของคุณที่มีคุณสมบัติที่คุณอยากจะพัฒนา

เป็นนโยบายที่ดีที่จะชมเชยคนรอบข้างเมื่อคุณสังเกตเห็นสิ่งที่เป็นบวกเกี่ยวกับพวกเขา ให้แสดงความกรุณาและความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นแทนแล้วคุณจะเห็นว่าคุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากแค่ไหน

จงเข้าใจคำพูดของคุณ! อย่าเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ยืนอยู่บนขอบของกลุ่มที่พูดคุยในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นชั่วโมงและไม่มีใครรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่น! เลือกคำพูดของคุณอย่างระมัดระวังและพูดอย่างชัดเจนเพื่อให้ทุกคนเข้าใจ คุณไม่สามารถชื่นชมได้เว้นแต่คุณจะได้ยินและเข้าใจ!

แทนที่นิสัยเดิมด้วยนิสัยใหม่ โยนสิ่งที่เป็นลบออกไปและแนะนำและเสริมสร้างสิ่งที่เป็นบวกอย่างกระตือรือร้น หากปกติคุณสูบบุหรี่ในขณะที่โทรติดต่อธุรกิจให้เริ่ม doodling แทน ลงทะเบียนเรียนแอโรบิคหลังเลิกงานเพื่อห้ามตัวเองไม่ให้เข้าร่วมเพื่อนร่วมงานของคุณที่แถบมุม

สำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่นหากไม่กี่ปีที่ผ่านมาตู้เสื้อผ้าของคุณก็เหมือนเดิมแล้วล่ะก็ถึงเวลาที่จะต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่ ๆ ที่ทันสมัยกว่าเดิม สิ่งนี้พร้อมกับทรงผมใหม่สามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของตนเองได้อย่างมากและส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงตัวละครอย่างสมบูรณ์

ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความการปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยการพัฒนาตนเองเป็นส่วนสำคัญในการเติบโตในฐานะ บุคคล. มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนต้องการปรับปรุงพัฒนาการส่วนบุคคล การใช้คำแนะนำจากบทความนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการพัฒนาส่วนบุคคลและการเติบโตที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments