พัฒนาการพัฒนาส่วนบุคคลอาจดูเหมือนเป็นเรื่องที่ท้าทายหรือเป็นเรื่องต้องห้าม อย่างไรก็ตามอย่ารู้สึกละอายใจที่ยอมรับว่าคุณต้องการพัฒนาตนเอง ทุกคนมีจุดอ่อนและต้องใช้ตัวละครที่ต้องการพัฒนาจุดอ่อนของคุณให้เป็นจุดแข็ง บทความนี้จะแนะนำคุณในการเริ่มต้นเส้นทางสู่การพัฒนาตนเอง!
การแสดงออกทางศิลปะมักช่วยให้เราปลดล็อกส่วนบวกของบุคลิกภาพของเราที่เราคิดว่าถูกฝังไว้ ไม่ว่าคุณจะถ่ายทอดอารมณ์ของคุณผ่านการวาดภาพดนตรีการเขียนหรือศิลปะรูปแบบอื่น ๆ กิจกรรมเหล่านี้จะเตือนคุณถึงความสามารถและความสามารถตามธรรมชาติของคุณ ด้วยการค้นพบความคิดสร้างสรรค์ของคุณอีกครั้งคุณเตรียมตัวเองให้ประสบความสำเร็จในด้านอื่น ๆ ของชีวิตและเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความสามารถ
ในขณะที่คุณอาจต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทคโนโลยีของคุณเป็นปัจจุบันอยู่เสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานในสาขาที่ คุณต้องทันสมัยอยู่เสมอ – โปรดอย่าเพิ่งทิ้งเทคโนโลยีเก่าของคุณไป นำไปทิ้งในสถานที่ที่มีการกำจัดอย่างเหมาะสม เราไม่ต้องการการรั่วไหลของสารเคมีที่เป็นอันตรายอีกต่อไปในหลุมฝังกลบจากเครื่องย่อยสลายเก่า คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากถ้าคุณมีส่วนร่วมในการดูแลสิ่งแวดล้อมของเรา
ใช้เวลาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่ทำได้คือเพิ่มจำนวนเวลาพักสั้น ๆ ตลอดทั้งวัน หากคุณกำหนดเวลาพักผ่อนคุณจะเต็มใจที่จะก้มหน้าและโฟกัสในช่วงเวลาทำงานมากขึ้น
ใช้เวลาพักผ่อนให้เต็มที่ การทำงานหนักเกินไปไม่เพียง แต่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้งานง่ายๆที่ยากขึ้นอีกด้วย จิตใจของคุณสามารถทำงานกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลามากเท่านั้น คุณต้องการช่วงเวลาพักผ่อนเพื่อเคลียร์หัวของคุณและกลับมาทำงานอย่างสดชื่นและพร้อมที่จะไป
เรียนรู้วิธีจัดการกับการเปลี่ยนแปลงให้ประสบความสำเร็จ โลกมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและหากคุณเรียนรู้วิธีปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงคุณก็จะก้าวไปพร้อม ๆ กับมันได้ ยอมรับแนวคิดใหม่ ๆ ด้วยความกระตือรือร้นและให้โอกาสอย่างยุติธรรม หากคุณพบว่าความคิดใหม่ ๆ ใช้ไม่ได้ผลคุณก็สามารถกลับไปใช้ความพยายามและความจริงได้ตลอดเวลา
เปลี่ยนเสื้อผ้าและรองเท้าที่ใส่สบายไว้ในรถของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเข้าห้องน้ำสาธารณะและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะดวกสบายมากขึ้นหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน ใครจะรู้? คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจให้แวะที่สวนสาธารณะและเดินเล่นหากคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสมอยู่ในมือ
เคล็ดลับที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าคือพยายามใช้ชีวิตทางสังคมของคุณให้ทันแม้ว่าบางครั้งคุณ รู้สึกไม่ชอบเลยจริงๆ บ่อยครั้งการอยู่ใกล้ผู้คนจำนวนมากจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่จะออกจากกะลาและมีส่วนร่วมกับคนอื่น ๆ ในโลก
การรักษาอิทธิพลเชิงบวกในชีวิตของคุณจะทำให้คุณทำงานหนักขึ้นตามแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ หากเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณคือโซฟาที่ต้องการงานชีวิตและการอาบน้ำคุณก็อาจจะได้รับอิทธิพลไปสู่วิถีชีวิตแบบเดียวกันหรือถูกลากลงไปเพราะมัน ล้อมรอบตัวเองมากขึ้นด้วยแบบอย่างที่ประสบความสำเร็จและผู้คนที่จะรับรู้ถึงความมุ่งมั่นของคุณในการพัฒนาตนเองสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณเตือนคุณมากขึ้นและตลอดเวลาว่าทำไมคุณถึงต้องการปรับปรุงตัวเอง
ลงมือทำบ่อยๆและลงมือทำเดี๋ยวนี้ ยิ่งคุณทำตามเป้าหมายเร็วเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น เมื่อลงมือทำตอนนี้คุณจะเริ่มพัฒนานิสัยที่ดีที่จำเป็นในการพาคุณไปในที่ที่คุณต้องการได้ทันที ขั้นตอนที่คุณเริ่มทำในวันนี้จะกลายเป็นลักษณะที่สองในวันพรุ่งนี้
ให้คำแนะนำที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการช่วยเหลือตนเองอย่างน้อยสามสิบวันเพื่อให้คุณได้ผล หากคุณลองใช้เคล็ดลับเพียงวันหรือสองวันคุณมีแนวโน้มที่จะพลาดประโยชน์มากมายที่จะได้รับจากสิ่งเหล่านี้โดยใช้เวลานานขึ้นอีกหน่อย
เคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ดีคือการรับรู้และยอมรับกับตัวเองว่ามี เป็นช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างชีวิตของคุณในปัจจุบันและที่ที่คุณต้องการให้เป็น หากคุณไม่ยอมรับและรับทราบสถานการณ์ปัจจุบันของคุณคุณจะไม่มีโอกาสเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงชีวิตของคุณ
รับผิดชอบ อย่าแก้ตัว – รับผิดชอบหากมีอะไรผิดพลาด ด้วยวิธีนี้คุณจะวางตำแหน่งตัวเองในการแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ การรับผิดชอบมีประโยชน์มาก: คุณสามารถประเมินสถานการณ์และทำตามขั้นตอนเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆที่ไม่ได้มีส่วนทำให้คุณประสบความสำเร็จ นอกจากนี้อย่าลืมให้เครดิตกับสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
เข้าใกล้ความท้าทายในชีวิตของคุณด้วยทัศนคติในการหาทางออกที่ชนะ หากคุณสามารถใช้เวลาในการหาวิธีแก้ไขความท้าทายหรือปัญหาในชีวิตด้วยทัศนคติเชิงบวกคุณน่าจะพบว่ามันค่อนข้างน่าพอใจเมื่อปัญหาได้รับการแก้ไข
ขจัดความเครียดที่ไม่จำเป็นในชีวิตของคุณ การตอบสนองมากเกินไปเมื่อมีบางอย่างผิดพลาดจะสร้างความเครียดมากขึ้นและคุณไม่ต้องการสิ่งนั้น รู้ว่าบางครั้งเกิดความผิดพลาดเมื่อทำงานตามเป้าหมายดังนั้นหาวิธีเอาชนะอุปสรรคแทนที่จะรู้สึกพ่ายแพ้เมื่อสิ่งนั้นปรากฏขึ้น
พยายามให้ดีที่สุดเพื่อเป็นคนที่คุณสามารถเคารพได้ อย่าทำอะไรที่คุณรู้ว่าคุณจะเกลียดตัวเองที่ทำ คิดถึงการกระทำของคุณจริงๆ คิดถึงผลกระทบที่จะมีต่อคุณและชีวิตของคุณก่อนที่คุณจะดำเนินการต่อไป พยายามทำสิ่งที่จะทำให้คุณภูมิใจในตัวเองให้สำเร็จ
เคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ดีที่คนทุกคนควรปฏิบัติตามคือการรักตัวเอง รักคนที่คุณเป็นอย่างแท้จริงไม่ว่าคุณจะอารมณ์เสียในแง่มุมไหนก็ตาม เข้าใจว่าคุณสามารถทำให้ตัวเองดีขึ้นได้เสมอ แต่ก่อนจะทำได้คุณต้องรักตัวเองจริงๆ
อย่างที่คุณเห็นการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่กว่า คุณสามารถเปลี่ยนขั้นตอนเล็ก ๆ ให้เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนและมีประสิทธิผลในชีวิตของคุณได้เพียงแค่มีสติ ด้วยการทำตามขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้คุณจะไปสู่เส้นทางแห่งความเป็นตัวเองได้ดีขึ้น! แรงงงใจ