พัฒนาเมื่อคุณต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตสิ่งแรกที่คุณควรมองหาคือการพัฒนาตนเองของคุณเอง บทความนี้จะให้แนวคิดเกี่ยวกับจุดที่คุณสามารถเริ่มต้นได้และสิ่งที่คุณควรมุ่งเน้นเพื่อไปสู่เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ ทุกอย่างเริ่มต้นที่คุณ
การตำหนิคือการเสียเวลาโดยส่วนใหญ่ ส่วนหนึ่งของระบบการพัฒนาส่วนบุคคลที่ประสบความสำเร็จคือการเรียนรู้ข้อเท็จจริงนี้และเลิกเล่นเกมตำหนิ การมุ่งเน้นไปที่การเอาชนะปัญหาใหม่ ๆ นั้นมีประสิทธิผลและเป็นผู้ใหญ่มากกว่าการพยายามค้นหาว่าใครควรตำหนิ
จำไว้ว่าการพัฒนาส่วนบุคคลนั้นอยู่นอกเหนือตัวตนทางกายภาพ การมีความภาคภูมิใจในตัวเองมากขึ้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่ในที่สุดพัฒนาการของคุณก็ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวคุณเองและโลกรอบตัวคุณ ลองเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิในขณะที่คุณเรียนรู้วิธีการใหม่ ๆ ในการประมวลผลและตอบสนองต่อโลกรอบตัว
การจัดการอารมณ์อาจเป็นเป้าหมายที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งที่จะทำให้สำเร็จ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ขั้นตอนแรกคือการตระหนักว่าอารมณ์ของคุณไม่ใช่ความผิดของคุณเองเสมอไป บ่อยครั้งที่เกิดขึ้นเนื่องจากการกระทำและคำพูดของคนอื่นหรือสถานการณ์รอบตัวคุณ ทันทีที่คุณรู้ว่าคุณได้รับอนุญาตให้มีอารมณ์และคุณไม่จำเป็นต้องปิดอารมณ์นั้นเพียงเพราะคนอื่นต้องการให้คุณเป็นช่วงเวลาที่คุณจะเริ่มจดจ่อกับพวกเขาอย่างช้าๆและสามารถเลือก อารมณ์ที่คุณอยากเป็น
ถามคำถาม! ไม่ว่าคุณจะอยู่ในโรงเรียนหรืออยู่ในวัยทำงานการถามคำถามควรเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเราเป็นประจำ จัดรูปแบบและส่งคำถามอย่างถูกต้องช่วยไขปริศนาของสิ่งที่เราคาดหวัง สิ่งเหล่านี้สามารถอำนวยความสะดวกในการปฏิบัติงานของเราและปรับปรุงความมั่นใจในตนเองของเรา
สำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลสิ่งเล็กน้อยมีความสำคัญ ตัวอย่างเช่นหากไม่กี่ปีที่ผ่านมาตู้เสื้อผ้าของคุณก็เหมือนเดิมแล้วก็ถึงเวลาที่จะต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่ ๆ ที่ทันสมัยกว่าเดิม สิ่งนี้พร้อมกับทรงผมใหม่สามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของตนเองได้อย่างมากและส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงลักษณะนิสัยโดยสมบูรณ์
หากต้องการเข้าถึงจิตใต้สำนึกของคุณและค้นหาวิธีแก้ปัญหาและคำถามที่ซ่อนอยู่ให้เขียนลงในสมุดบันทึกทุกคืนก่อนนอน เขียนเกี่ยวกับวันของคุณและถามตัวเองเป็นลายลักษณ์อักษรว่าคุณจะปรับปรุงสถานการณ์ที่เป็นปัญหาได้อย่างไร เมื่อคุณเขียนคำถามของคุณแล้วก็ปล่อยคำถามเหล่านั้นไป จิตใต้สำนึกของคุณจะคลี่คลายในชั่วข้ามคืนและอาจเสนอคำตอบให้คุณในตอนเช้า!
อย่าลืมวัดตัวเองจากการแสดงของคุณเพียงอย่างเดียว เกณฑ์มาตรฐานเป้าหมายและความสำเร็จล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม แต่เมื่อคุณตั้งฐานคุณค่าในตัวเองเพียงในแง่มุมเหล่านี้คุณกำลังตั้งค่าตัวเองเพื่อรับความล้มเหลวในชีวิตในภายหลัง พยายามพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่สมบูรณ์รวมทั้งในชีวิตสังคมและครอบครัวของคุณ
หางานอดิเรกและทำสิ่งที่คุณสนใจ งานอดิเรกเป็นวิธีคลายเครียดที่ดี หากคุณสามารถหางานอดิเรกที่มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมได้คุณอาจพบว่าตัวเองมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น งานอดิเรกที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณคลายความเครียดและหาอะไรทำกับเวลาของคุณ
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายคุณต้องเก็บสิ่งต่างๆไว้ในมุมมอง มองว่าความล้มเหลวเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นความพ่ายแพ้ชั่วคราวและอย่าปล่อยให้ความพ่ายแพ้ทำให้คุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่ข้อผิดพลาดที่คุณได้ทำไปให้มุ่งเน้นไปที่ทุกสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จจนถึงตอนนี้ การรักษาทัศนคติที่ดีเป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จของคุณ
ดังที่ระบุไว้ในบทความข้างต้นชีวิตของคุณอยู่ในกำมือของคุณและเป้าหมายของคุณในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม นำแนวคิดเหล่านี้ไปใช้จริงและดูว่าโซลูชันใดเหมาะสมกับผลลัพธ์สุดท้ายที่คุณคาดหวังมากที่สุด คุณได้ดำเนินการขั้นตอนแรกแล้ว ตอนนี้ดำเนินการต่อเพื่อไปยังที่ที่คุณต้องการ แรงงงใจ