พัฒนาทักษะกับชีวิตที่ดีขึ้นรู้สึกดีขึ้นเก่งขึ้นด้วยเคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้

พัฒนาการพัฒนาตนเองเป็นความท้าทายที่สืบทอดกันมายาวนาน นอกจากนี้ยังมีแนวทางการปรับปรุงที่แตกต่างกันมากมายให้เลือก คุณสามารถปรับปรุงร่างกายได้โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและออกกำลังกาย การพัฒนาตนเองมีหลากหลายวิธีที่จะช่วยให้ชีวิตคุณดีขึ้น เมื่อคุณเริ่มโปรแกรมการพัฒนาส่วนบุคคลคุณจะประหลาดใจเมื่อคนอื่นสังเกตเห็นได้เร็วเพียงใดและเริ่มตอบสนองต่อคุณแตกต่างกันไป

เก็บรายการความคืบหน้าของคุณทุกวัน เมื่อคุณทำรายการเหล่านี้เสร็จแล้วอย่าเพิ่งด่วนทิ้ง เพียงเพราะรายการเสร็จสมบูรณ์ไม่ได้หมายความว่าคุณทำเสร็จแล้ว พยายามล้อมรอบตัวเองด้วยความคืบหน้าของคุณโดยเก็บและแสดงความก้าวหน้า สิ่งนี้จะทำให้คุณมีแรงผลักดันและบอกให้คุณรู้ว่าคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้

พยายามให้ผู้จัดการงานอยู่กับคุณตลอดเวลา ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของรายการบนแผ่นกระดาษบันทึกทางโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณมีทางออนไลน์ ไม่ว่าคุณจะทำงานที่ไหนพยายามเก็บไว้ในระยะที่มองเห็นหรืออยู่ใกล้ ๆ เพื่อช่วยให้คุณทำงานให้ลุล่วง

ในแต่ละวันลองถามตัวเองทุกเช้าว่าอะไรสำคัญที่คุณต้องทำให้สำเร็จในระหว่างวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณกำหนดวิธีที่คุณสามารถใช้ช่วงเวลาว่างและเพิ่มเวลาให้สูงสุดผ่านการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน ทำรายการจัดลำดับความสำคัญและบอกตัวเองว่าคุณจะทำสิ่งต่างๆในรายการของคุณให้สำเร็จ

เขียนรายการคุณสมบัติที่แข็งแกร่งที่สุดและลักษณะที่พึงปรารถนาที่สุดของคุณจากนั้นเลือกข้อใดข้อหนึ่งและปรับปรุงสิ่งนั้นให้มากที่สุด คุณชอบสอนคนอื่นให้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือไม่? พิจารณาเข้าร่วมหลักสูตรแบบไม่ให้เครดิตหรือเข้าร่วมสัมมนาที่สามารถสอนวิธีการเป็นผู้นำและนักสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ทำในสิ่งที่คุณรัก คนส่วนใหญ่คิดว่าการไปที่ที่มีเงินจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้ไม่สามารถไกลจากความจริงมากที่สุด คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกประสบความสำเร็จจากการทำในสิ่งที่พวกเขารัก แม้ว่าเป้าหมายส่วนตัวของคุณจะไม่ได้มุ่งเน้นไปที่อาชีพหรือเงิน แต่การมีบางสิ่งที่คุณหลงใหลแม้ว่าจะเป็นเพียงงานอดิเรก – ก็เป็นกุญแจสู่ความสุขที่แท้จริง

ใช้เวลาทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวเองทุกวัน การใช้เวลาเพียงแค่สิบห้านาทีในการทำสิ่งที่คุณชอบก็สามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับอารมณ์มุมมองและแรงจูงใจของคุณได้ ใช้เวลานี้ในการผ่อนคลายและปรับศูนย์กลางตัวเองใหม่และให้ความสำคัญกับคุณ ท้ายที่สุดคุณคือคนสำคัญที่สุดในชีวิต

อย่ากลัวความผิดพลาด หากเราเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ข้อผิดพลาดอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับการพัฒนาตนเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรพยายามทำผิด แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ความกลัวที่จะผิดพลาดทำให้คุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ หากคุณมีขั้นตอนที่ผิดพลาดให้ถือว่าเป็นประสบการณ์การเรียนรู้และเพิ่มลงในสารานุกรมความรู้ของคุณ

คุณสามารถมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรักและเติมเต็มกับคู่ของคุณได้โดยพยายามระบุความต้องการและความคาดหวังเฉพาะของคุณให้ชัดเจน ในขณะที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับการแสดงความขอบคุณซึ่งกันและกัน ใช่คุณรักคู่ของคุณมาก แต่คุณไม่ได้ใช้สมองเดียวกัน เขาหรือเธอไม่ควรต้องเดาเมื่อพูดถึงความต้องการและความต้องการของคุณ ในความเป็นจริงแนวคิดนี้สามารถนำไปใช้กับงานและความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณได้อย่างง่ายดายเช่นกัน

การพยายามควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ดีขึ้นอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัวซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการแบ่งเบาภาระของคุณจึงอาจเป็นประโยชน์ โดยใส่อารมณ์ขันเล็กน้อยหรือการ์ตูนบรรเทาลงในกระบวนการ นี่คือเวอร์ชันการจัดการความโกรธในการลดความวิตกกังวลในการพูดในที่สาธารณะโดยการวาดภาพผู้ชมในชุดชั้นในของพวกเขาและได้ผลดีอย่างน่าประหลาดใจ

สร้างความสัมพันธ์ที่ดีและแข็งแรงกับคนดีๆ คนที่คุณแบ่งปันชีวิตด้วยจะช่วยคุณในการเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุข หากคุณอยู่รอบ ๆ คนที่คิดลบมันจะไม่ช่วยให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและค้นหาชีวิตที่คุณต้องการมีชีวิตอยู่

อย่ารอความท้าทายเริ่มทันที! การผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการพัฒนาตนเอง การผลักดันงานในวันหนึ่งเป็นการปูทางไปสู่การผลักดันงานอื่น จัดการอุปสรรคของคุณด้วยความเร่งด่วนและคุณจะรู้สึกถึงพลังที่จะหนีคุณไป

ตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลเพื่อค่อยๆส่งเสริมการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ อย่าบอกตัวเองว่าคุณต้องปรับใช้ลักษณะเฉพาะภายในเดือนหน้า นั่นไม่สมเหตุสมผลเลย ให้เวลากับตัวเองมากพอที่จะสำรวจและลองทำสิ่งต่างๆ เป้าหมายที่สมเหตุสมผลนั้นง่ายกว่ามากที่จะบรรลุ

การตอบสนองต่อสถานการณ์มากเกินไปจะทำให้คุณเครียดโดยไม่จำเป็น หาวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่น่าวิตกและใช้เวลาในการคิดทบทวน ความผิดพลาดแทบไม่เคยเป็นอันตรายถึงชีวิต สามารถแก้ไขหรือจัดการได้ มองสิ่งที่คุณมีแทนที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณเสียไป

ด้วยการพัฒนาส่วนบุคคลให้แน่ใจว่าคุณพยายามทุกวิถีทางที่จะตื่นให้เร็วที่สุดและยังคงนอนหลับให้เพียงพอ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากคุณมีเวลา จำกัด เพียง 24 ชั่วโมงต่อวันและไม่มีทางหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ ให้แต่ละวันของคุณทั้งหมดและใช้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

คำแนะนำที่ดีในบทความด้านบนจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการจัดทำแผนพัฒนาส่วนบุคคล มีการค้นพบวิธีการใหม่ ๆ ในการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและจะยังคงพบต่อไปในอนาคต ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่คุณก็สามารถกลายเป็นคนที่ดีขึ้นสำหรับทั้งตัวคุณเองและผู้อื่นได้เสมอ แรงงงใจ