พัฒนาทักษะกับตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น


0
พัฒนาทักษะกับตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น thumbnail

พัฒนาในการค้นหาการพัฒนาตนเองบทความนี้จะกล่าวถึงความจำเป็นในการสร้างและรักษาขอบเขตเพื่อทำลายรูปแบบที่ไม่ประสบความสำเร็จ กระบวนการนี้เหมาะสมที่สุดที่แต่ละบุคคลสามารถมองเห็นรูปแบบของความล้มเหลวที่อาจเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ที่ล้มเหลวกับบุคคลอื่นหรือพฤติกรรมของตนเอง ด้านล่างนี้เป็นวิธีที่เป็นประโยชน์บางประการที่แต่ละบุคคลสามารถระบุรูปแบบที่การสร้างขอบเขตและการรักษาขอบเขตเหล่านั้นสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างรูปแบบแห่งความสำเร็จ

ขยายความรู้ของคุณ โดยการอ่านอย่างกว้างขวางคุณจะได้ดื่มด่ำกับวัฒนธรรมความเชื่อและสาขาการศึกษาอื่น ๆ สิ่งนี้ทำให้คุณเห็นคุณค่าสถานที่ของตัวเองและพิจารณาคนอื่นที่ด้อยโอกาสกว่าตัวเอง มุมมองที่เหมาะสมช่วยให้คุณหยุดจมอยู่กับความโชคร้ายของตัวเองและสามารถช่วยให้คุณพอใจกับสิ่งที่คุณมี ความรู้สึกพึงพอใจนี้อาจช่วยปรับปรุงความรู้สึกโดยรวมของตนเองและความสุข

ลองค้นหาว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิตและสิ่งที่คุณรักในชีวิตของคุณ พยายามคิดว่าค่านิยมส่วนตัวของคุณคืออะไรและนำไปใช้กับชีวิตของคุณอย่างไร คุณต้องตระหนักว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณและสิ่งใดในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณมีความสุขและเจ็บปวด

หากคุณมีทั้งหมอและนักบำบัดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกัน แพทย์และนักบำบัดของคุณไม่จำเป็นต้องสื่อสารกัน คุณอาจจะ; อย่างไรก็ตามต้องการติดตามสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังทำกับคุณ สามารถหลีกเลี่ยงความสับสนและความยุ่งยากในภายหลัง

คุณไม่สามารถบรรลุการพัฒนาส่วนบุคคลเพียงอย่างเดียวเนื่องจากไม่มีใครเป็นเกาะ ระบบสนับสนุนของคุณจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ดังนั้นอย่าลืมมีโค้ช (หรือโค้ช) ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทาง คุณสามารถจ้างมืออาชีพหรือปรึกษาผู้คนในชีวิตของคุณที่มีคุณสมบัติที่คุณต้องการพัฒนา

อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรรู้ในการเดินทางช่วยเหลือตนเอง การขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้างที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเป็นสัญญาณของความเข้มแข็ง คุณจะได้รับประโยชน์จากคนที่ตั้งใจจริงและมีประสบการณ์มากกว่าที่เป็นอยู่เล็กน้อย

ขั้นตอนแรกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการช่วยเหลือตัวเองคือไปที่ส่วนช่วยเหลือตัวเองของร้านหนังสือ คุณจะพบหนังสือมากมายในหัวข้อการช่วยเหลือตนเองที่แตกต่างกันและค้นหาหนังสือที่เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะของคุณมากที่สุด สิ่งนี้ช่วยให้คุณได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ

การมีศรัทธาเป็นสิ่งสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล ศรัทธาคือการเชื่อโดยไม่ต้องมองเห็นแล้วแสดงความเชื่อ ไม่เพียงพอที่จะบอกว่าคุณเชื่อ คุณต้องนำความเชื่อของคุณไปสู่การปฏิบัติ ซึ่งหมายความว่าแทนที่จะคิดว่าคุณจะดีขึ้นได้ให้อ้างว่าคุณถูกทำให้สมบูรณ์ แสดงความเชื่อ!

ความเขินอายในสถานการณ์ทางสังคมอาจเป็นสาเหตุของความอึดอัดและโอกาสที่พลาดไป คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเอาชนะการขาดดุลนี้ได้เมื่อพบคนใหม่เป็นครั้งแรก อย่างไร? ก่อนอื่นให้หายใจเข้าลึก ๆ แล้วคิดย้อนกลับไปในช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตอย่างรวดเร็วซึ่งคุณภูมิใจในความสำเร็จมั่นใจในความสามารถของตนเองหรือใกล้จะประสบความสำเร็จ หน่วยความจำจะช่วยเพิ่มพลังให้กับคุณซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในน้ำเสียงและความสงบของคุณและมั่นใจว่าจะสร้างความประทับใจได้ดี

มีการวางแผนที่ดีสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณที่เขียนไว้เพื่อให้มีความชัดเจนว่าคุณอยู่ที่ไหน เทียบกับที่ที่คุณต้องการ คุณไม่น่าจะขับรถข้ามประเทศโดยไม่มีแผนที่ที่ดีให้ปฏิบัติตามหลักการเดียวกันนี้ใช้กับการบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ นำสิ่งที่คุณรู้ว่าเป็นตัวตนในอุดมคติของคุณออกจากความคิดของคุณแล้ววางลงบนกระดาษแขวนไว้ที่ไหนสักแห่งเพื่อเตือนตัวเองและพยายามทำงานให้สำเร็จทุกวัน

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดเส้นตายและ พยายามที่จะยึดติดกับพวกเขา คนส่วนใหญ่ทำงานหนักมากขึ้นเมื่อถึงกำหนดเส้นตาย เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายภายในกรอบเวลาที่กำหนดอย่าลืมรักษาตัวเอง การตบหลังตัวเองครั้งใหญ่จะช่วยเพิ่มความปรารถนาของคุณที่จะบรรลุมากยิ่งขึ้น

หากคุณต้องการปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลให้วางแผน จดไว้ในกระดาษหรือในคอมพิวเตอร์เพื่อให้คุณเห็นสิ่งที่คุณต้องทำ นอกจากนี้คุณจะมีเวลาตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้ง่ายขึ้นหากทุกอย่างถูกจัดวางไว้สำหรับคุณ

ตามที่กล่าวไว้ในบทความข้างต้นการสร้างและรักษาขอบเขตไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับผู้อื่นหรือพฤติกรรมของเราเองก็เป็นการพัฒนาตนเองที่มีประโยชน์ เครื่องมือ. ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่เราประนีประนอมหรืออดทนต่อพฤติกรรมที่ไม่ตรงกับระบบคุณค่าของเราหรือไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่เราไม่ต้องการกินสิ่งสำคัญคือต้องระบุและรักษาขอบเขตเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ประสบความสำเร็จ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments