พัฒนาเพื่อให้คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้สิ่งสำคัญคือคุณต้องได้รับข้อมูลที่ถูกต้องสำหรับเทคนิคการช่วยเหลือตนเองที่เหมาะสม ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีรับมือกับความรู้สึกของคุณและกลายเป็นคนที่คุณอยากเป็น อย่าลืมมองโลกในแง่บวกตลอดกระบวนการ
เพื่อให้การเงินของคุณกลับมาทำงานได้ตามปกติให้พัฒนางบประมาณและแผน การบรรลุเป้าหมายทางการเงินสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาในภายหลังเกี่ยวกับเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ กำหนดงบประมาณสำหรับตัวเองเป็นประจำทุกเดือนและยึดติดกับมัน เมื่อคุณสบายใจและสามารถจ่ายค่าใช้จ่ายทั้งหมดของคุณได้แล้วคุณสามารถหาเงินฉุกเฉินและในที่สุดก็ “แตกฉาน”
เพื่อที่จะประสบความสำเร็จกับเส้นทางการพัฒนาตนเองคุณต้องมีพื้นฐานที่ดี ที่จะสร้างขึ้น ความสำเร็จของคุณถูกกำหนดโดยภาพลักษณ์และระดับความมั่นใจของคุณเอง สิ่งเหล่านี้เป็นสองสิ่งง่ายๆที่คุณสามารถเพิ่มได้ซึ่งจะช่วยคุณในการระบุทุกสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงในชีวิตของคุณได้สำเร็จ
เชื่อว่าอนาคตของคุณจะดีขึ้นกว่าที่ผ่านมา พยายามปรับปรุงตัวเองอยู่เสมอ มุ่งเน้นไปที่งานเฉพาะที่คุณต้องการทำให้วันนี้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน
ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองชมเชยคนสิบคนทุกสัปดาห์ คนเหล่านี้อาจเป็นคนที่คุณทำงานด้วยหรือเป็นสมาชิกในครอบครัวของคุณหรืออาจเป็นคนแปลกหน้าบนถนนในร้านค้าหรือบนรถบัสก็ได้ ในที่สุดคุณจะพบว่ามันกลายเป็นธรรมชาติที่สอง สิ่งนี้บังคับให้คุณต้องค้นหาคุณสมบัติเชิงบวกในเกือบทุกคน
วิธีที่ง่ายที่สุดและได้ผลมากที่สุดวิธีหนึ่งในการเพิ่มความรู้สึกคุ้มค่าในตัวเองที่ล้าหลังคือการเพิ่มความเร็วในขณะที่คุณเดิน ฟังดูเรียบง่าย แต่คนที่มีความมั่นใจเดินอย่างมีจุดมุ่งหมายและคนอื่น ๆ สังเกตเห็น คุณจะสร้างความประทับใจครั้งแรกที่แข็งแกร่งขึ้นแสดงความมั่นใจมากขึ้นและรับจากจุด A ไปยังจุด B ได้เร็วขึ้นมาก
เรียนรู้วิธีผ่านสถานการณ์ที่พยายามโดยไม่ปล่อยให้อารมณ์ของคุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากคุณ ฝึกสงบสติอารมณ์ทีละสถานการณ์และความสามารถในการจัดการกับเหตุการณ์ที่ตึงเครียดจะเพิ่มขึ้นตามความสำเร็จแต่ละครั้ง เหนือสิ่งอื่นใดอย่าลืมใช้เวลาสักวินาทีและหายใจลึก ๆ ก่อนที่จะเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด
การตระหนักถึงจุดอ่อนของคุณจะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบจุดอ่อนเหล่านั้นได้ การพัฒนาส่วนบุคคลไม่สามารถไปไหนได้หากความอ่อนแอมาครอบงำชีวิตของคุณ หากคุณแก้ตัวให้ตัวเองอยู่ตลอดเวลาผัดวันประกันพรุ่งหรือหาวิธีที่จะล้มเหลวคุณจำเป็นต้องทำการประเมินส่วนบุคคลอย่างละเอียดถี่ถ้วนและจัดเก็บจุดอ่อนและช่องโหว่ที่รั้งคุณไว้และขัดขวางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณตอนนี้!
การพัฒนาตนเองของคุณต้องมีทัศนคติที่ดี อาจดูเหมือนยากในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงสิ่งต่างๆที่คุณมองว่าเป็นแง่ลบ แต่ให้หมุนไปในทางบวกเนื่องจากการปฏิเสธจะทำให้มีโอกาสน้อยที่คุณจะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการทำ
เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณมีเป้าหมายในการพัฒนาตนเองคืออย่าใส่ไข่ทั้งหมดไว้ในตะกร้าใบเดียว หากสิ่งที่คุณทำคือการหมกมุ่นอยู่กับความก้าวหน้าคุณจะกลายเป็นคนใจร้อนและอาจสูญเสียแรงจูงใจ ลองจดจ่อกับสิ่งต่างๆมากมายไม่ใช่แค่เป้าหมายของคุณ
ขอให้คนที่คุณรู้จักคุณไว้ใจได้เป็นคนสนิทของคุณ ในขณะที่คุณเดินทางไปสู่การพัฒนาตนเองคุณจะต้องมีใครสักคนที่จะสะท้อนความคิดและความรู้สึกของคุณออกไป เป็นการดีที่จะไปหาคนที่คุณรู้ว่าจะซื่อสัตย์กับคุณและจะบอกอย่างนั้น
เริ่มออกกำลังกายเพื่อพัฒนาตนเอง การออกกำลังกายไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มคุณภาพของสุขภาพและรูปลักษณ์โดยรวมของคุณ แต่ยังเป็นครูที่ดีของผู้ป่วยและความแข็งแกร่ง ด้วยการทำงานหนักคุณสามารถเห็นผลลัพธ์ของการเสียสละทั้งหมดของคุณทางร่างกายและจะกระตุ้นให้คุณทำเช่นเดียวกันในแง่มุมอื่น ๆ ของชีวิต
เคล็ดลับที่ดีสำหรับการพัฒนาตนเองคือคิดก่อนพูด นักเขียนมักจะพิสูจน์อักษรในสิ่งที่เขียนและผู้คนควรพิสูจน์ความคิดของตนก่อนที่จะพูดออกมาดัง ๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถไตร่ตรองความคิดของคุณและทำให้คุณเข้าใจความรู้สึกที่แท้จริงของคุณได้ดีขึ้น
การเพิ่มความพึงพอใจส่วนตัวกับชีวิตบางครั้งก็ง่ายพอ ๆ กับการเรียนรู้ที่จะตอบแทนชุมชนรอบตัวคุณ การให้อย่างไม่เห็นแก่ตัวและบริจาคเพื่อการกุศลเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า ยังดีกว่าการให้อย่างไม่เห็นแก่ตัวเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการพิสูจน์คุณค่าของคุณในชุมชนของคุณ
เมื่อคุณรู้วิธีเริ่มแก้ไขปัญหาแล้วอย่าลังเลใจ! คุณรู้ว่าถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลงตอนนี้ลุกขึ้นและทำการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการทำ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในบทความเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องจำไว้ว่าให้มองโลกในแง่บวกตลอดกระบวนการเปลี่ยนแปลง แรงงงใจ