พัฒนาการพัฒนาส่วนบุคคลเกี่ยวข้องกับการตั้งเป้าหมายเพื่อให้รู้สึกมีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น ด้วยการใช้จุดแข็งของคุณคุณสามารถฝึกฝนจุดอ่อนและปรับปรุงได้ การใช้เวลามากขึ้นในการทำสิ่งต่างๆที่คุณชอบสามารถลดความเครียดได้เช่นกัน อ่านบทความนี้เพื่อดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้การพัฒนาส่วนบุคคลให้เป็นประโยชน์
ในขณะที่คำว่า “การช่วยตัวเอง” มีความหมายว่าคุณสามารถยกระดับตัวเองได้ด้วยสายรัดข้อมือและทำให้ชีวิตดีขึ้น แต่คุณไม่สามารถทำสิ่งนี้คนเดียวได้ มองหาเพื่อนร่วมงานและที่ปรึกษาที่สามารถให้สติปัญญาหรือคำแนะนำแก่คุณในช่วงเวลาสำคัญ การสร้างเครือข่ายผู้สนับสนุนและขอความช่วยเหลือจะทำให้คุณมีความพร้อมที่จะช่วยเหลือตัวเองและเอาตัวรอดจากสถานการณ์ที่มีปัญหาได้ดีขึ้น
ความพากเพียรเป็นรากฐานที่สำคัญในโครงการพัฒนาส่วนบุคคลที่ดี เป้าหมายที่ทะเยอทะยานและการวางแผนอย่างรอบคอบเป็นกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลทั่วไป แต่จะช่วยได้เพียงเล็กน้อยหากสัญญาณแรกของปัญหาทำให้โปรแกรมทั้งหมดถูกละทิ้ง ความผิดพลาดและความล้มเหลวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการก้าวข้ามผ่านมันไปไม่ใช่การกำจัดมันออกไป
เคล็ดลับการช่วยเหลือตนเองที่ดีที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงชีวิตได้คือการอยู่ท่ามกลางผู้คนที่คิดบวก การอยู่ใกล้คนคิดลบตลอดเวลาสามารถส่งผลโดยตรงต่อความคิดของคุณเอง คุณจะเริ่มคิดในแง่ลบโดยไม่รู้ตัว การอยู่ใกล้คนคิดบวกจะช่วยให้คุณคิดบวกมากขึ้น
คุณจะพลาดโอกาสหากคุณหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง คุณไม่ควรหลีกเลี่ยงการตัดสินใจแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณไม่มีข้อมูลทั้งหมดก็ตาม เมื่อคุณตัดสินใจถูกต้องคุณจะเพิ่มการพัฒนาส่วนบุคคล แม้ว่าการตัดสินใจของคุณจะไม่ถูกต้องคุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากความผิดพลาดที่คุณทำ การตัดสินใจที่ผิดพลาดจะช่วยให้คุณเลือกเส้นทางที่ถูกต้องในครั้งต่อไป
แสวงหาความจริงที่บริสุทธิ์มากกว่าคำพูดที่ไพเราะ ปัญญาไม่ได้มาในแพ็คเกจที่ดีเสมอไป แต่มันมีพลังและบริสุทธิ์ในภารกิจของมัน มองเห็นความจริงและปัญญาในชีวิตประจำวันของคุณและแยกมันออกจากความคิดผิด ๆ ที่แต่งขึ้นอย่างสวยงามด้วยภาษาดอกไม้และถ่ายทอดออกมาเป็นภูมิปัญญา
หากคุณกำลังคิดที่จะไปตามเส้นทางแห่งการช่วยเหลือตนเองในการจัดการกับ ปัญหาความโกรธของคุณคุณต้องจดจ่ออยู่กับเป้าหมายของการผ่อนคลายมากขึ้น บ่อยครั้งที่เหตุการณ์ต่างๆจะเกิดขึ้นซึ่งทำให้คุณอยากจะหยุด แต่คุณต้องจดจ่อและมองข้ามความสุขชั่วครู่ของความโกรธ
รับรู้ความสำเร็จของคุณ เรามักจะเป็นนักวิจารณ์ที่แย่ที่สุดของเราเองทำให้การพัฒนาตนเองเป็นงานที่สำคัญสำหรับหลาย ๆ คน ให้มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของคุณแทนไม่ว่าสิ่งนั้นจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม ความสำเร็จเพิ่มขึ้นเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าและการยอมรับว่างานทำได้ดีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและแรงจูงใจ
การพัฒนาตนเองต้องการความเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องเพื่อที่คุณจะต้องมีแรงจูงใจและสอดคล้องกับการกระทำและอารมณ์ของคุณ คิดบวกและยึดมั่นกับแผนของคุณ วางแผนของคุณให้เรียบง่ายในตอนแรกและค่อยๆสร้างตามแผน สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ถูกล่อลวงให้เลิกหรือหลุดจากเส้นทาง
ใช้เวลาคิดว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต บ่อยครั้งที่เรารีบไปในเส้นทางที่เราไม่สนใจที่จะก้าวไป สำหรับบางคนอาจเกี่ยวข้องกับการที่พ่อแม่ผลักดันพวกเขาเข้าสู่ธุรกิจของครอบครัว สำหรับคนอื่น ๆ อาจมีแรงกดดันจากเพื่อนที่ต้องลาออกจากโรงเรียน มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าคุณต้องการอะไร
ตรงเวลาและเชื่อถือได้ ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าแฟชั่นสาย สายคือสายและไม่มีใครเห็นคุณค่าอย่างแท้จริง หากคุณรับผิดชอบงานบางอย่างให้แน่ใจว่าคุณส่งตรงเวลา คุณจะได้รับชื่อเสียงจากการเป็นคนที่ทุกคนสามารถไว้วางใจได้และอย่างน้อยรางวัลอาจจะยอดเยี่ยม! ไม่ว่าคุณจะทำความสะอาดห้องขยะนั้นหรือเรียนเพื่อสอบไล่ให้ใช้วิธีการบางอย่างเพื่อติดตามว่าคุณก้าวหน้าไปถึงเป้าหมายมากแค่ไหน คุณอาจตรวจสอบงานแต่ละงานจากรายการ คุณอาจถ่ายภาพดิจิทัลของความคืบหน้าและส่งให้เพื่อนเป็นประจำ
อย่าลืมออกกำลังกายทุกวัน การออกกำลังกายแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี การปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง เมื่อร่างกายเริ่มรู้สึกดีขึ้นความภาคภูมิใจในตนเองจะดีขึ้นและชีวิตก็ดีขึ้น!
แทนที่จะเก็บงำความขุ่นเคืองและความขุ่นมัวให้ใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อจำไว้ว่าส่วนที่เหลือของโลกไม่จำเป็นต้องปรับให้เข้ากับตารางเวลาส่วนตัวของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานบ้านและงานเล็ก ๆ ที่ไม่เร่งด่วนในสำนักงาน หากคุณมีเหตุผลในการเน้นความไวของเวลาให้ทำตามคำขอของคุณพร้อมคำอธิบายว่าจะได้อะไรหรือสูญหายโดยการทำโครงการให้เสร็จตามเวลาที่กำหนด
หากคุณติดอยู่ในงานที่คุณเกลียดไม่มีเป้าหมาย หรือรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตโดยทั่วไปมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับปรุงได้ การขอการสนับสนุนและตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงจะช่วยให้คุณเริ่มพลิกชีวิตได้ จำเคล็ดลับในบทความนี้เพื่อให้คุณสามารถพัฒนาตนเองและรู้สึกดีขึ้น แรงงงใจ