พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้!


0
พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้! thumbnail

พัฒนาการค้นหาเครื่องมือและแนวคิดที่คุณต้องการสำหรับการพัฒนาตนเองอาจดูเหมือนการหาเข็มในกองหญ้า อย่างไรก็ตามมีเคล็ดลับหลายประการในบทความด้านล่างซึ่งอาจเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อก้าวไปสู่การเป็นคุณที่ดีขึ้น

ค้นหาคนที่คุณสามารถเกี่ยวข้องด้วย พวกเขาจะช่วยให้คุณสามารถติดตามได้โดยการเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับพฤติกรรมเชิงบวกและคุณจะปรับสมดุลพลังงานเชิงลบที่คุณได้รับจากคนที่ไม่สนับสนุนเป้าหมายในการพัฒนาตนเองของคุณให้ดีขึ้น

พยายามทำมากขึ้น ก่อนหน้านี้โดยสร้างกิจวัตรตอนเช้าและทำตามจนเสร็จสิ้นทั้งหมด แผนก่อนหน้านี้ยังช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดีขึ้นและรู้สึกมีความสุขและความสำเร็จมากขึ้น คุณสามารถบรรลุเป้าหมายประจำวันของคุณได้โดยใช้ตอนเช้าให้เป็นประโยชน์

ตั้งเป้าหมายส่วนตัวใหม่ตอนนี้: ทำบางสิ่งที่ทำให้คุณกลัวในอนาคตอันใกล้ สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องใหญ่โตดังนั้นอย่ากังวลกับการเอาชนะความกลัวแมงมุมตลอดชีวิตในชั่วข้ามคืน เพียงแค่เลือกความเสี่ยงเล็กน้อยวางแผนวันที่และรับเมื่อมีโอกาส คุณอาจพบว่าความกล้าหาญของคุณคุ้มค่า!

ตั้งเป้าหมายและยึดติดกับมัน เป้าหมายของคุณเป็นสิ่งที่จับต้องได้เหมือนกับการวางแผนที่คุณวางไว้เท่านั้น การจัดระเบียบและรักษาความก้าวหน้าของคุณจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนและอุปสรรคที่จะปรากฏขึ้นระหว่างทาง การมีส่วนร่วมกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและเอาชนะสิ่งเหล่านี้เป็นการเสริมสร้างนิสัยที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายในอนาคต!

ยืนหยัดเพื่อระบบความเชื่อของคุณ ความเชื่อมั่นของคุณทำให้เกิดลักษณะเฉพาะของคุณดังนั้นอย่าลืมปกป้องสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง มีหลายครั้งที่เราถูกล่อลวงให้ก้าวลงไปและติดตามฝูงสัตว์ อย่างไรก็ตามการยืนหยัดและถูกนับคะแนนสามารถส่งเสริมความกล้าหาญในผู้อื่นและหยุดความอยุติธรรมก่อนที่มันจะเริ่มต้น

อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือในการทำงานของคุณ อาจเป็นเรื่องยากมากหากคุณเป็นคนที่เคยชินกับการทำทุกอย่างด้วยตนเอง แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะเข้าถึงและทำงานร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานในสาขาที่ประสบความสำเร็จจากการทำงานร่วมกันสำหรับโครงการกลุ่ม คุณจะแปลกใจที่กลุ่มของคุณทำได้มากแค่ไหน

การพัฒนาส่วนบุคคลต้องการความเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องโดยที่คุณต้องมีแรงจูงใจและสอดคล้องกับการกระทำและอารมณ์ของคุณ คิดบวกและยึดมั่นกับแผนของคุณ วางแผนของคุณให้เรียบง่ายในตอนแรกและค่อยๆสร้างตามแผน วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ถูกล่อลวงให้เลิกหรือออกนอกเส้นทาง

ใช้การแสดงภาพเชิงบวกเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ นึกภาพตัวเองบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ นึกภาพชีวิตของคุณว่าดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน การทำเช่นนี้เป็นประจำจะทำให้คุณตั้งใจเรียนเพื่อผลลัพธ์ที่ดี การแสดงภาพในเชิงบวกได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าใช้ได้ผลกับคนส่วนใหญ่

กำจัดความยุ่งเหยิงออกไป นี่อาจดูเหมือนเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ แต่คนส่วนใหญ่พบว่าการขจัดความยุ่งเหยิงไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มพื้นที่ว่างให้กับสิ่งอื่น ๆ เท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขารู้สึกสงบโดยรวมและรู้สึกหงุดหงิดน้อยลง แค่รู้ว่าสิ่งต่างๆอยู่ที่ไหนก็สามารถเป็นแหล่งของความสบายใจ

คุณทำอะไรได้ดี? การเพิ่มศักยภาพของคุณให้สูงสุดนั้นเกี่ยวข้องกับการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์ มีความจำเป็นที่คุณจะต้องไม่ปล่อยให้ใยแมงมุมเติบโตขึ้นจากความสามารถของคุณและปล่อยให้โอกาสผ่านคุณไป ยืนหยัดและมีส่วนร่วมในกิจกรรมและสาเหตุที่เหมาะกับช่องของคุณ

ทำตามขั้นตอนแรก โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายที่เรามีอยู่ในใจเราทุกคนต้องเริ่มต้นที่ไหนสักแห่ง โยนกล่องกระดาษแข็งเปล่าเหล่านั้นออกจากพื้นที่จัดเก็บของคุณและคุณจะมีพื้นที่ว่างเพียงพอในการจัดระเบียบที่เหลือ เสียหนึ่งปอนด์และคุณจะได้รับมากกว่านั้น ประเด็นคือการเริ่มต้น

ปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำมักเป็นส่วนหนึ่งของวงจรอุบาทว์ เราไม่ต้องการดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองดังนั้นเราจึงสลบไสลและตกต่ำไปสู่การให้อภัย ทำลายนิสัยนี้! การยืนตัวตรงและฝึกท่าทางที่ดีจะแสดงภาพลักษณ์ที่มีความมั่นใจกระชับกล้ามเนื้อและเพิ่มความรู้สึกของภาพตัวเองในแบบที่สังเกตเห็นได้ทันทีสำหรับตัวเราเองและผู้อื่น

ระบุทัศนคติที่คุณมีเกี่ยวกับตัวคุณ นิสัยที่ไม่ดีเกิดจากค่านิยมที่ไม่ดีซึ่งเกิดจากทัศนคติที่ไม่ดี หากคุณสามารถระบุทัศนคติเชิงลบที่คุณมีและพยายามเปลี่ยนแปลงทัศนคติเหล่านั้นคุณจะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ด้วยการปรับปรุงนี้คุณจะพัฒนามากขึ้นในระดับส่วนบุคคล

เต็มใจที่จะยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อมั่นปกป้องความเชื่อของคุณอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีใครซักถามพวกเขา มีคนที่พยายามจะทำลายคุณและยิ่งคุณเต็มใจที่จะยืนหยัดเพื่อตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งพัฒนาและรู้สึกภาคภูมิใจในตัวคุณมากขึ้นเท่านั้น

ก่อนที่จะตอบสนองต่อความท้าทายให้ใช้เวลาคิด แม้ว่าจะเป็นเวลาเพียงสามสิบวินาทีวินาทีเหล่านี้จะทำให้จิตใจของคุณมีเวลาประมวลผลข้อมูลที่ปฏิกิริยาทางเดินอาหารเริ่มแรกของคุณอาจมองข้าม อย่าทำให้เวลาคิดนี้กลายเป็นเหตุผลที่คุณจะไม่ลงมือทำโดยเด็ดขาด กำหนดเวลาที่จะต้องเลือก

เรียนรู้วินัยบางอย่าง ไม่มีใครมาบอกคุณว่าต้องทำอะไรคุณต้องตัดสินใจว่าอะไรดีสำหรับคุณและยึดติดกับมัน เมื่อคุณต้องการทำบางสิ่งบางอย่างให้ถามตัวเองว่านี่เป็นการก้าวไปสู่เป้าหมายหรือสิ่งที่ไม่จำเป็น อย่าทำตามใจตัวเองเป็นประจำและยึดติดกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ

เพื่อให้ตัวเองดีขึ้นคุณควรตั้งเป้าหมายที่จะควบคุมร่างกายของคุณเอง คุณควรเอาชนะความปรารถนาของเนื้อหนังเช่นความโลภตัณหาความตะกละ ฯลฯ เพื่อเข้าใกล้ความสุขที่แท้จริง หากคุณไม่สามารถควบคุมร่างกายของคุณได้คุณก็จะไม่สามารถควบคุมสิ่งใด ๆ ในชีวิตของคุณได้

ตอนนี้คุณจะเห็นแล้วว่าไม่มีเหตุผลที่จะหยุดการพัฒนาส่วนบุคคลอีกต่อไป ไม่ใช่เรื่องของการหาเข็มนั้นในกองหญ้า แต่เป็นเรื่องของการใช้เคล็ดลับที่ใช้ได้จริงและได้ผลข้างต้น คุณจะพบระดับใหม่ของความมั่นใจและความเป็นอยู่ที่ดีหากคุณลองใช้คำแนะนำเหล่านี้ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments