มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อคุณวางแผนการเดินทางเพื่อพัฒนาตนเอง หากคุณไม่มีแผนที่ต้องการคุณอาจใช้เวลาทรมานกับกระบวนการมากเกินความจำเป็น บทความนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่คุณต้องการ
การกำหนดตำหนิเป็นเรื่องเสียเวลาโดยส่วนใหญ่ ส่วนหนึ่งของระบบการพัฒนาส่วนบุคคลที่ประสบความสำเร็จคือการเรียนรู้ข้อเท็จจริงนี้และเลิกเล่นเกมตำหนิ การมุ่งเน้นไปที่การเอาชนะปัญหาใหม่ ๆ นั้นมีประสิทธิผลและเป็นผู้ใหญ่มากกว่าการพยายามค้นหาว่าใครควรจะโทษ
เคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองที่ดีคือการจดบันทึกความคิดและความรู้สึกของคุณทุกวัน การจดบันทึกเช่นนี้อาจเป็นวิธีที่ดีในการแสดงความเป็นตัวเอง ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะเก็บสิ่งของไว้ข้างในและการเก็บบันทึกประจำวันแบบธรรมดาอาจเป็นทางออกที่ดี
คุณจะพลาดโอกาสมากมายในการพัฒนาตัวเองหากคุณไม่ยอมตัดสินใจ อย่ากลัวการตัดสินใจแม้ว่าคุณจะไม่มีข้อมูลมากเท่าที่คุณต้องการ ใช้สามัญสำนึกและความรู้ของคุณในการตัดสินใจเรื่องสำคัญ แม้แต่การตัดสินใจที่ไม่ดีก็ยังมีจุดมุ่งหมายในขณะที่พวกเขาสอนบทเรียนอันมีค่า การตัดสินใจผิดพลาดจะช่วยให้คุณเลือกเส้นทางที่ถูกต้องในครั้งต่อไป
ลองนึกภาพหนทางสู่ความสำเร็จ วิธีที่เร็วที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายคือการหลับตาและจินตนาการว่าคุณมีอยู่แล้ว การมองเห็นภาพความสำเร็จในอนาคตของคุณในรายละเอียดที่ชัดเจนสามารถช่วยให้คุณเริ่มรู้สึกประสบความสำเร็จมากขึ้นในตอนนี้ ผลก็คือพฤติกรรมและการกระทำของคุณจะเปลี่ยนไปสะท้อนให้เห็นถึงความเชื่อมั่นที่เพิ่งค้นพบในความสามารถของคุณ ความมั่นใจนี้ควบคู่ไปกับวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย
อย่าเพิ่งเติมความคิดของคุณด้วยข้อเท็จจริง เป็นสิ่งหนึ่งที่จะต้องเรียนรู้ขั้นตอนในกระบวนการและอีกอย่างเพื่อให้รู้สึกว่าพวกเขารวมเข้ากับความเป็นคุณ ความคิดต้องอยู่ในใจของคุณและผ่านการย่อยและการคิดวิเคราะห์ก่อนที่คุณจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากข้อมูลที่คุณได้รับมา
หากคุณต้องการพัฒนาด้านส่วนตัวของคุณอย่างเหมาะสมสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไตร่ตรอง นิสัยง่ายๆอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการฝึกพูดกับตัวเองและฟังตัวเองด้วย ฉันได้ยินมาครั้งหนึ่งว่าเป็นการดีที่จะอธิษฐาน แต่เมื่อคุณอธิษฐานก็ควรไตร่ตรองถึงเรื่องนี้ด้วยจะดีกว่า
ตระหนักถึงข้อเสียของการพูดว่าใช่กับผู้คน ทุกครั้งที่คุณตอบตกลงในสิ่งหนึ่งคุณจะเป็นโดยไม่ต้องพูดปฏิเสธกับสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย เมื่อคุณให้เวลากับสิ่งหนึ่งคุณจะนำมันออกไปจากกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณเคยทำ เลือกที่จะตอบว่าใช่กับเป้าหมายที่ถูกต้องในชีวิตของคุณและคุณจะปฏิเสธสิ่งที่สำคัญน้อยกว่าโดยอัตโนมัติ
ขอความคิดเห็นจากเพื่อนและครอบครัวของคุณอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับตัวละครของคุณ การขอความคิดเห็นอย่างจริงจังนั้นแตกต่างจากการตกปลาเพื่อชมเชย อธิบายว่าคุณต้องการความช่วยเหลือในการค้นหาสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวคุณที่ทำให้คุณเป็นเพื่อนที่ดีหรือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเป็นเพื่อนที่น่าเชื่อถือและให้การสนับสนุนมากขึ้น
อย่าเห็นแก่ตัว หากคุณเริ่มใส่ใจและช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้นคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณเริ่มเสียสละตนเอง นี่คือช่วงเวลาที่คุณจะได้รู้จักตัวตนที่แท้จริงของคุณให้ดีขึ้นและดูว่าอะไรต้องเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและอะไรคือสิ่งที่ดีในแบบที่เป็นอยู่
ในวันที่คุณไม่รู้สึกมีแรงบันดาลใจในการเริ่มงาน แต่อย่างใด บางครั้งสิ่งต่างๆก็ดูยากขึ้นเมื่อคุณเอาแต่นั่งเฉยๆ บอกตัวเองว่าคุณจะทำงานให้บรรลุเป้าหมายอย่างน้อยสิบห้านาทีถ้าคุณยังไม่รู้สึกอยากทำก็สามารถเลิกได้ ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อคุณเริ่มต้นคุณจะไม่ต้องการหยุด
ขจัดความเครียดด้วยการหางานอดิเรก เมื่อคุณพบกิจกรรมที่คุณสนใจและชอบทำคุณจะมีสมาธิในการทำนอกเหนือจากสิ่งที่ทำให้คุณเครียด คุณสามารถหางานอดิเรกทางสังคมที่ช่วยให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ได้ แต่งานอดิเรกที่โดดเดี่ยวยังช่วยบรรเทาความเครียดได้อีกมาก
ใช้การแสดงภาพเพื่อช่วยให้คุณยึดมั่นในเป้าหมายของคุณ นึกภาพว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายในที่สุด นึกภาพตัวเองที่บรรลุเป้าหมายทุกคืนก่อนนอนและทุกเช้าเมื่อตื่นนอน การมองเห็นภาพตัวเองในวงผู้ชนะจะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและคุณจะมีโอกาสน้อยที่จะตกรางจากอารมณ์เชิงลบหรือความพ่ายแพ้เล็ก ๆ น้อย ๆ
แม้ว่าการเดินทางของการพัฒนาตนเองจะทำให้หมดไป แต่รางวัลสำหรับงานที่ยากเช่นนี้ก็คุ้มค่า มัน. บทความนี้ให้ความรู้แก่คุณในการเริ่มงานพัฒนาตนเอง ตอนนี้คุณต้องนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้หากคุณต้องการประสบความสำเร็จ แรงงงใจ