เคล็ดลับและเทคนิคการบริหารเวลาสำหรับคนไม่ว่าง


0
เคล็ดลับและเทคนิคการบริหารเวลาสำหรับคนไม่ว่าง thumbnail

การเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในแต่ละวันสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณและทุกคนในครอบครัวได้อย่างมากมาย น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักว่ามีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำเช่นนั้นจริงๆ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคที่ดีที่สุดในการเพิ่มประสิทธิภาพในแต่ละวันและมีความสุขตลอดเวลา

รักษาตารางเวลาที่มีความคิดกิจกรรมและการสนทนาในระหว่างสัปดาห์ ข้อมูลนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ในหนึ่งวันและช่วงเวลาอันมีค่าไปที่ใด ตารางเวลานี้แสดงเวลาที่คุณใช้ไปกับผลลัพธ์และจำนวนเงินที่คุณเสียไปกับสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดผลกับเป้าหมายของคุณ

เมื่อเวลาสั้นลงให้เริ่มกำหนดระยะเวลาในการทำสิ่งต่างๆ ตัวอย่างเช่นแทนที่จะท่องอินเทอร์เน็ตเมื่อคุณต้องตรวจสอบอีเมลให้รอห้านาทีในการอ่านและตอบกลับข้อความของคุณ ตัดส่วนเกินออกหยุดเสียเวลาและทำตามกำหนดเวลา

ปฏิทินเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุดในการบริหารเวลา หลายคนชอบความรู้สึกของปฏิทินทางกายภาพที่สามารถเขียนลงไปได้ บางคนชอบปฏิทินบนคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ ไม่ว่าคุณจะชอบแบบไหนการใช้ปฏิทินจะช่วยให้คุณจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

หากคุณมักพบว่าตัวเองมาสายให้ลองเพิ่มความตระหนักถึงกำหนดเวลา เมื่อคุณสามารถเห็นเส้นตายที่กำลังจะมาถึงมันจะทำให้การจัดลำดับความสำคัญอื่น ๆ ง่ายต่อการดูแลและคุณจะอยู่เบื้องหลังสิ่งอื่น ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณจับตาดูกำหนดเวลาของคุณสิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้น

เพื่อช่วยคุณลดความเครียดและทำตามแผนงานในแต่ละวัน วางแผนกิจกรรมที่คุณต้องทำทุกวันโดยเก็บปฏิทิน วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาเพียงพอสำหรับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการจัดตารางเวลาความขัดแย้งที่อาจสร้างความเครียดโดยไม่จำเป็น

พื้นที่ที่หลายคนมีปัญหาในการจัดการเวลาคือการกำหนดเส้นตาย คุณต้องกำหนดเส้นตายและปฏิบัติตาม งานใด ๆ ที่คุณมีจะต้องใช้เวลาพอสมควรและหากคุณมีกำหนดส่งงานชีวิตของคุณจะดำเนินไปอย่างราบรื่น

หากการจัดการเวลาเป็นปัญหาสำหรับคุณกลยุทธ์ที่มีประโยชน์อย่างหนึ่งคือการสร้างแผนรายวัน สำหรับวันของคุณก่อนที่มันจะคลี่คลาย เมื่อคุณสร้างแผนสำหรับวันนี้ขึ้นอยู่กับคุณโดยสิ้นเชิง บางคนชอบวางแผนวันรุ่งขึ้นก่อนจะนอน อื่น ๆ ชอบทำในตอนเช้า หลังจากที่คุณวางแผนแล้วคุณต้องยึดติดกับมันให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

พยายามหลีกเลี่ยงการรับโทรศัพท์หรืออีเมลเพียงเพราะเสียงดังหรือปรากฏขึ้น หากทำได้ให้ลองปิดหรือยกเลิกการเชื่อมต่อข้อความโต้ตอบแบบทันที คุณไม่จำเป็นต้องให้ความสนใจกับผู้คนในทันทีเว้นแต่ว่าจำเป็นต่อการตอบสนองของมนุษย์ในธุรกิจของคุณในทันที คุณควรลองกำหนดเวลาในการโทรกลับและตอบอีเมล

คุณจะทำงานได้อย่างไร? โฟกัสเป็นกุญแจสำคัญ หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนในขณะที่คุณกำลังทำงาน อาจมีหลายครั้งที่คนอื่นให้สิ่งอื่นของคุณทำก่อนที่คุณจะเสร็จสิ้นกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ สิ่งนี้ควรหยุดลงเว้นแต่เป็นกรณีฉุกเฉิน ทำโครงการปัจจุบันของคุณให้เสร็จสิ้นก่อนที่จะเริ่มโครงการใหม่

เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดเกินจริงถึงผลกระทบเชิงบวกที่ทักษะการจัดการเวลาที่มั่นคงจะมีต่อชีวิตของคุณ ไม่เพียง แต่คุณจะรู้สึกสงบในแต่ละวันคุณจะมีเวลามากขึ้นในการทำสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริงไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณต้องทำให้เสร็จ หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ดี


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments