ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกไม่สามารถบรรลุเป้าหมายในแต่ละวันเพราะพวกเขาหมดเวลา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ชีวิตที่เครียดมาก บางทีนี่อาจเป็นคุณและการบริหารเวลาเป็นสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุง ไม่ว่าคุณจะมาที่นี่เพราะเหตุใดใคร ๆ ก็สามารถได้รับประโยชน์จากคำแนะนำที่ดีเยี่ยมในการจัดการเวลาในบทความต่อไปนี้
กำหนดเวลากิจกรรมหรือการนัดหมายที่สำคัญ พยายามสร้างการ จำกัด เวลาสำหรับเหตุการณ์เหล่านั้น เมื่อคุณมีตารางเวลาที่เขียนไว้สำหรับวันนั้นแล้วให้พยายามทำตามนั้นให้ดีที่สุด หากสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปล่วงเวลาหาสถานที่ที่คุณสามารถลดเวลาที่อนุญาตได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่านวันของคุณไปได้โดยไม่ผ่านข้อ จำกัด ด้านเวลา
ใช้เวลาสักพักเพื่อกำหนดเวลาให้หยุดชะงัก คุณต้องสามารถวางแผนเวลาที่คุณจะได้รับจากงานที่คุณกำลังทำอยู่ ตัวอย่างเช่นการรักษาแนวคิดที่คล้ายกับ “เวลาทำการ” เวลาทำงานอาจถือได้ว่าเป็นการหยุดชะงักตามแผน
เพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดและทำตามแผนงานในแต่ละวัน วางแผนกิจกรรมที่คุณต้องทำทุกวันโดยเก็บปฏิทิน วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาเพียงพอสำหรับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการจัดตารางเวลาความขัดแย้งที่อาจสร้างความเครียดโดยไม่จำเป็น
จดบันทึกว่าคุณใช้เวลาของคุณอย่างไร ทำประมาณ 3 วัน คุณจะสามารถดูว่าคุณใช้เวลาไปกับอะไร จากนั้นคุณสามารถกำหนดได้ว่าอะไรคือสิ่งที่จำเป็นในการใช้เวลาทำและสิ่งที่ไม่จำเป็น หาวิธีจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปรับปรุงชีวิตของคุณคุณต้องหลีกเลี่ยงการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราทุกคนต้องการเวลาพักผ่อนในการพักผ่อนและพักฟื้น แต่ในช่วงเวลาที่คุณควรจะทำงานคุณต้องทำงานและทำงานให้สำเร็จ การเสียเวลาไปกับแอพโทรศัพท์ Facebook และสิ่งรบกวนอื่น ๆ นั้นไม่จำเป็น
อย่าเร่งรีบตลอดทั้งวัน หากคุณเร่งรีบทำสิ่งต่างๆและทำผิดพลาดจะต้องใช้เวลาแก้ไขข้อผิดพลาดเหล่านั้นนานกว่าที่จะทำได้ในครั้งแรก การทำงานที่ช้าและรอบคอบจะให้ประสิทธิผลมากกว่างานที่เร่งรีบและเลอะเทอะ
อย่ารอให้ถึงนาทีสุดท้ายเพื่อทำบางสิ่งให้เสร็จหากคุณพบว่าตัวเองทำงานช้ากว่ากำหนด ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณจำงานสำคัญที่ต้องดูแลก่อนห้าวันในวันนี้คุณจะไม่สามารถทำอย่างอื่นให้เสร็จได้! หลีกเลี่ยงการเป็นทาสของกำหนดเวลาและจัดการเวลาอย่างชาญฉลาดมากขึ้น
หากคุณมีงานที่คุณต้องกลัวให้แบ่งมันออกเป็นหลาย ๆ ส่วน หากคุณทำงานในโครงการครั้งละสิบหรือสิบห้านาทีคุณจะผ่านมันได้ง่ายขึ้นมาก คุณจะไม่ต้องจมอยู่กับความเครียดและความเจ็บปวดที่ต้องเผชิญในขณะที่ทำมัน
การทำงานต่อไปจะช่วยคุณได้หลายวิธี สิ่งสำคัญคือต้องละเว้นสิ่งรบกวนที่เกิดขึ้นเมื่อทำงานใด ๆ อย่าให้ผู้ที่เท่าเทียมกันหรือผู้ใต้บังคับบัญชาเรียกร้องให้งานของตนมีลำดับความสำคัญเหนืองานปัจจุบันของคุณ ไม่อนุญาตสิ่งนี้ ทำงานปัจจุบันให้เสร็จก่อนเริ่มงานใหม่เสมอ
ดูโปรแกรมซอฟต์แวร์ที่มีไว้เพื่อช่วยในการบริหารเวลา เมื่อตั้งค่าเสร็จแล้วคุณจะสามารถวางแผนการใช้เวลาของคุณได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ซอฟต์แวร์นี้มีไว้เพื่อช่วยและจะพิสูจน์ได้ว่ามีประสิทธิภาพมากในการใช้เวลาของคุณในแต่ละวัน
เข้าชั้นเรียนในท้องถิ่นเกี่ยวกับการจัดการเวลา การเรียนหลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการเวลาของคุณ บางแห่งเสนอชั้นเรียนประเภทนี้ให้กับพนักงานเนื่องจากพวกเขาคิดว่าพนักงานสามารถใช้ข้อมูลประเภทนั้นได้ หาก บริษัท ของคุณไม่มีชั้นเรียนเหล่านั้นให้ตรวจสอบวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัยในพื้นที่ของคุณ
หากคุณประสบปัญหาในการจัดการเวลาและนำไปสู่ความเครียดในชีวิตคุณควรพยายามยกเลิกการประชุมประจำที่ไม่มี มีประโยชน์เฉพาะสำหรับคุณ หากคุณต้องการถามผู้บังคับบัญชาว่ายอมรับได้หรือไม่ให้ถามพวกเขา หลายชั่วโมงที่ต้องเสียไปกับการนั่งประชุมประจำที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความสามารถของคุณ หยุดไปหาพวกเขาและเสียเวลา
การเตรียมจิตใจให้เหมาะสมมีความสำคัญเมื่อคุณพร้อมที่จะจัดการกับสิ่งที่ต้องทำ บางครั้งมันก็ยากที่จะมีความคิดที่ถูกต้อง แต่ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยคุณจะสามารถทำให้จิตใจของคุณถูกต้องและมีสมาธิ เพียงแค่โน้มน้าวตัวเองให้จดจ่อเป็นระยะเวลาหนึ่ง
ดังที่คุณเห็นจากบทความด้านบนการจัดการเวลาเป็นเรื่องง่ายมากเมื่อคุณมีคำแนะนำที่มั่นคงให้ปฏิบัติตาม ตอนนี้คุณได้เห็นแล้วว่าการสร้างสมดุลระหว่างวันด้วยการบริหารเวลาที่ดีนั้นง่ายเพียงใดไม่มีเหตุผลที่คุณจะต้องรู้สึกเครียดอีกต่อไป ค้นหาเคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับการบริหารเวลาอยู่เสมอเพื่อที่คุณจะได้ปรับปรุงตัวเองอยู่เสมอและมีชีวิตที่ไร้กังวล