พัฒนาสำหรับบางคนการเลือกชีวิตที่พวกเขาต้องการมีชีวิตอยู่เป็นสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปได้มากที่สุดในหน้าหนังสือนิทานเท่านั้น แน่นอนซินเดอเรลล่าเป็นนิยาย อย่างไรก็ตามทางเลือกในชีวิตคือความเป็นจริง ไม่ว่าเราจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตามการเลือกของเราจะเป็นตัวกำหนดผลลัพธ์
พยายามควบคุมความโกรธและอารมณ์โดยรวมของคุณ เมื่อสิ่งต่างๆเริ่มหยาบและคุณโกรธให้ลองนับถึง 10 แล้วหายใจให้ช้าลง ลองผ่อนคลายหรือแม้แต่เดินออกไปจากสิ่งที่ทำให้คุณโกรธมาก ๆ การ “หมดเวลา” จะทำให้คุณกลับมามีหัวที่ชัดเจนขึ้นเพื่อพยายามแก้ปัญหาได้
พยายามสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองเสมอเมื่อบรรลุเป้าหมาย คุณต้องมั่นใจและเชื่อมั่นในตัวเอง และอย่าลืมจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ หากช่วยได้ให้ลองเขียนทิศทางที่คุณต้องดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้
มาตรวัดส่วนบุคคลของคุณควรตั้งค่าเป็น “เพิ่มประสิทธิภาพ” เสมอ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือลองนึกภาพตัวเองทั้งร่างกายจิตวิญญาณและจิตใจเป็นเครื่องจักรเอกพจน์ที่มีประสิทธิภาพ คุณจะมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณได้มากขึ้นหากคุณรู้ว่าทิศทางที่คุณกำลังไปถึงนั้นมีประสิทธิภาพและคล่องตัว
อย่าใช้เส้นทางของคุณในการพัฒนาตนเองด้วยม้าตัวสูง การไปตามเส้นทางแห่งการรู้แจ้งนั้นยอดเยี่ยมมาก แต่คุณต้องทำความเข้าใจด้วยว่าทำไมบางครั้งเราจึงใช้ถนนสายต่ำเพื่อลดเวลาที่คุณใช้ไป คุณไม่สามารถจัดการกับสัญชาตญาณเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องรับรู้ก่อน จำไว้ว่าไม่มีใครทิ้งพวกเขาไว้เบื้องหลังโดยสิ้นเชิง
แทนที่นิสัยเดิมด้วยนิสัยใหม่ โยนสิ่งที่เป็นลบออกไปและแนะนำและเสริมสร้างสิ่งที่เป็นบวกอย่างกระตือรือร้น หากปกติแล้วคุณสูบบุหรี่ในขณะที่โทรติดต่อธุรกิจให้เริ่ม doodling แทน ลงทะเบียนในชั้นเรียนแอโรบิคหลังเลิกงานเพื่อห้ามตัวเองไม่ให้เข้าร่วมเพื่อนร่วมงานของคุณที่แถบมุม
ทำตามขั้นตอนแรก โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายที่เรามีอยู่ในใจเราทุกคนต้องเริ่มต้นที่ไหนสักแห่ง โยนกล่องกระดาษแข็งเปล่าเหล่านั้นออกจากพื้นที่จัดเก็บของคุณแล้วคุณจะมีพื้นที่ว่างเพื่อเริ่มจัดระเบียบที่เหลือ เสียหนึ่งปอนด์และคุณจะได้รับมากกว่านั้น ประเด็นคือการเริ่มต้น
สิ่งที่คุ้มค่าและมีคุณค่าที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณทำได้คือการเรียนรู้ภาษาใหม่ ผู้ใหญ่หลายคนไม่เคยทำตามเป้าหมายนี้โดยให้เหตุผลว่าพวกเขาไม่สามารถเรียนรู้ภาษาที่สองได้เช่นเดียวกับเด็ก ๆ นี่เป็นเพราะหลายคนไม่เต็มใจที่จะทุ่มเทให้กับการเรียนมากกว่าหนึ่งหรือสองชั่วโมงต่อวัน ทารกสัมผัสกับภาษานานถึง 16 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณให้พิจารณาการทุ่มเทเวลา 6 ชั่วโมงต่อวันในการเรียน
หากคุณพบว่าตัวเองมีความอ่อนไหวต่อความคิดเชิงลบและการสังเกตเชิงวิพากษ์มากกว่าปกติให้มองหาเบาะแสจากวงสังคมของคุณ คุณอาจค้นพบว่าคนรอบข้างของคุณมีส่วนทำให้เกิดการมองโลกในแง่ร้ายและกัดกร่อนและคุณกำลังปล่อยให้คนเหล่านี้กำหนดความทุกข์ของคุณเองอย่างแข็งขัน พยายามล้อมรอบตัวเองด้วยคนที่มองโลกในแง่ดีและเลี้ยงดูคนที่สามารถเป็นผู้นำโดยเป็นตัวอย่าง
ไปดูหนังกับเพื่อน กิจกรรมนี้จะบังคับให้คุณอยู่ใกล้คนอื่น แต่คุณไม่จำเป็นต้องพูดคุยกับพวกเขามากนักซึ่งจะช่วยลดความอึดอัดของคุณได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับการอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับผู้คนมากมาย
ทางเลือกที่เราเลือกในชีวิตอาจดีหรือไม่ดี ไม่น่าเป็นไปได้ที่เราจะมีชีวิตในหนังสือนิทานที่สมบูรณ์แบบ ในทางกลับกันเราสามารถทำงานเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นได้ เราเริ่มดำเนินการตามคำแนะนำเพียงบางส่วนที่ให้ไว้ข้างต้น ชีวิตของเราสามารถเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นและทางเลือกของเราคือสิ่งที่ทำให้เกิดขึ้น แรงงงใจ