พัฒนา change การตัดสินใจเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้นบางครั้งพูดง่ายกว่าทำ ในการทำเช่นนั้นเรามักจะต้องดำเนินการอย่างรอบคอบ แต่มั่นใจได้ในเป้าหมายที่มุ่งเน้นอย่างดี การทำเช่นนั้นต้องมีการวางแผน เอกสารนี้อธิบายถึงวิธีการต่างๆที่เราสามารถกำหนดทิศทางการวางแผนเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้ดีที่สุด
ร่วมกับผู้อื่นที่มีมุมมองของคุณ เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณจะอยู่ท่ามกลางผู้คนที่จะกระตุ้นคุณแทนที่จะทำให้คุณผิดหวัง สิ่งนี้เดิมพันโอกาสของคุณในการบรรลุเป้าหมายเนื่องจากทัศนคติเชิงบวกของพวกเขาช่วยมีอิทธิพลต่อคุณ
ในขณะที่ต้องเผชิญกับวิกฤตทางอารมณ์มากมายที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของคุณคำแนะนำในการช่วยตัวเองช่วยได้เสมอ แม้ว่าในขณะที่พยายามช่วยเหลือตัวเองทางจิตใจการดูแลตัวเองทางร่างกายก็สำคัญพอ ๆ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายจะทำให้คุณมีความคิดเชิงบวกมากกว่าที่คุณเคยทำมาก่อน
ผู้มีส่วนร่วมในการพัฒนาตัวเองเป็นจำนวนมากสามารถสร้างเครือข่ายกับคนในอุตสาหกรรมของคุณได้ ลองเข้าร่วมงานอาชีพเพื่อพูดคุยกับนายจ้างและคว้าโอกาสในการฝึกอบรมที่สถานที่ทำงานปัจจุบันของคุณมีให้ สิ่งนี้จะช่วยสร้างทักษะความสัมพันธ์และสามารถช่วยให้คุณได้งานในอนาคตที่คุณสนใจ
เคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยปรับปรุงชีวิตในทุกๆด้านคือการนอนหลับฝันดี โดยทางสติปัญญาเราทุกคนรู้เรื่องนี้อยู่แล้ว แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ใส่ใจ การพักผ่อนอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูร่างกาย แต่ยังช่วยลดความเครียดและการอักเสบปกป้องหัวใจควบคุมฮอร์โมนและปรับปรุงความจำของเรา การนอนหลับฝันดีคือ 6-8 ชั่วโมง “และบางคนต้องการมากกว่านั้นสุขภาพและแนวโน้มของคุณจะดีขึ้นอย่างมากเมื่อคุณพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง
การขาดความมั่นใจในตนเองในตัวบุคคลอาจทำให้เกิดความสงสัย หากคุณสงสัยในความสามารถและทักษะของคุณอย่างต่อเนื่องสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณสงสัยในตัวเองเท่านั้นเฉลิมฉลองความสามารถที่คุณเก่งและฝึกฝนเพื่อปรับปรุงในสิ่งที่คุณไม่มีความมั่นใจในตนเองของคุณจะเติบโตขึ้นเมื่อฐานทักษะของคุณพัฒนาขึ้น
ระบุจุดแข็งในปัจจุบันของคุณก่อนที่คุณจะพยายามเปลี่ยนจุดอ่อนที่คุณรับรู้องค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคลคือการมีความเข้าใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับตัวคุณเองทั้งหมด แต่น่าเสียดายที่การพัฒนาส่วนบุคคลมักมุ่งเน้นไปที่จุดอ่อนเท่านั้นบ่อยครั้งการปรับปรุงจุดแข็งที่พัฒนาไปแล้วอาจเป็นได้ มีประโยชน์มากขึ้นในการบรรลุเป้าหมายระยะยาวของคุณ
มีบางสิ่งในชีวิตที่ทรงพลังพอ ๆ กับการสอนให้อีกคนอ่านไม่ว่าบุคคลนั้นจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ตามลองเป็นอาสาสมัครที่โรงเรียนหรือสถานสงเคราะห์คนไร้บ้าน ตรีในฐานะครูสอนพิเศษด้านการรู้หนังสือ คุณจะเพิ่มขีดความสามารถให้ผู้คนเชี่ยวชาญทักษะที่มีศักยภาพในการเปลี่ยนแปลงโลกของพวกเขาอย่างแท้จริงรวมถึงโลกของคนที่พวกเขารัก
เคล็ดลับสำคัญประการหนึ่งในการช่วยเหลือตนเองให้ประสบความสำเร็จคือเริ่มจากการเลือกเป้าหมายเล็ก ๆ ไม่ว่าคุณจะพยายามปรับปรุงส่วนใดในชีวิตของคุณมันจะยากกว่ามากถ้าคุณพยายามและจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น แทนที่จะเริ่มต้นตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่คุณสามารถบรรลุได้อย่างง่ายดายและสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณทำต่อไป
แทนที่จะเก็บงำความขุ่นเคืองและความขุ่นมัวให้ใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อจำไว้ว่าโลกที่เหลือไม่จำเป็นต้องปรับให้เข้ากับตัวคุณเอง กำหนดการ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานบ้านและงานเล็ก ๆ ที่ไม่เร่งด่วนในสำนักงาน หากคุณมีเหตุผลที่จะเน้นความไวต่อเวลาให้ทำตามคำขอของคุณพร้อมคำอธิบายว่าอะไรจะได้รับหรือสูญหายโดยการทำโครงการให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด
ทำให้ไซต์ของเราตั้งอยู่บนเป้าหมายที่เป็นประโยชน์สูงสุดในชีวิตและหันไปจาก บางครั้งคนที่เป็นอันตรายอาจเป็นกระบวนการที่สับสน อย่างไรก็ตามหากเราดำเนินการทีละขั้นตอนเราสามารถทำได้ภายในกรอบเวลาที่คาดเดาได้ง่ายขึ้น เคล็ดลับที่อธิบายไว้ข้างต้นช่วยให้เราทำสิ่งนั้นได้ แรงงงใจ