พัฒนาศูนย์พัฒนาส่วนบุคคลเกี่ยวกับกิจกรรมที่ปรับปรุงบุคคลไม่ว่าจะมองไม่เห็นหรือมองเห็นได้โดยผู้อื่น หากคุณต้องการเริ่มต้น – หรืออยู่ในเส้นทาง – สำหรับการพัฒนาตนเองคุณอาจยินดีรับข้อเสนอแนะบางประการ เคล็ดลับในบทความต่อไปนี้จะช่วยให้คุณทำสิ่งนั้นได้
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการทำสมาธิภาวนาหรือคิดในใจเงียบ ๆ สิ่งนี้ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการก้าวเท้าที่ถูกต้องและสร้างเวทีให้ประสบความสำเร็จมากมาย ลองใช้และดูว่าวันหนึ่ง ๆ แตกต่างกันอย่างไรเมื่อคุณเข้าใกล้จากทัศนคติแห่งสันติภาพ
การเลือกเป้าหมายที่ท้าทายมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเองให้ประสบความสำเร็จ การยืดตัวเป็นวิธีเดียวที่จะขยายขีด จำกัด ของคุณ เป้าหมายโดยรวมควรเป็นเป้าหมายที่อยู่นอกเหนือความเข้าใจของคุณอย่างน้อยเมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทางไปสู่เป้าหมายนั้น การเข้าถึงมากกว่าที่คุณคิดว่าคุณจะทำได้จะสอนวิธีทำมากกว่านั้น
เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณให้มองหาเป้าหมายที่คุณได้ละทิ้งและลงมือทำ เป้าหมายที่ทะเยอทะยานและหลายเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดีเว้นแต่คุณมักจะปล่อยบางเป้าหมายไว้โดยไม่มีใครดูแล วางแผนที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายปัญหาอย่างน้อยวันละนิดทุกวัน
พยายามควบคุมความโกรธและอารมณ์โดยรวมของคุณ เมื่อสิ่งต่างๆเริ่มหยาบและคุณโกรธให้ลองนับถึง 10 แล้วหายใจให้ช้าลง ลองผ่อนคลายหรือแม้แต่เดินออกไปจากสิ่งที่ทำให้คุณโกรธมาก ๆ การ “หมดเวลา” นั้นจะทำให้คุณกลับมามีความคิดที่ชัดเจนขึ้นเพื่อพยายามแก้ไขปัญหาได้
หาแชมป์เปี้ยนที่ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมและให้กำลังใจเมื่อคุณต่อสู้ แชมป์ของคุณอาจเป็นคนใกล้ตัวคุณในชีวิตส่วนตัวโค้ชด้านการพัฒนามืออาชีพหรือที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ในที่ทำงาน แนวคิดของเคล็ดลับนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีกลไกสนับสนุนที่แข็งแกร่งเพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิและมีส่วนร่วมในเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคล
การอาสาสละเวลาของคุณอาจเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตได้ โรงพยาบาลครัวซุปแม้แต่คริสตจักรในท้องถิ่นก็ต้องการอาสาสมัครสำหรับงานหลายอย่าง การให้เวลาและตนเองสามารถทำให้คุณรู้สึกว่าต้องการและช่วยเหลือผู้อื่นได้ในเวลาเดียวกัน คุณจะได้พบกับผู้คนใหม่ ๆ ที่ทำงานร่วมกันเพื่อสาเหตุที่มีคุณค่า
การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นวิธีการช่วยเหลือตัวเองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การเสียสละตัวเองคือการทำให้ตัวเองเป็นจริงและในการให้ยืมมือของคุณแสดงสีที่แท้จริงและเปล่งประกาย นอกจากนี้คุณยังจะเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองเมื่อคุณบริจาคเวลาหรือทรัพยากรให้กับผู้อื่นและอาจพบว่าคุณมีอะไรให้รู้สึกขอบคุณมากกว่าที่คุณเคยคิดไว้
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคล ตั้งไว้เหนือจุดที่คุณรู้สึกสบายเล็กน้อย เพิ่มอีก 5% จากสิ่งที่คุณรู้สึกว่าทำได้แล้วซึ่งจะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น คุณจะรู้ว่าความสามารถในตัวคุณนั้นลึกล้ำเพียงใดเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายที่ดูเหมือนจะไม่ถึงเป้าหมาย
เรียนรู้วิธีเอาชนะ “ฉันทำไม่ได้” ในตัวคุณ ความมั่นใจเพียงอย่างเดียวเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคคือคุณจะต้องตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้น เป็นวิธีที่คุณตอบสนองที่จะสร้างหรือทำลายเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ ใช้คำว่า “ฉันทำไม่ได้” จากคำศัพท์ของคุณและมุ่งเน้นไปที่ความท้าทายที่อยู่ในมือ เป็นวิธีจัดการขั้นต่อไปที่ทำให้คุณเป็นคน
ขจัดความเครียดด้วยการหางานอดิเรก เมื่อคุณพบกิจกรรมที่คุณสนใจและชอบทำคุณจะมีสมาธิในการทำนอกเหนือจากสิ่งที่ทำให้คุณเครียด คุณสามารถหางานอดิเรกทางสังคมที่ช่วยให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ได้ แต่งานอดิเรกที่โดดเดี่ยวยังช่วยบรรเทาความเครียดได้อีกมาก
การเป็นคนดีพูดง่ายกว่าทำ เคล็ดลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ฉันสามารถให้ได้คือคุณต้องมีจิตใจที่เปิดกว้างและอยากรู้อยากเห็น ถามคำถามมากมายและยินดีรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นเสมอ อย่าปล่อยให้ความคิดของตัวเองทำลายโอกาสในการเติบโตและเรียนรู้
อย่างไรก็ตามประสบการณ์คือครู แต่ความเข้าใจคือรางวัล คุณต้องเรียนรู้จากความผิดพลาดความล้มเหลวและแม้กระทั่งความสำเร็จเพื่อทำความเข้าใจวิธีที่จะประสบความสำเร็จในอนาคตได้ดีขึ้น รากฐานของประสบการณ์นี้ไม่เพียง แต่สอน แต่ในไม่ช้าจะนำไปสู่ความเข้าใจของผลลัพธ์ที่อิงจากความสำเร็จในอดีต การสามารถคาดหวังผลลัพธ์จากความรู้ในอดีตนั้นดีกว่าการหวังไว้มาก
หวังว่าบทความข้างต้นจะช่วยคุณในการเดินทางเพื่อพัฒนาตนเอง! มันเป็นความจริงไม่ใช่ทุกการปรับเปลี่ยนที่คุณทำอาจจะปรากฏให้คนอื่นเห็น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความคืบหน้าของคุณจะเป็นกำลังใจให้คุณทำต่อไป! ใช้คำแนะนำที่ให้ไว้บนเส้นทางของคุณเพื่อเติบโตในฐานะบุคคล แรงงงใจ