พัฒนาตนเองวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาตนเองคือการช่วยเหลือผู้อื่น ไม่มีอะไรจะยากไปกว่าการช่วยเหลือผู้อื่นที่ต้องการมากกว่าคุณ นี่เป็นเพราะคุณอาจจะเห็นว่าสิ่งต่างๆในชีวิตของคุณไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดและคุณจะรู้สึกยอดเยี่ยมหลังจากช่วยเหลือผู้อื่น
วิธีที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงมุมมองทางจิตใจและความสำนึกในจุดมุ่งหมายคือการเชื่อในสิ่งที่ใหญ่กว่า มากกว่าตัวคุณเอง ค้นหาบางสิ่งบางอย่าง (สาเหตุจุดประสงค์ศาสนา ฯลฯ ) ที่กระตุ้นคุณ คุณต้องเชื่อในข้อดีที่แท้จริงของสาเหตุนี้ในตัวเอง หากคุณทำเพียงเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองคุณจะต้องผิดหวัง ค้นหาสิ่งที่คุณเชื่อมั่นและดื่มด่ำกับสิ่งนั้น
เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองตกต่ำที่สุดก็ถึงเวลาที่ต้องพยายามช่วยเหลือตัวเอง คุณต้องหาจุดแข็งที่คุณรู้ว่าคุณมีและดึงมันออกมาจากก้นบึ้งของคุณ! ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะเป็นงานหนักที่ต้องอดทน แต่คุณสามารถทำสิ่งนี้ให้สำเร็จได้อย่างแน่นอน!
จงภูมิใจกับตัวเอง การพัฒนาตนเองอาจเป็นกระบวนการที่ใกล้ชิด แต่คุณจะพบว่าตัวเองก้าวเดินด้วยความมั่นใจมากขึ้นหากคุณนำเสนอภาพลักษณ์ที่สอดคล้องกับโลกรอบตัวคุณ การพยายามหาวิธีใหม่ ๆ ในการแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณทำให้คุณได้เล่นด้วยการแสดงออกและสร้างความมั่นใจในตัวเองในกระบวนการ
คุณควรเข้มงวด หากการพัฒนาตนเองเป็นเป้าหมายสำหรับคุณคุณต้องมีความแม่นยำตลอดเวลา การมีความคาดหวังในตัวเองสูงจริงๆแล้วแค่มีความมั่นใจในความสามารถของตัวเองสูง การมีความแม่นยำจะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นด้วยแต่ละก้าวเล็ก ๆ ที่คุณก้าวไปสู่เป้าหมายนั้น
พยายามให้ผู้จัดการงานอยู่กับคุณตลอดเวลา ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของรายการบนแผ่นกระดาษบันทึกทางโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณมีทางออนไลน์ ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ที่ใดพยายามเก็บไว้ในที่ที่มองเห็นหรืออยู่ใกล้ ๆ เพื่อช่วยให้คุณทำงานให้ลุล่วง
การได้รับความภาคภูมิใจในตนเองทำได้ง่ายๆเพียงแค่ตื่นขึ้นมาทุกเช้าและบังคับตัวเองให้จดความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเอง เมื่อเวลาผ่านไปความคิดเชิงบวกเหล่านี้จะเริ่มมีมากกว่าความคิดเชิงลบและสมองของคุณจะเริ่มคิดในลักษณะนี้โดยอัตโนมัติ การเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดีเป็นสิ่งที่ยากในการต่อสู้ แต่ด้วยก้าวเล็ก ๆ เพียงก้าวเดียวในแต่ละวันก็เป็นไปได้
เต็มใจที่จะรับรู้สิ่งต่างๆในชีวิตที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะเริ่มแสวงหาการพัฒนาตนเอง การระบุพื้นที่ในชีวิตของคุณที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงเป็นรากฐานที่สำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีประสิทธิผลไม่ว่าจะเป็นด้านอาชีพของคุณหรือบางส่วนในชีวิตส่วนตัวของคุณ
กุญแจสำคัญในการพัฒนาตนเองคือการกำหนดลำดับความสำคัญและการพัฒนาแผนเกม การจัดลำดับความสำคัญช่วยให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญและกำจัดเวลาที่สูญเปล่าไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็นต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ การมีแผนเกมจะช่วยลดความเครียดและช่วยให้เป้าหมายใหญ่จัดการได้ง่ายขึ้น
อย่าตั้งตัวอยู่กับความกลัวในแต่ละวัน ค้นพบความกลัวของคุณจากนั้นมองหาวิธีที่จะจัดการกับสาเหตุพื้นฐานของความหวาดกลัวของคุณโดยตรง เลือกที่จะแข่งขันกับความกลัวที่ฉุดรั้งคุณไว้หรือไม่มีเหตุผล การเผชิญหน้ากับความกลัวสามารถปลดปล่อยภาระอันมหาศาลออกจากไหล่ของคุณได้
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ไม่พึงประสงค์ที่คุณประสบไม่ว่าจะเป็นโรคที่เกิดขึ้นจริงหรืออาการลึกลับที่รบกวนคุณ บางครั้ง. แพทย์ส่วนใหญ่จะทำงานร่วมกับคุณในการจัดทำแผนปฏิบัติการด้านสุขภาพส่วนบุคคลซึ่งจะเป็นแนวทางสำหรับคุณในขณะที่คุณทำตามขั้นตอนที่แนะนำทั้งหมดเพื่อขจัดอาการผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
ความเหงาเป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดวิธีการ คนมีความสุขหรืออาจจะเป็น หน้ามันทุกคนต้องการใครสักคน เราทุกคนมีครอบครัวและเพื่อนฝูงและเมื่อเราอายุมากขึ้นการมีใครสักคนมาใช้ชีวิตที่เหลือด้วยเป็นสิ่งสำคัญ ทุกคนลงเอยด้วยการเริ่มต้นครอบครัวและถ้าเราออกจากขั้นตอนนี้ไปอาจเป็นสถานการณ์ที่เงียบเหงามากเนื่องจากคนอื่นใช้เวลาอยู่กับครอบครัว
การบริหารเวลาเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตอย่างสมดุล มีสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันมากกว่าที่จะมีเวลาสำหรับสิ่งเหล่านั้นเสมอ คุณต้องเป็นคนเลือกและคุณต้องมั่นใจในการเลือกว่าจะทำอะไรกับเวลาของคุณ มีเป้าหมายวางแผนและเมื่อสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นยอมรับมันหากเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข คุณต้องฝึกบริหารเวลา
วิธีช่วยเหลือผู้อื่นนั้นยิ่งใหญ่มาก การใช้เวลาร่วมกับผู้สูงอายุในบ้านพักคนชราจะทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขและซาบซึ้งในเวลาของคุณ การเป็นอาสาสมัครที่ศูนย์พักพิงสัตว์จะสร้างความสำคัญและเป็นบวก แม้แต่เรื่องง่ายๆอย่างการบริจาคอาหารที่ไม่เน่าเสียให้กับไดรฟ์ก็น่าทึ่งเพราะคุณกำลังอิ่มท้องว่าง การช่วยเหลือผู้ที่ด้อยโอกาสเป็นวิธีที่ดีในการทำงานกับตัวเองในขณะที่เป็นมนุษย์ที่มีความพิเศษ แรงงงใจ