• 4
    คำตอบ

    คำตอบ

    คำตอบ จะเกิดขึ้นได้ ต้องมีคำถามก่อน แต่คำถามที่เราอยากถามนั้น ต้องหัดถามให้เป็น เพื่อที่จะได้ คำตอบ ที่ชัดเจน แน่วแน่ และดีงาม ความไม่รู้คือสิ่งที่สวยงาม เพราะมันจะเป็น แรงบันดาลใจ ให้เรา พัฒนาตัวเอง ไปในจุดหมายที่เราต้องการรู้ รับ หรือ เข้าใจ อย่างถ่องแท้ครับ คำตอบ คืออะไร หากถามว่าอะไรคือคำตอบของชีวิต คำตอบ คือ...

  • 6
    แรงบันดาลใจให้ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุ: สิ่งที่คุณต้องรู้ thumbnail

    แรงบันดาลใจให้ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุ: สิ่งที่คุณต้องรู้

    อะไรทำให้คุณไม่ลองวิตามินและแร่ธาตุ? คุณกลัวว่าคุณไม่รู้หัวข้อพอที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่? ถ้าใช่ บทความนี้มีความรู้พื้นฐานที่คุณต้องการ การอ่านจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับพื้นฐานในหัวข้อที่คุณสามารถต่อยอดได้อย่างแท้จริง เมื่อซื้อวิตามินที่ละลายในไขมันเช่นโอเมก้า 3 ควรเก็บไว้ในตู้เย็น เนื่องจากมีไขมัน การจัดเก็บที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เหม็นหืนได้ นอกจากนี้ ให้เก็บให้ห่างจากความร้อนและแสง เพราะอาจทำให้พวกเขาพังทลายและทำให้ไม่ได้ผล ไทอามีนหรือวิตามินบี 1 การขาดสารอาหารอาจทำให้เกิดอาการทางระบบประสาทและทางจิตเวชได้ อาการเหล่านี้อาจรวมถึงการลดน้ำหนัก ความอ่อนแอ อัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ และโรคจิต วิตามินบีคอมเพล็กซ์ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับวิตามินบี 1 ที่ต้องการ หรือจะรับประทานหมู ข้าวกล้อง...