จัดการเวลาของคุณ: เคล็ดลับและเทคนิค


0
จัดการเวลาของคุณ: เคล็ดลับและเทคนิค thumbnail

การจัดการเวลาสามารถส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของคุณ ที่จริงแล้วถ้าคุณไม่รู้ว่าคุณจะจัดการเวลาได้ดีแค่ไหนคุณก็สามารถเสียเวลาทั้งวันได้โดยไม่ต้องทำงานอะไรเลย หากคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่ผัดวันประกันพรุ่งหรือไม่สามารถจัดการความคิดเกี่ยวกับตารางเวลาได้โปรดอ่านเคล็ดลับดีๆด้านล่าง!

กำหนดเวลาสำหรับกิจกรรมหรือการสนทนาที่สำคัญต่อเป้าหมายของคุณ มีหลายสิ่งในรายการที่ต้องทำทำให้ยากต่อการทำให้สำเร็จ คุณยังสามารถใช้สมุดนัดหมาย กำหนดเวลาการนัดหมายส่วนตัวและสร้างช่วงเวลาสำหรับการสนทนาการกระทำและความคิด กำหนดเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำตามกำหนด

ซื้อโน๊ตบุ๊คหรือปฏิทินขนาดเล็กที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตามแผนงานหรือความคิดใด ๆ ถ้าคุณจดงานทั้งหมดที่คุณทำเสร็จในหนึ่งวันคุณจะได้รับความรู้ที่ดีขึ้น เวลาที่คุณใช้ไป วิธีนี้จะช่วยคุณสร้างแผนสำหรับแต่ละวันและจัดการเวลาของคุณให้สำเร็จ

ใช้เวลาสักครู่เพื่อกำหนดเวลาสำหรับการขัดจังหวะของคุณ คุณต้องสามารถวางแผนบางครั้งที่คุณสามารถนำออกไปจากงานที่คุณกำลังทำอยู่ ตัวอย่างเช่นการบำรุงรักษาแนวคิดที่คล้ายกับ “เวลาทำงาน” เวลาทำงานสามารถคิดได้ว่าเป็นการขัดจังหวะตามแผน

เพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดและอยู่กับแผนงานในแต่ละวัน วางแผนกิจกรรมที่คุณต้องทำให้เสร็จทุกวันโดยเก็บปฏิทินไว้ สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณจัดสรรเวลาให้เพียงพอสำหรับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในการตั้งเวลาที่สามารถสร้างความเครียดที่ไม่จำเป็น

อย่ากลัวที่จะบอกให้คนอื่นทิ้งคุณไว้คนเดียวเมื่อคุณทำงาน แขวนป้ายประตูล็อคประตูและบล็อคการโทรของคุณเมื่อคุณต้องการทำอะไรบางอย่าง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณฝึกความคิดและจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ คุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นโดยไม่ขัดจังหวะใด ๆ

ตรวจสอบตารางเวลาของคุณในช่วงเริ่มต้นของวันเพื่อใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุดตลอดทั้งวัน คุณมีแนวโน้มที่จะทำเป้าหมายให้สำเร็จถ้าคุณรู้ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไรในตอนต้นของวัน ใช้เวลาสำรวจแผนวันของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะสามารถทำทุกอย่างให้สำเร็จ

พื้นที่ที่หลายคนมีปัญหาในการจัดการเวลาคือการกำหนดเวลา คุณต้องกำหนดเส้นตายและติดกับพวกเขา งานใด ๆ ที่คุณต้องใช้เวลาและหากคุณมีกำหนดส่งงานชีวิตของคุณจะราบรื่น

เมื่อสร้างตารางสำหรับแต่ละวันอย่าลืมกำหนดตารางเวลาสำหรับการขัดจังหวะใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้น หากสิ่งต่างๆเกิดขึ้นที่ไม่ได้อยู่ในกำหนดเวลาของคุณมันอาจทำให้ทุกอย่างหลุดออกไป วางแผนให้การขัดจังหวะเพื่อให้ทำงานต่อไป

สร้างเวลาในวันของคุณเพื่อการหยุดชะงักที่ไม่คาดฝัน ถึงเวลาที่จะเป็นเจ้าของความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นได้ทุกนาที สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตาม ดังนั้นเพิ่มเวลาบัฟเฟอร์ลงในตารางเวลาของคุณเพื่อจัดการกับช่วงเวลาเหล่านี้ ด้วยวิธีนี้ในตอนท้ายของวันคุณจะยังคงรู้สึกว่าประสบความสำเร็จ!

หากคุณมีเวลาผูกมัดตลอดเวลาเริ่มตัดคนออก ถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมงานและคนอื่น ๆ จะกินเวลานอกเวลามากกว่าที่คุณสามารถจ่ายได้ เรียนรู้วิธีพูดว่าไม่มีหรือขอโทษด้วยตัวคุณเองจากการสนทนาและสถานการณ์ที่ไม่จำเป็นอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถอุทิศเวลาคุณภาพให้กับลำดับความสำคัญของคุณเอง

เคล็ดลับที่ดีสำหรับการพัฒนาตนเองคือการติดตามลูกค้าเมื่อจำเป็นเท่านั้น หากคุณสามารถติดตามการโทรไปยังผู้ใต้บังคับบัญชาได้ให้ทำเช่นนั้น คุณต้องจัดการกับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและมอบหมายอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้จะไปได้ไกลในการจัดการเวลาของคุณ

การจัดการบ้านครอบครัวและอาชีพสามารถเป็นที่ต้องการอย่างมาก จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องสร้างแผนที่เป็นจริงซึ่งจะช่วยคุณจัดการเวลาและพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ หากลูกของคุณโตพอให้กำหนดหน้าที่บ้านตามความเหมาะสมกับอายุและรู้ว่าคุณกำลังช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาด้วย

ออกไปจากบ้านถ้าคุณพบว่าสมาธิของคุณล่าช้า บางครั้งการเปลี่ยนตำแหน่งก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการในการต่ออายุโฟกัสและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น มันอาจเป็นพรอย่างแท้จริงต่อการจัดการเวลาในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ในระหว่างวัน

การจัดการเวลาสามารถปรับปรุงวิธีการใช้ชีวิตของคุณและวิธีการรับรู้สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการจัดการเวลาของพวกเขากำลังตัดวิถีชีวิตของพวกเขาให้สั้นลง ใช้เคล็ดลับจากบทความนี้เพื่อช่วยให้คุณพลิกชีวิตของคุณและจัดการเวลาของคุณในลักษณะเชิงรุก


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments