พัฒนากับคำแนะนำสำหรับชีวิตประจำวัน


0
พัฒนากับคำแนะนำสำหรับชีวิตประจำวัน thumbnail

ใครจะปรารถนาอะไรได้มากกว่าเคล็ดลับในการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุดที่มีอยู่ คุณต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้นและต้องการทราบวิธีการและจุดเริ่มต้น ในบทความนี้คุณจะพบคำแนะนำดีๆที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

การพัฒนาตนเองมักเป็นจังหวัดของนักวางแผนเชิงรุก แม้ว่าแผนการที่เข้มงวดเกินไปอาจเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาตนเองให้ประสบความสำเร็จ แผนต้องมีความยืดหยุ่นเพื่อรับมือกับอุปสรรคที่ไม่คาดคิด เมื่อกลยุทธ์ไม่ประสบความสำเร็จแผนต้องเปลี่ยนไปใช้แนวคิดทางเลือกอื่น แผนยืดหยุ่นนั้นดีกว่าแผนแบบแข็งเสมอ

เมื่อค้นคว้าในหมวดหมู่การพัฒนาตนเองสิ่งสำคัญคือต้องมองโลกในแง่บวกและรักษาความภาคภูมิใจในตนเองให้สูงมาก เมื่อทำงานกับตัวเองบางครั้งคุณจะพบกับอุปสรรคที่พยายามทำให้คุณล้มลง นี่คือเหตุผลที่คุณต้องจำไว้เสมอว่าต้องเข้มแข็งและมุ่งหน้าต่อไป

ความสามารถในการจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพจะมีบทบาทอย่างมากต่อระดับความสำเร็จในการปรับปรุงตัวเองและชีวิตของคุณให้ดีขึ้น การจัดระเบียบเป็นสิ่งสำคัญเพราะยิ่งแผนของคุณแข็งแกร่งคุณก็จะยิ่งต้องออกนอกเส้นทางน้อยลงและคุณจะสามารถแก้ตัวได้น้อยลง

ทุกคนต้องการความช่วยเหลือ วิธีหนึ่งในการช่วยตัวเองคือการช่วยเหลือผู้อื่น การช่วยเหลือผู้อื่นที่ต้องการความช่วยเหลือจะทำให้คุณพึงพอใจและจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพร้อมกับคนที่คุณสามารถช่วยเหลือได้ ลองใช้และดูว่าการช่วยเหลือผู้อื่นช่วยคุณได้อย่างไร

ตั้งสมาธิกับการผ่านไปทีละวัน บางครั้งในช่วงเริ่มต้นของการพยายามหยุดนิสัยที่ไม่ดีหรือเพื่อปรับใช้พฤติกรรมที่ดีขึ้นเราต้องคิดทีละน้อย มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้ในคราวเดียวและประสบความสำเร็จหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์

เคล็ดลับการช่วยตัวเองที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งที่จะช่วยคลายความกังวลคือการไปดูคอนเสิร์ตกับเพื่อนหรือกลุ่มเล็ก ๆ คอนเสิร์ตเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการพบปะผู้คนและพบปะสังสรรค์ แต่หากสิ่งต่าง ๆ ติดขัดคุณก็สามารถเอนหลังและเพลิดเพลินไปกับเสียงเพลงได้โดยไม่ต้องมีสถานการณ์ทางสังคมที่น่าอึดอัดใจ

เคล็ดลับการช่วยเหลือตัวเองที่จะช่วยได้ในทุกสถานการณ์คือ เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารอารมณ์! การควบคุมอาหารให้สมดุลจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการควบคุมศีรษะให้เย็นและมั่นคงในหลาย ๆ สถานการณ์ หากคุณมีอาหารที่ไม่สมดุลคุณต้องหันมารับประทานอาหารขยะและเติมเต็มสิ่งที่ไม่ต้องการให้ร่างกายของคุณและมันจะไม่ช่วยอะไร

ค้นหาผลบวกที่รวมอยู่ในแง่ลบ แน่นอนว่าจะต้องมีประสบการณ์เชิงลบในชีวิตของทุกคน แต่ถ้าคุณสามารถย้อนกลับมาและมองลึกลงไปในสิ่งที่คุณเพิ่งผ่านมาและพบกับแง่ดีที่มาจากประสบการณ์นั้นมันจะไม่เจ็บหนักเมื่อคุณมี เพื่อผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก

แบ่งงานใหญ่เป็นงานเล็ก ๆ บางครั้งโครงการขนาดใหญ่อาจล้นมือจนทำให้คุณค้างได้ แต่อย่าปล่อยให้มัน! การแบ่งข้อตกลงที่ใหญ่กว่าให้เป็นขั้นตอนสำหรับทารกที่จัดการได้และวางแผนไว้ – พวกเขาจะดูเหมือนทำได้มากขึ้น คุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ได้ในเวลาไม่นาน!

ไม่เคยยอมแพ้ การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นกระบวนการต่อเนื่องที่ใช้เวลาตลอดชีวิตและตัวแปรหลักคือจุดที่คุณอยู่ในขณะนี้ เมื่อชีวิตโยนบอลโค้งให้คุณจับมันแล้วก้าวต่อไป อย่าเพิ่งเลิกและคุณจะก้าวต่อไปเสมอ

เข้าใจว่าคุณไม่สามารถรักใครได้อย่างแท้จริงจนกว่าคุณจะรักตัวเอง หากคุณไม่รักตัวเองและถือตัวเองเป็นอย่างสูงคุณจะคาดหวังให้ใครอื่นทำเช่นนั้นได้อย่างไร รักตัวเองให้เต็มที่และไม่ละทิ้งแล้วคุณจะพบว่าผู้คนปฏิบัติต่อคุณดีขึ้นมาก

ทำความรู้จักตัวเอง นี่ไม่ได้เกี่ยวกับการทำแบบทดสอบบุคลิกภาพในนิตยสารยอดนิยม แต่เป็นการค้นหาว่าอะไรทำให้คุณมีความสุขและมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร เมื่อคุณรู้ว่าตัวเองเป็นใครแล้วคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าไลฟ์สไตล์ของคุณปรับให้เข้ากับบุคลิกของคุณได้จริงหรือไม่ บางทีคุณอาจจะรู้สึกดีขึ้นในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างออกไป

เมื่อพูดถึงการพัฒนาส่วนบุคคลคุณต้องไม่ปล่อยให้คำพูดหลุดออกจากปากของคุณซึ่งคุณจะต้องเสียใจในภายหลัง นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะบางครั้งคนเราก็พูดโดยไม่คิดและเป็นไปไม่ได้ที่จะกลับคำที่คุณพูดไปแล้วแม้ว่าคุณจะไม่ได้หมายถึงมันก็ตาม

คิดให้ออกว่าคุณต้องการออกไปจากชีวิตอย่างไร ผู้คนจำนวนมากไม่พอใจกับชีวิตของพวกเขาเพราะพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในถิ่นทุรกันดารและไม่รู้ว่าพวกเขาต้องการอะไรหรือต้องการไปจากที่ใดในตอนนี้ ด้วยการหาสิ่งที่คุณต้องการคุณจะสามารถจดจ่อกับบางสิ่งและพาตัวเองออกจากบริเวณขอบรกได้

ตามเนื้อผ้าศาสนาและปรัชญาถูกมองว่าเป็นเส้นทางสู่การพัฒนาตนเอง สิ่งเหล่านี้เป็นกุญแจสำคัญในการค้นหาความหมายของชีวิตการเติบโตนอกเหนือจากความเข้าใจในท้องถิ่นหรือในวงแคบเพื่อขยายความคิดของเราเพื่อโอบกอดจักรวาล แม้ว่าปัจจุบันการพัฒนาส่วนบุคคลจะพบเห็นได้บ่อยในแง่ของการเพิ่มประสิทธิภาพทางสังคมและผลประโยชน์ที่จับต้องได้ แต่วิถีทางดั้งเดิมก็ยังคงประสบผลเช่นเคย

สรุปได้ว่าคุณต้องการรับคำแนะนำที่เชื่อถือได้ซึ่งจะช่วยให้คุณพลิกชีวิตและทำให้ การปรับปรุงในหลาย ๆ ด้าน ดังที่ได้กล่าวไว้ในตอนต้นเราได้ให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยมที่คุณควรนำไปใช้และนำไปใช้กับชีวิตของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published.

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile