มีปัญหาในการจัดการเวลา? อ่านคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เหล่านี้


0
มีปัญหาในการจัดการเวลา? อ่านคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ thumbnail

มีเพียงเล็กน้อยในชีวิตที่มีค่ามากกว่าเวลา คุณควรใช้เวลาอย่างชาญฉลาดพอ ๆ กับการใช้เงิน ยิ่งคุณใช้เวลาน้อยลงในการทำบางสิ่งให้สำเร็จก็จะยิ่งดีตราบเท่าที่คุณทำถูกต้อง ใช้เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด

อย่ากลัวการแตกแยก! งานหลายอย่างที่ดูเป็นไปไม่ได้ในรายการสิ่งที่ต้องทำจริงๆแล้วประกอบด้วยงานเล็ก ๆ หลายงาน เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดแบ่งงานที่สำคัญออกเป็นงานเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณจะสามารถจัดการกับแต่ละส่วนของงานใหญ่ได้ทีละงานสร้างความก้าวหน้าและรักษาแรงจูงใจ

หากคุณต้องการจัดระเบียบเวลาให้ใช้ปฏิทิน บางครั้งการมีปฏิทินกระดาษให้เขียนลงไปก็เป็นประโยชน์ บางคนชอบปฏิทินดิจิทัลเพราะสามารถเข้าถึงได้จากทุกที่ ไม่สำคัญว่าคุณจะใช้อะไรเป็นการส่วนตัว การใช้นาฬิกาจะช่วยให้คุณจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เมื่อคุณพบว่าตัวเองมาสายและไม่มีกำหนดเวลาอยู่ตลอดเวลาให้พิจารณาหานาฬิกาที่ใหญ่ขึ้นและวางไว้ในที่ที่จ้องมองคุณตลอดเวลา การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้คนสามารถมองเห็นนาฬิกาในระหว่างวันพวกเขาจะมีแรงจูงใจทางจิตใจไปสู่การพยายามประหยัดเวลา ลองใช้ที่บ้านและที่ทำงานเพื่อจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น

พื้นที่ที่หลายคนมีปัญหาในการจัดการเวลาคือการกำหนดเส้นตาย คุณต้องกำหนดเส้นตายและปฏิบัติตาม งานใด ๆ ที่คุณมีจะต้องใช้เวลาพอสมควรและหากคุณมีกำหนดส่งงานชีวิตของคุณก็จะดำเนินไปอย่างราบรื่น

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปรับปรุงชีวิตคุณต้องหลีกเลี่ยงการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราทุกคนต้องการเวลาพักผ่อนในการพักผ่อนและพักฟื้น แต่ในช่วงเวลาที่คุณควรจะทำงานคุณต้องทำงานและทำงานให้สำเร็จ การเสียเวลาไปกับแอพโทรศัพท์ Facebook และสิ่งรบกวนอื่น ๆ เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น

ใช้เวลาประมาณห้านาทีก่อนงานของคุณและเรียกร้องให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการจะบรรลุผลลัพธ์ใด สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณเห็นความสำเร็จก่อนที่จะเริ่ม นอกจากนี้ยังสามารถชะลอตัวลงได้บ้าง ลองใช้เวลาประมาณห้านาทีหลังทำกิจกรรมทุกครั้งและโทรสอบถามว่าคุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการหรือไม่ ถ้าคุณไม่ทำคุณคิดถึงอะไร? จะเพิ่มองค์ประกอบที่ขาดไปในงานต่อไปได้อย่างไร

ปิดประตูของคุณเพื่อทำงานให้ดีขึ้น เพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาของคุณมักจะปฏิบัติต่อประตูที่เปิดกว้างเป็นสัญญาณว่าคุณพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับงานใหม่หรือรับหน้าที่ใหม่ ปิดประตูของคุณเพื่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผู้คนจะไม่รบกวนคุณขณะที่คุณทำงาน

เมื่อยุ่งกับงานหลีกเลี่ยงการปล่อยให้สิ่งอื่นมาขัดขวางคุณ เมื่อคุณถูกขัดจังหวะแล้วก็ยากที่จะกลับมาติดตามได้ ส่งคืนข้อความด่วนข้อความหรือสิ่งอื่น ๆ หลังจากที่คุณทำงานเสร็จ

เชื่อหรือไม่ว่าการหยุดพักสามารถช่วยให้คุณทำงานเสร็จได้เร็วขึ้น หากคุณกำลังเครียดกับสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จคุณไม่ได้มุ่งเน้นไปที่งานที่ทำอยู่ หยุดพักเมื่อคุณรู้สึกหนักใจและกลับมาที่โครงการเมื่อคุณสดชื่น

จดจ่ออยู่กับงานเพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น อย่าปล่อยให้สิ่งรบกวนเล็กน้อยมาขวางคุณจากงานที่ทำอยู่ บางคนจะพยายามให้คุณทำในขณะที่คุณกำลังทำอย่างอื่นอยู่ ไม่อนุญาตให้พวกเขาทำเช่นนี้ ทำงานให้เสร็จทีละงาน

วิธีหนึ่งที่คุณสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณคือหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักในระหว่างวัน บางครั้งนโยบายแบบเปิดไม่ได้เป็นแผนปฏิบัติการที่ดีที่สุด หากคุณมีงานที่ต้องทำจัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดและปิดประตูสำนักงานของคุณ คนสามารถรอจนกว่าคุณจะทำเสร็จ การหยุดชะงักเหล่านี้จะทำให้คุณเสียเวลาในระหว่างวันและทำลายตารางเวลาของคุณ

หากคุณมีเวลาผูกมัดอยู่ตลอดเวลาให้เริ่มตัดผู้คนออก หากคุณปล่อยให้พวกเขาเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมงานและคนอื่น ๆ จะกินเวลานอกนาฬิกามากกว่าที่คุณจะจ่ายได้ เรียนรู้วิธีการปฏิเสธหรือขอโทษตัวเองอย่างสุภาพจากการสนทนาและสถานการณ์ที่ไม่จำเป็นอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถอุทิศเวลาคุณภาพให้กับลำดับความสำคัญของคุณเอง

การจัดการบ้านครอบครัวและอาชีพเป็นสิ่งที่เรียกร้องมาก เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสร้างแผนการที่เป็นจริงซึ่งจะช่วยให้คุณจัดระเบียบเวลาและพลังงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากลูกของคุณโตพอให้มอบหมายหน้าที่ในบ้านที่เหมาะสมกับวัยให้พวกเขาและตระหนักว่าคุณกำลังช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาของพวกเขาด้วย

จัดตารางเวลาของคุณโดยระบุสิ่งที่สำคัญไว้ก่อน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถจัดระเบียบได้ ตัดสินใจว่าสิ่งใดสำคัญที่สุดที่คุณต้องทำให้สำเร็จในระหว่างวัน จดรายการเหล่านั้นก่อน ในที่สุดคุณจะไปถึงสิ่งที่ไม่สำคัญ

ปฏิเสธงานใด ๆ ที่ไม่จำเป็นจริงๆ ดูแลสิ่งเหล่านั้นที่เร่งด่วนหรือสำคัญ เวลาส่วนใหญ่ของคุณจะหมดไปกับเรื่องที่ทั้งเร่งด่วนและสำคัญ อะไรก็ตามที่อยู่นอกสองประเภทนี้ไม่สมควรที่จะเสียเวลาไปมากหากคุณต้องการทำสิ่งต่างๆให้ลุล่วง

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นเวลาเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต คุณต้องการเวลาเพื่อทำสิ่งที่คุณรักและสนุกกับสิ่งเล็กน้อยในชีวิต วิธีที่ดีที่สุดในการหาเวลาเพิ่มคือใช้เวลาที่คุณมีอย่างชาญฉลาด อ่านเคล็ดลับในบทความนี้เพื่อใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile