พัฒนาตนเองเป็นเป้าหมายที่น่าชื่นชมและสูงส่ง อย่างไรก็ตามกระบวนการดังกล่าวอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและน่ากลัวหากคุณไม่มีข้อมูลที่ถูกต้องในการพัฒนาตนเอง บทความนี้มีเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการพัฒนาตนเองและมีชีวิตที่ดีขึ้น
อย่าเพียงแค่ใช้แนวคิดของคุณในสิ่งที่คุณสามารถจัดการทางการเงินได้ คุณต้องตระหนักว่าการตัดสินใจของคุณมีความเสี่ยงไม่ว่าคุณจะมีเงินมากแค่ไหนก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่แน่นอนตราบเท่าที่มันไม่ได้ทำให้คุณออกไปข้างนอกอย่างสมบูรณ์
การพัฒนาตนเองเป็นงานหนัก การพัฒนาความรู้สึกของตัวเองหมายถึงการให้คนอื่นยืมทักษะ ฝึกฝนความไม่เห็นแก่ตัวบนเส้นทางสู่การค้นพบตัวเอง การช่วยเหลือผู้อื่นคุณอาจพบสิ่งใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวเอง นอกจากนี้การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองอย่างมาก สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้คุณทำต่อไปและทำสิ่งอื่น ๆ เพื่อให้โลกดีขึ้น
อย่าเพิ่งพูดกับตัวเองฟัง! จดบันทึกและให้รายละเอียดเกี่ยวกับความคิดที่คุณมีในขณะที่คุณดำเนินการตามขั้นตอนต่างๆในการพัฒนาตนเอง คุณอาจพบว่าการเอาชนะนิสัยเดิม ๆ ทำให้คุณโกรธหรือกลัว การฟังคำบรรยายภายในและภายนอกของคุณจะทำให้คุณสามารถระบุพื้นที่ที่ต้องการความสนใจเป็นพิเศษได้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีสร้างสมดุลให้กับเป้าหมายต่างๆในชีวิตของคุณ คุณไม่ควรรุนแรงกับตัวเองมากเกินไป คุณอาจพบว่าความมั่นใจของคุณได้รับความนิยมจากนักวิจารณ์ภายในที่ดัง ๆ ในขณะเดียวกันคุณควรมีความยืดหยุ่นด้วย การไม่บรรลุเป้าหมายบางอย่างอาจเป็นเรื่องยากที่จะฟื้นตัว แต่การเรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเองสร้างความแตกต่างอย่างมากในการทำให้ตัวเองมีแรงบันดาลใจ
ใช้เวลาคิดว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต บ่อยครั้งที่เรารีบไปในเส้นทางที่เราไม่สนใจที่จะก้าวไป สำหรับบางคนอาจเกี่ยวข้องกับการที่พ่อแม่ผลักดันพวกเขาเข้าสู่ธุรกิจของครอบครัว สำหรับคนอื่น ๆ อาจมีแรงกดดันจากเพื่อนที่ต้องลาออกจากโรงเรียน มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ
จำไว้ว่ามักจะมีผลที่ตามมาของการไม่ทำ ไม่ว่าเราจะเลือกจ่ายบิลล่าช้าหรือส่งงานในโครงการสองวันเลยกำหนดเวลาส่วนใหญ่มักจะมีผลเสียจากการที่เราไม่ทำอะไร เราอาจต้องจ่ายค่าปรับเป็นจำนวนเงินเล็กน้อยสำหรับการเรียกเก็บเงิน แต่โครงการที่ล่าช้าอาจหมายความว่าเราได้รับการเลื่อนขั้นต่อไป
วัดความก้าวหน้าของคุณทุกวันหรือทุกชั่วโมง ไม่ว่าคุณจะทำความสะอาดห้องขยะนั้นหรือเรียนเพื่อสอบไล่ให้ใช้วิธีการบางอย่างเพื่อติดตามว่าคุณก้าวหน้าไปถึงเป้าหมายมากแค่ไหน คุณอาจตรวจสอบงานแต่ละงานจากรายการ คุณอาจถ่ายภาพดิจิทัลเกี่ยวกับความคืบหน้าและส่งให้เพื่อนเป็นประจำ!
หากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองเพื่อช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าของคุณให้ลองเดินเล่นกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเป็นเวลานาน เป็นการดีที่จะแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณกับใครสักคนและจากการศึกษาพบว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
เสริมสร้างและรักษาคุณภาพของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณด้วยการดูลักษณะที่น่ารำคาญที่สุดของคู่ของคุณ และแรงจูงใจ (หรือขาดสิ่งนั้น) เบื้องหลังการกระทำ หลายคนพบว่าพวกเขาคิดโดยอัตโนมัติว่าพฤติกรรมของคู่ของพวกเขาเป็นไปโดยเจตนาหรือโดยเจตนา บ่อยกว่านั้นฝ่ายที่กระทำผิดจะไม่มีทางคิดว่าเขาหรือเธอกำลังทำอะไรบางอย่างเพื่อทำให้คู่ของพวกเขาเสียหาย
เมื่อคุณพยายามปรับปรุงตัวเองสิ่งสำคัญคืออย่าลืมให้ความสำคัญกับสิ่งหนึ่งที่ เวลา. หากคุณพยายามปรับปรุงหลาย ๆ ด้านคุณอาจสูญเสียการควบคุมทั้งหมด สิ่งนี้นำไปสู่ความขุ่นมัวและในที่สุดคุณอาจยอมแพ้กับการพัฒนาหลาย ๆ อย่างหากไม่ใช่การพัฒนาทั้งหมด
เรียนรู้วิธีเอาชนะ “ฉันทำไม่ได้” ในตัวคุณ ความมั่นใจเพียงอย่างเดียวเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคคือคุณจะต้องตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้น เป็นวิธีที่คุณตอบสนองที่จะสร้างหรือทำลายเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ ใช้คำว่า “ฉันทำไม่ได้” จากคำศัพท์ของคุณและมุ่งเน้นไปที่ความท้าทายที่อยู่ในมือ เป็นวิธีจัดการขั้นตอนต่อไปที่กำหนดให้คุณเป็นคน
ให้คำแนะนำที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการช่วยเหลือตนเองอย่างน้อยสามสิบวันเพื่อให้ได้ผลสำหรับคุณ หากคุณลองใช้เคล็ดลับเพียงวันหรือสองวันคุณมีแนวโน้มที่จะพลาดประโยชน์มากมายที่จะได้รับจากสิ่งเหล่านี้โดยใช้เวลานานขึ้นอีกหน่อย
ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความนี้การพัฒนาตนเองเป็น เป้าหมายที่น่าชื่นชม แต่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะบรรลุ อย่างไรก็ตามหากเราได้รับคำแนะนำและข้อมูลที่ถูกต้องการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของเรานั้นง่ายกว่าที่เราคิด ใช้คำแนะนำของบทความนี้และเป็นแนวทางในการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ แรงบันดาลใจ